Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У девушки после родов проблема с мочеиспусканием . Не может самостоятельно . Узи , анализы , все в норме . Доктора сказали это психологическое . Подскажите как можно помочь ?
Здравствуйте! Как давно роды были?
Есть страх боли или в чем именно не получается ? Какие мысли возникают?
Можно помогать себе с помощью техник расслабления , либо полноценная психотерапия.
Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение.
Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус.
Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность.
Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите.
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Включить воду во время мочеиспускания , дышать через трубочку
Добрый день. У девушки, 17 лет странная родинка в волосенной части головы. Серединка глянцевая и другого цвета. Нормально ли это или стоит обследоваться?
Здравствуйте, Олег! Ваша девушка переживает сейчас такую трагедию, которую не пожелаешь даже врагу. Это горе, трагедия, душевная боль. И здесь даже не надо объяснять почему отношения отошли на второй план. Прошло 2нед, у нее внутри огромная рана и пустота. Ей надо время на то, чтобы отгоревать. Острая фаза процесса горевания длиться в среднем 6мес, а у кого-то и дольше. Со своей стороны вы сейчас можете оказывать ей поддержку, но, ни в коем случае, не акцентировать внимание на том, что для нее ваши отношения сейчас менее важны, чем ее горе. Будьте просто рядом, помогайте ей переживать ее боль.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Максим!
По фото можно предположить Разноцветный(отрубевидный) лишай.
Вызывается условно патогенным грибком, который живёт на коже . Не заразное !
-При определенных условиях он становится активен ( при повышенном потоотделении, стрессе , употреблении сладкого, на фоне приема антибиотиков )
-В подобной ситуации обычно рекомендовано:
-исключить сладкое, мучное
-одежда хлопковая, свободная
-Крем или спрей Тербинафин утром и вечером -10 дней
-Использовать в качестве геля для душа шампунь Кето плюс
Нанести на 5 минут,оставить, затем смыть 1 неделя - ежедневно , 2я неделя -через день , 3 и 4недели -2 раза в неделю
С утра натощак рекомендуется сдать общий анализ крови,глюкоза
Для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр дерматолога
У моей девушки, врождённая потология, называемая волчьей пастью. В каких пределах будет стоить лечение(операция) волчьей пасти у взрослого и какова продолжительность лечения?
,............................
Коррекция расщелины нёба объединяет хирургические методы лечения врожденной деформации (волчьей пасти), состоящие в пластике расщепленного верхнего твердого и/или мягкого нёба. Включают в себя: велопластику – пластику мягкого нёба, уранопластику – пластику твердого нёба, велофарингопластику – пластику нёбно-глоточного кольца постоянным слизисто-мышечным лоскутом. Относятся к реконструктивным операциям, выполняемым при нёбно-глоточной недостаточности. Чаще являются этапами комплексной коррекции расщелины нёба. Проведение операции показано в возрасте 9-18 мес, до этого времени расщелину неба временно закрывают специальным обтуратором.
Здравствуйте! Нет, в таком случае беременность исключена, так как если наступила менструация, значит беременность не состоялась. Длительность нормального менструального цикла считается от 24-38 дней. А изменчивость цикла у одной женщины может составлять +/- 8 дней. Переживать не о чем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая анемия у девушки. Наконец то назначили более развёрнутый анализ.Кроме железа никогда ничего не назначали.Обильные менструации.К гинекологу сходим.Что делать с такими показателями.Чем леч
Валентина, рекомендую перейти на препараты двухвалентного железа (Сорбифер Дурулес, или Тардиферон, или Ферро-Фольгамма, по 1 таблетке/капсуле 2 раза в день). Контроль гемоглобина через 4 недели. При отсутствии эффекта - инъекционное введение железа, обязательно внутривенно, не внутримышечно.
Прошу сделать расшифровку анализов моей девушки. После полового акта у неё жжение и зуд. Сделали анализы. Хотим услышать мнение других специалистов. Заранее спасибо.
Здравствуйте! У девушки 20 лет (бер не было, пол жизнью не живет) обнаружена киста(эндометриоидная?) Хотелось бы получить консультацию по обследованию и лечению
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.