Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очки для дали что это?
13 ответовЗдравствуйте! Выписали очки для дали -0.5 -0.5,хотя правый глаз видит немного хуже,почему тогда значения одинаковые. И что это значит очки для дали? Когда их надевать? Сказали даль это расстояние больше 2м.
Здравствуйте, Марина. Если Вам не предстоит управлять автомобилем, то тратить деньги на такие очки не обязательно. Значительного улучшения зрения вдаль они не обеспечат. 0.5 диоптрии, это ничтожное значение, имеющее смысл лишь для водителей автотранспорта.
Как мне похудеть
2 ответаДобрый день меня зовут Михаил мне 25 лет и в свои 25 мой вес 133кг до этого было 128 Подскажите пожалуйста как мне сбросить лишний вес так как начались проблемы с ногами за раннее спасибо вам огромное
Здравствуйте, Михаил. Рекомендуется начинать с анализа дневника питания: во сколько, что и сколько едим и пьем. Далее будет эффективно составлять рацион с периодичностью раз в месяц. Также рекомендуется параллельно плавно увеличивать физ.нагрузку в комфортном объеме.
Как мне правильно поступить?
3 ответа👋я воспитатель по образованию, сейчас сижу по уходу за ребенком, ему 1год 22мес. Только начали ходить в детский сад. Меня вызывают на работу. Я вроде бы хочу( деньги нужны), но что-то меня останавливает, отговаривает, то ли малыш маленький, то ли что. У близких спросила...
Анна, здравствуйте. Тут никто не возьмет ответственность на себя. Это ваша жизнь и только вам решать как поступать в той или иной ситуации, потому что сталкиваться с последствиями, тоже только вам. В этом вам поможет квадрат Декарта (есть в свободном доступе). Главное при выполнении будьте честны, в первую очередь перед собой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как будто я во сне или крепко выпившая
18 ответовЯ даже не знаю с чего начать. У меня началось все после ковида . В один день мы ехали в машине вечером и мне стало страшно,была паническая атака и мне стало плохо ,я ощущала себя пьяной( не разговорная речь , походка и тд а именно разум ) ощущение были будто я во сне....
Мануальный терапевт конечно может быть в комплексе, но основная терапия это антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия.
Дали не тот препорат выпить!
1 ответздравствуйте, случайно дали не тот препарат, на улице плохо стало давление было 150 и пульс в моменте 170, а потом уже 120 попросил что то лёгкое от него и дали выпить бисопролол Вертекс 2.5 и теперь пульс держится с 70 до 110 что делать? Не могу расслабиться, не могу...
Здравствуйте, Денис. Все а порядке. Бисопролол 2,5 мг незначительно снижает частоту пульса, действует правда на протяжении суток. Частота пульса и будет далее сохраняться в Вашем обычном диапазоне,
Последние 5 лет у меня жуткая депрессия, расстройства пищевого поведения и я подозреваю у себя пограничное расстройство личности. А теперь мне кажется, что так плохо просто не может быть, наверное, я уже умерла и нахожусь если не а аду, то в чистилище. Как разобраться,...
Здравствуйте. А зачем ждать и терпеть? Идите к врачу сейчас! Вам окажут помощь и всё будет хорошо!! Обратитесь в пнд к психотерапевту, пройдёте курс сессий. Это помогает разобраться в себе, по-новому взглянуть на проблемы, изменить отношение к трудностям и т.д. Если психотерапии будет недостаточно,то возможно назначение препаратов. Ваше состояние поддаётся коррекции,главное-не затягивайте с визитом. Удачи вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мне плохо
1 ответЯ уже два года как заставляю себя учиться, не хочется ничего делать, я грубо говоря делаю что то не потому что хочу, а потому что другого выбора нет. Надо учится, есть, ходить в туалет. Я бы хотела радоваться жизнью по настоящему, а не только вкусной едой, сладким, мучным. Я...
можно предположить дистимию. Основа лечение: психотерапия + антидепрессант в полных дозах. По структуре состояния пользу может принести венлафаксин. Посетите психиатра очно.
Я злоупотреляю алкоголем
55 ответовДоктор, доброе время суток! У меня большая проблема. Я 4 дня злоупотребяла алкоголем. Причина, я думаю в том, что я по работе трудоголик. Посадила всех на шею и тяну этот воз.Затем у меня накапливается усталость и я снимаю стресс. Пью дома одна. Никого в этот период не хочу...
Пропротен 100 даёт эффект месяца через 3, не раньше. Из дисульфирамов, лучше всего принимать - Лидевин, первые 3 дня по 1 таб. Х 1 раз в день, далее по 1/2 таб. Х 1 раз в день, 2-3 мес., афобазол по 10 мг. х 3 раза в день, 1 мес. Лучше конечно наблюдаться анонимно, это будет без последствий на работе.
Упал телефон на голову ребенку
4 ответаРебенку 3,5 месяцев , вчера вечером ставила отметку о кормлении на телефоне , когда укладывала , телефон выпал и упал на голову ребенку . Сильно заплакала , взяла на руки через пару минут успокоилась , поела и уснула . Ночи спала хорошо , просыпалась на кормление и сразу...
Здравствуйте, не переживайте, таким механизмом травмировать невозможно. Просто лопнул сосуд – появился Синяк. Считаю, что к врачу бежать срочно не нужно. Если есть тревога – покажите вашему педиатру
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь красная и чешется
8 ответовДобрый день. У меня внезапно началось чесаться на ногах и в паховой области. Сегодня заметил покраснения и прыщи. Подскажи что это может быть? Выпил таблетку супрастина и помазал целестадермом. Недавно купил новое нижнее белье.
Здравствуйте. Это крапивница. Эмульсия Адвантан 2 раза в день. Удачи