Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
колики в мышцах в голове суставы ноют жизнь сплошной стрес работу делать немогу .постоянно нахожусь в стресовой сетуации при каждом стуке здрагиваю раздражаюсь все перепробовал все органы в порядке жить уже нет сил ничего не радует
Здравствуйте. "всё перепробовал" это Вы что имеете в виду? Травмы головы были у Вас?
на носке ступни появились небольшие уплотнения в их центре темные точки , больно наступать на ногу, хожу только на сплошной подошве и ни каких каблуков уже давно. подскажите что это может быть и что с этим делать?
Подошвенная бородавка. Нужно уалить у дерматолога, они имеют свойство размножаться. Прсле удаления, до заживления ходить будет больно.
Резко повысился пульс
40 ответовДобрый вечер. У меня такое впервые, во время еды резко поскочило давление и пульс до 140. Что это может быть? Последнее время один сплошной стресс. Вообще уже неделю давление немного выше моего рабочего. С щитовидкой все в порядке.
Наталья, да я поняла. Вот поэтому Вам и советую комбинированный препарат , в составе которого валериана , мелисса и мята.; обладает спазмолитическим и успокаивающим действием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
15 ответовПроблема обстоит у меня такая, у меня неконтролируемые мною навязчивые мысли о плохих воспоминаниях такие, как оскорбления, грубость, деструктивная критика. Мне надо научиться реагировать на негатив иначе. Пример приведу в чате.
я вам расписала выше. попробуйте вести дневник, чтобы отследить автоматические мысли, которые вам укажут на глубинные убеждения и правила. изменив эти правила, вы измените свое отношение к ситуации. так сходу это решить не получится, это нужно постоянно погружаться и исследовать травмирующее событие определяется мозгом как опасное, и чтобы потом не допустить подобных ситуаций, формирует защитное поведение и правила защиты в подобных ситуациях. подобные ситуации мозг всегда сравнивает с эталонной самой сильной опасностью, когда был сильный шок, стресс чтобы отпустить ту ситуацию, ее нужно вспомнить и рассмотреть со всех сторон и пересмотреть свое отношение к ней, к участникам тех событий, к себе но нужно не только погружаться в прошлое, но и в настоящем исследовать свои реакции и менять поведение, если что-то вас не устраивает. то, что было в прошлом, оно сформировало условный рефлекс, но можно менять его, не только погружаясь в прошлое, можно действовать иначе уже сейчас, и тело и мозг запомнят новое поведение
Слезы из за любой мелочи
9 ответовЗдравствуйте Беспокоит такая проблема, что любой негатив вызывает слезы, могу расстроиться или плакать из-за любой мелочи и я не могу это контролировать совсем. Как быть? Очень легко обижаюсь на всё
Здравствуйте, так было всегда или в последнее время? как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, либидо, веса?
Здравствуйте, в браке 1.6 года, живём вместе 5 месяцев. С каждым месяцем сексуальная жизнь угасала, а сейчас превратилась в негатив паранойю. Началось с того что муж хотел меньше чем я, потом начались проблемы с эрекцией (анализы сдавал всё в норме) я тоже сперва пробовала и...
Дарья добрый день! в данном случае скорее всего речь идет о психологической несовместимости. Она может быть временной и связана с разногласиями во взаимоотношениях. Изначально нужно понять как протекала ваша сексуальная жизнь до брака. Важно как супруг к Вам относится в бытовых вопросах, насколько внимателен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я беременна, 7 неделя. При этом работаю психологом. Продолжаю консультировать и в большинстве случаев меня это никак не напрягает. Но время от времени встречаются клиенты которые приходят выплеснуть в меня негатив. Сегодня пришла одна и стала такие жуткие вещи рассказывать...
Здравствуйте! если вас работа никак не напрягает - противопоказаний никаких нет Старайтесь избегать таких контактов либо можете принимать валериану по 2 таблетки 3 раза в день А скажите в эти моменты живот болел?
Тахикардия
7 ответовСтали случаться приступы тахикардии, пульс ночью 50 согласно часам, днем до 120. Может долбануть сто и держаться. Жизнь стресс сплошной, муж на войне и на работе проблемы. Давление часто стало 130 на 90. Прикрепляю холтер от апреля 24 года
Здравствуйте. По холтеру имеется повышение количества наджелудочковых экстрасистол, склонность к частому пульсу и небольшому повышению давления. С учётом той жизненной ситуации, что вы описали, здесь больше вероятно влияние стресса, кортизола, и назначение противотревожной терапии исправит ситуацию. Уже для исключения вторичных причин советую сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний. Если нет бронхиальной астмы, то в таких ситуациях я обычно назначаю беталок зок 12.5 мг утром, для начала в такой дозировке. Он снижает и пульс, и немного давление.
Кровавый подтек вокруг глаза
2 ответа3 дня назад жена споткнулась и упала на правый бок. На правом виске была открытая рана и вытекала кровь. Вокруг глаза образовался синяк. А на третий день вокруг всего глаза образовался сплошной красный кровяной круг. Что делать в этом случае?
Добрый вечер. Нужна очная консультация хирурга, окулиста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Болело немного горло, с утра стало больно глотать, боль аж до слез, постоянно першит горло, кашляю буквально каждые 5 мин, на гландах белый сплошной налет, что в такой ситуации делать? К врачу записалась, но прием только через 2 дня
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос? Есть возможность выполнить стрептатест- продается в аптеке?