Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, живу во Вьетнаме. Но в основном сижу дома. Постоянная слабость и симптомы неврастении. Выявили дефицит витамина D = 17,72 при норме 20-50. Назначьте пожалуйста дозировки и сроки. Русские препараты не предлагать, так как я не в России.
Все анализы в норме, общий,...
Добрый день !
Сдала вчера анализ на витамин Д. Результат 18.3 (дефицит). Я мама в декрете , на улице сейчас от силы бываем часа полтора с малышкой. Продукты с данным витамином в рационе есть, но видимо не достаточно. Как повысить результаты?
Мне 25 лет , рост 164, вес 60....
Ангелина, доброе утро.
Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
1. В таких случаях эндокринологи назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов.
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.
Вы не на ГВ? Если на ГВ- Отдельно ребенку витамин Д не давайте, он через молоко будет немного выделяться 😊
Если не на ГВ- педиатры рекомендуют детям давать профилактическую дозировку 1-2 капли (500-1000 МЕ/сут)
Здравствуйте. Сдал анализы на дефицит магния в INVITRO. Так как страдаю бессоницей. Показало вот такое значение:
1. Магний в моче (концентрация)
< 0.7
2. Магний суточная экскреция НЕРАСЧЁТ референсное значение 3-5 ммоль/сут.
Фотографию с анализами приложил.
Подскажите в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сдала анализ крови на жирорастворимые витамины. Выявлен дефицит витамина А. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать какие-то препараты?
На диетах не сижу. Овощи, яйца, масло и мясо кушаю.
Результаты:
Витамин А 0.17 (норма 0.3-0.8)
Витамин Е 8.98 (норма...
Дарья, здравствуйте! 🌷
Дефицит витамина А при хорошем питании может говорить не только о том , что его мало поступает с пищей, но и о том, что он по какой-то причине плохо усваивается в организме .
Есть две его формы. Первая - это ретинол - это готовый витамин А. Он содержится в печени , особенно в говяжьей, в рыбьем жире , сливочном масле , яичных желтках , сыре. Вторая - это бета-каротин - организм сам превращает его в витамин А. Он содержится в таких продуктах, как - морковь, тыква, батат. шпинат, брокколи, манго, абрикосы.
Так как витамин а жирорастворимый , для его усвоения нужны жиры. Поэтому морковный салат, например, лучше заправлять маслом или сметаной , а не есть просто так .
Иногда может быть рекомендован прием Аевита по 1 капсуле не дольше месяца 🙏
Витамин Д, кстати говоря, также находится на нижней границе нормы. Вы принимаете его?
Уважаемые врачи, подскажите, пожалуйста.
Вчера вскочил внутренний ячмень.
В левом глазу, верхнее веко. Очень сильная отечность.
Капаю комбинил - каждые 2 часа.
Сейчас решил выпить Цетрин (увидел тут на форуме похожее).
Подскажите, как первично такую сильную отечность...
Здравствуйте.
Ознакомилась с фото и вашей ситуацией, да, формируется визуально воспаление в толще века, в таких случаях рекомендуется: верно начали комбинил, его продолжайте по 1 капле 4 раза в день 7 дней, затем каждые три дня уменьшаем на одно закапывание, резко его не рекомендую бросать, через 10 минут мазь флоксал или офтоципро (за нижнее веко и снаружи тонким слоем) чередуем с глазной 1% гидрокортизоновой(только снаружи) и 0.5%(за нижнее веко, обе мази гидрокортизоновые применяем одновременно) по 2 раза в день 10 дней.
Первые три дня для снятия поскорее отека принять внутрь по таблетке на ночь любого противоаллергического средства, какое есть в домашней аптечке - можете оставить цетрин, тоже верно начали.
Если есть сильный болевой синдром 3 дня можно внутрь дополнительно 2 раза в день найз/нимесил/нурофен.
Из немедикаментозного: не перегреваться, не переохлаждаться, исключить бани, сауны, бассейн, резкие перепады температуры, ограничить употребление сладкого(сахар поддерживает флору) и не находиться долго на открытом ветру, веко не греть и компрессы/примочки не делать (это усиливает приток крови к месту воспаления и усиливает его).
Скорейшего вам выздоровления!??
Здравствуйте, мне 32 года. Рост 157, вес 38-40. Последние 10 лет у меня дефицит веса. В школьные и студенческие годы вешала 45-47. Когда забеременела начала набирать сразу с первых недель, рожать пошла 62 кг. Родила и вес сразу начал падать, и опять 38-40. Хочу сходить на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
По анализу у меня дефицит витамина D - показатель 19,3.
Была на приеме у терапевта, она назначила 2000 МЕ Аквадетрима ежедневно.
Послушала других врачей. Один считает, что дефицит притянут за уши, другие тоже считают, что нижняя граница 20, а не 30. Другие...
Здравствуйте! У Вас дефицит витамина Д, учитывая результат 19, 3нг/мл(менее 20нг/мл). В таком случае рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим, детримакс актив, вигантол) в лечебных дозах 7000 МЕ(14 капель) ежедневно -8 недель с последующим контролем витамина Д. При достижении показателя 30нг/мл возможен переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Принимать витамин Д желательно в первой половине дня за завтраком. Запивать обычной водичкой или молоком.
Допустим, у человека есть дефицит железа в организме (он мало употребляет его в пищу и т.д.) и ещё есть какое-то сильное воспаление. Что тогда покажет анализ на ферритин? Ведь уровень ферритина всегда повышается при воспалениях. Он в этом случае не покажет дефицит железа? Или...
доброй ночи.
Да, Мария, все верно.
В случае наличия воспаления он будет ложноповышен как маркер воспалительного процесса. И прка воспаление не утихнет, до истинной цифры не снизится.
Если срб и ферритин повышены оба- значит есть воспалительный процесс.
Добрый день! Второй день уже болит внутренний уголок глаза, боль не сильная, но напрягает. При зажмуривании, вращении глазом болит сильнее. При этом сам глаз не красный, не опух, слезы или гной не текут. Травм никаких вроде не было, просто потерла глаз, как иногда бывает. Как...
Анастасия ,с учетом раздражения глаза от трения,рекомендую ограничиться глазным антисептиком Окомистином или Витабактом по 2к 4р в день в течение 5 дней.Глазной антибиотик при такой картине не нужен.
Не болейте, выздоравливайте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! У ребенка месяц назад покраснел глаз , думаю кошка царапнула. В итоге начал надуваться шарик , начали капать Тобрекс 4 раза в день, лучше не стало , пошли к офтальмологу. Поставили диагноз: внутренний ячмень. Назначили лечение : л-дексопт 4 капли 4 раза в день...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией.
По рекомендациям, если халязион существует длительно и не поддается консервативному лечению, следующим этапом рассматриваются инвазивные методы .
В таких случаях обычно рекомендуется:
внутриочаговая инъекция кортикостероидов (Дипроспан, Кеналог) препарат вводится тонкой иглой непосредственно в капсулу халязиона
процедура проводится амбулаторно, занимает 3-5 минут
эффект может быть заметен уже через несколько дней, полное рассасывание происходит в течение 2-3 недель
эффективность инъекций сопоставима с хирургическим удалением и составляет около 80% при первичном халязионе
Если после 1-2 инъекций эффекта нет или халязион рецидивирует, рекомендуется хирургическое удаление .
Для точного решения вопроса нужен очный осмотр офтальмолога.
Выздоравливайте!