Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Почти 5 лет назад было удаление щитовидной железы вместе с опухолью, гистология показала, что опухоль злокачественная. Но метостазов она не дала. + У меня аутоиммунный тиреоидит. Сижу на Эутироксе 50 мгм После удаления щитовидной я стала фригидной: у меня нет...
Здравствуйте!примите мою поддержку! И щитовидная железа(особенно, если ттг не в рамках нормы, но если ттг компенсирован, то , дело не в ЩЖ) и , к сожалению, опыт насилия все это ведет к тому, что снижается либидо и идет отказ от секса. Помимо этого- нет ли у вас нарушения сна ? Аппетита ? Тк тревожное / депрессивное расстройство тоже влияет на либидо. Вы правильно поступили , что решили обратиться к специалисту очно!
Тревога и депрессия
20 ответовЗдравствуйте. Мне 29 лет. Нахожусь в положении - срок 21 неделя. Беременность долгожданная, запланированная. Первая беременность замерла в сроке 4-5 недель. 5 лет назад психотерапевт мне поставил диагноз: Тревожно- депрессивное расстройство. Пропивала Элицею , выходила в...
Спасибо, что уточнили ваши слова помогают точнее понять, что происходит. То, как внезапно накрывает страх при виде фото с мужем, а потом волны отпускают это классическая ловушка тревоги. Ваш мозг, переживший прошлую потерю, теперь связывает даже нейтральные моменты (например, счастливые снимки) с мыслью: Если тогда всё рухнуло неожиданно, может, и сейчас что-то скрытое угрожает. Отсюда цикл: Страшно, ищу причину,придумываю сценарии, страх усиливается. Это не пророчество, а попытка нервной системы перестраховаться но она истощает вас.Рада, что вы уже находите способы прервать этот круг: разговор с малышом, поддержка мужа, переключение на игры это очень мудро. Такие действия перезагружают мозг, возвращая в безопасное здесь и сейчас. Попробуйте усилить это:Маркируйте триггеры, когда страх нахлынет (как с фото), мягко скажите себе: Это не угроза, а напоминание о прошлой боли. Сейчас я в безопасности.Добавьте якорь к вашим методам например, дотрагивайтесь до кольца или гладьте живот, пока разговариваете с малышом так тело запомнит: Этот жест равно спокойствие.Не анализируйте почему: вопрос А что если это знамение? кормит тревогу. Вместо этого задайте себе: Что я чувствую здесь и сейчас? (холод в руках? учащённое сердце?) это переключит с фантазий на реальность. Важновы уже делаете главное замечаете, как тревога приходит и уходит. Это доказывает, что вы ею управляете, даже если кажется иначе. То, что вы не обсуждали это с врачом нормально, но если такие волны будут чаще 2,3 раз в неделю, стоит поднять тему на приёме. Не для диагнозов, а чтобы врач знал: ваша тревога связана с прошлым опытом, и мог поддержать вас комплексно. Помните: страх перед счастливыми моментами(как фото с мужем) знак того, как сильно вы цените эту жизнь. Но прошлое не управляет вами. Вы уже сейчас доказываете силу, продолжая верить в светлое будущее. Дышите, опирайтесь на те часы, когда тревога отпускает они реальны так же, как и страх. А он, как волна, всегда уходит.
Стрепангина спустя 1,5 мес.
58 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Что-то я зачастила к вам в последнее время( Женщина 33 года, 164 см, 62 кг. В анамнезе: хронический пиелонефрит (не подтвержден по последним узи), псориаз, остеохондроз, невроз. 2 года назад уже обращалась по поводу стрепангины. Сначала...
В посеве пиогенный стрептококк что подтверждает ваш диагноз. Продолжайте принимать антибиотик 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Давно страдаю головокружениями и головной болью. Было дппг. Потом присоединилось пппг и тревога. Сбился менструальный цикл и начались панические атаки. Скакало давление, тахикардия. В январе проходила диспансеризацию. Делали Холтер. По результатам которого...
Здравствуйте Вероятнее вы описываете мышечно /тонический синдром Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин Можно пройти онлайн тест hads
Грыжа L5S1
11 ответовКраткое описание ситуации, грыжа проявила себя примерно 10 лет назад ( мне 37 сейчас, 165 рост, 52 кг)было около 5 приступов за это время с ограничением движения и болью (8 из 10) всегда купировалось уколами и препаратами за неделю или 2. Этим летом боль проявилась в левой...
Посмотрела снимки. Грыжа диска L5-S1 умеренных размеров, выбухает локально в сторону нервного корешка, воздействуя на него, но грубо его не пережимает, стеноз позвоночного канала грыжа диска не вызывает (в позвоночном канале много свободного места - это хорошо). Т.к. Вы болеете длительно, грыжа диска уже довольно плотная и не ожидается в таком случае, что она может самостоятельно рассосаться или значимо уменьшиться, то, конечно, в первую очередь задумываешься об оперативном лечении. Но с учетом Ваших обстоятельств и того, что в принципе в позвоночнике нет грубых изменений (грубого стеноза позвоночного канала, грубого сдавления нервного корешка), то оперативное лечение можно пока отложить и попробовать применить лечение блокадами. Трудно говорить о дальнейшем прогнозе, пройдет ли боль в ноге без операции в дальнейшем, но пока можно понаблюдать. Тут хочется отметить, что операцию не следует откладывать на сильно долго, если боль в ноге всё-таки не пройдет. Т.к. подросший ребенок (1,5-2 года) будет еще большей нагрузкой на позвоночник в послеоперационном периоде, чем ребенок маленький (~1 год). Т.е. поднимать ребенка весом больше 10 кг в послеоперационном периоде будет довольно рискованно, этого лучше совсем не делать первый месяц после операции.
Как пережить аборт
3 ответаЗдравствуйте. 2 года назад я забеременела. У меня уже есть один ребенок , на тот момент ему было 2.5 года. Не могу объяснить словами , что со мной произошло вроде думала о втором малыше, но как увидела 2 полоски , сразу паника охватила, я испугалась сложности. Переживала ,...
Здравствуйте, Анастасия! Вы переживаете постабортный синдром - состояние, когда женщина долго ощущает вину, утрату, стыд, грусть. Это естественная реакция на психологическую травму. Тогда вы были истощены, напуганы, чувствовали себя одинокой, а решения принимались под давлением страха, а не злого умысла. Ваш поступок не делает вас плохим человеком - он был попыткой справиться с непосильной ситуацией. Сейчас вы живете не в том моменте, когда это случилось, а в том, где уже осознаете, что произошло. И это осознание - начало исцеления. Вам важно не наказывать себя, не быть себе судьей, а дать место боли, чтобы она постепенно растворилась в принятии. Ваши слезы - процесс внутреннего очищения. Что делать: 1. Позвольте себе прожить утрату как настоящую потерю. Можно дать малышу имя и написать ему письмо - рассказать, что чувствовали тогда и сейчас, попросить прощения, поблагодарить, попрощаться. Это помогает освободить чувства. 2. Перестаньте наказывать себя мыслями «я виновата». Заменяйте их на «я была в страхе и растерянности, и сделала то, что могла тогда». 3. Заботьтесь о теле: прогулки, дыхание, тепло, контакт с природой. Тело хранит боль, но также через тело приходит покой. 4. Когда почувствуете силы - сделайте маленький символический шаг памяти: посадите цветок, дерево, напишите стих. Это станет переходом от вины к любви. Поговорите с психологом, который работает с темой утраты и вины (методы - работа с травмой, гештальт, EMDR, терапия принятия и ответственности). Даже один разговор уже даст облегчение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня стоит диагноз шейный остеохондроз. Вроде бы ничего необычного в этом диагнозе нет, он у многих. Но у меня протекает в форме постоянного головокружения, головных болей, тошноты, неустойчивости при походке. Так происходит уже второй год, несмотря на...
Добрый день! Конечно, хроническое заболевание может вызывать неустойчивое настроение и тревогу. В данном случае вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Данная ситуация обратима и непосредственно зависит от вашего положительного настроя. Психологи не имеет медицинского образования
Узи результат
13 ответовДобрый день Прошу помощи первый день последних мес 20 апреля (после бхб), овуляция отслеживалась электронным тестом, была поимерно 5 мая, позже точно нет думаю цикл регулярный 28-29 дней, по женски проблем не было хгч в первый день задержки был 30+, через 2 дня 96, еще...
Здравствуйте. Пока по УЗИ нельзя сказать, что беременность не развивается. Плодное яйцо маленькое, СВД 8,9 мм — при таком размере эмбрион еще может не визуализироваться. Желточный мешок 4,4 мм — нормальный. То, что врач видел маленькую пульсирующую точку, скорее хороший признак. Возможно, срок просто меньше, чем по месячным. Сейчас нужно не делать выводов, а повторить УЗИ через 7–10 дней. По текущим данным надежда есть, на замершую беременность это пока не похоже однозначно.
СДВГ, компульсивное переедание
9 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться в голове, дайте курс. Проблема с весом преследует всю жизнь начиная с 10 лет. Компульсивные переедания, диеты бесконечные, булимия и тд. Скуку, тревоги и печали зажираю, даже когда как говорится кусок в горло не лезет. Пробовала худеть на...
Депрессию или СДВГ диагностируют по клинической картине и патопсихологическом исследовании - это тестирование у психолога (на эмоциональную сферу, тип личности, уровень тревоги, оценка концентрации внимания и тд). Большинство симптомов депрессии это дефицит нейромедиатора серотонина (сниженное настроение, тревожность, нарушения сна, потливость, нарушения пищеварения и так далее), антидепрессанты блокируют обратный захват серотонина, восполняя его в синаптической щели, поэтому их прием - основное лечение депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла интерес к жизни
5 ответовНачалось всё в апреле прошлого года. Произошел пожар на соседнем участке, в пасхальную ночь сгорел двухэтажный дом. Я до ужаса боюсь открытого огня. После этого я перестала нормально спать, "охраняя" ночи, мало ли что. Работала на тот момент управляющей склада. На...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожно -депрессивном состоянии и вам стоит посетить другого врача психиатра очно для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, курс -12 мес в среднем, от нормализации состояния .
