Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
15 ответовУважаемые доктора ,помогите советом !У меня такая ситуация ,2,5 года назад был поставлен серьезный диагноз ,вначале было очень плохое эмоциональное состояние ,сильный страх ,тревога ,потом депрессия ,я лечилась 2,5 года и под конец лечения начала вылезать из этого состояния...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html И напишите все хронические заболевания
Нарушение кровотоков
12 ответовНарушение кровотоков в маточных артерия справа ПИ-1,81 слева ПИ-3,51 и нарушение плодово-плацентарный кровоток 1/2 артерия: ПИ-1,79 и ПИ-1,4.Что делать в этом случаи
Здравствуйте! Какой у вас срок беременности? Прикрепите протокол УЗИ (УЗИ плода и кровотоков) к вопросу.
Добрый день, подскажите пожалуйста что делать , у меня панические атаки, тревога страх , врач прописал эсциталопрам и Атаракс , эсциталопрам начинала пить с пол таблетки 5 дней потом по целой ещё через неделю начала пить полторы таблетки сейчас второй день пью 17.5 г и в...
Здравствуйте, Ольга ! Вам назначили сразу большие дозировки препаратов , обычно постепенно повышают дозировку до целой таблетки (10 мг), затем на данной дозировке наблюдают в динамике минимум 1 месяц , поэтому из-за того, что вы уже принимаете почти максимальную дозировку препарата за короткий промежуток времени , то и тревога ярко выраженная. В таких случаях рекомендуется снизить дозировку до 15 мг и понаблюдать в динамике минимум месяц , это поможет снизить тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребёнку почти 7 мес. (будет через 5 дней), нарушен дневной сон. Искусственное вскармливание с рождения (смесь малютка 0, 1, 2).Мы ее днем укачиваем (на фитболе на руках) на сон, ложим она спит 15 минут и просыпается и соответственно не...
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы нет. Ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны и дормикинд. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Какой гемоглобин? Фаза должна быть хотя бы 40 минут. Можно попробовать нормализовать режим с помощью консультанта по сну. Какой гемоглобин?
Нарушение сна
16 ответовКакое обследование необходимо провести для диагностики состояния подростка, часто меняется настроение, постоянно долго спит
Здравствуйте. Можно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д. Но вероятнее всего проблемы психологические, проконсультироваться с психотерапевтом.
Нарушение сна
12 ответовЗдравствуйте, моему ребёнку поставили диагноз СНРВ. Делали НСГ -ассиметрия боковых желудочков, но как объяснили в пределах нормы, расширений нет. Дочке 2 месяца и неделя очень активная, вб совсем не может выгуливать, много плачет, нарушен сон по 15-20 минут. Невролог...
Да, верно. Здоровья Вам и ребёнку!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
22 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 4 недели, стала плохо уходить на сон, вроде засыпает, через 2 минуты открывает глаза и как будто не спала, приходится снова укачивать и так часа 2. Еще добавились срыгивания свернувшимся молоком, при этом начинает плакать, успокаивается на груди. Что это...
Здравствуйте) проведите ребёнку НСГ для исклчения ВЧД и покажите очно неврологу. Проведите УЗИ глс и почек и УЗИ желудка для исключения пилоростеноза.
Нарушение сна
17 ответовЗдравствуйте. В течении года замечаю , что при пробуждении ночью не могу сразу понять где я нахожусь, кто рядом и почему я так одета ..Через несколько секунд будто мозг просыпается и все норм.Раньше такого не было .Повторяется не часто, может раз в неделю.Что это может быть?
Здравствуйте Необходимо пройти ээг не проходили ,как часто такое бывает ?
Нарушение сна
7 ответовЗдравствуйте! Мучают проблемы с засыпанием. Засыпаю, через час просыпаюсь и не могу больше заснуть. Начинаю засыпать только к утру, когда пора вставать. Потом весь день хожу разбитым. Подскажите, можно ли как-то побороться с проблемой? Думал мелатонин пробовать, но не знаю...
Здравствуйте. Можно попробовать препараты мелатонина (мелаксен, меларена) 1 таб за 40 мин до сна. Но нужно разобраться в причинах нарушения сна. Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Для лечения эпизодических бессонниц психиатр назначил мне золофт и грандаксин , атаракс 1/2 при бессоннице. По назначенной схеме лечения я пила три дня 25 мг золофт, потом четыре дня перешла на целую таблетку и вот это вызвало жуткую бессонницу...
Здравствуйте, понимаю Ваши чувства. Перевозбуждение центральной нервной системы не дает Вам расслабиться, Ваш мозг не «выключает» функцию контроля даже во сне, отсюда и такая реакция. Также это может быть нарушение архитектуры сна. Ваша тревога и страх не спать создали мощный порочный круг. Невозможность уснуть/ранние пробуждения → страх не выспаться → усиление тревоги перед сном → еще большее возбуждение ЦНС → ухудшение сна → недосып → снижение толерантности к стрессу, раздражительность, эмоциональное выгорание → усиление фоновой тревоги → ухудшение сна. Могу порекомендовать немедикаментозную коррекцию сна. Вам необходимо ввести строгий распорядок дня. Необходимо вставать в одно и тоже время, вне зависимости от того выходной это день или отпуск, выспались ночью или пролежали без сна. Это главный регулятор циркадных ритмов. Необходимо использовать кровать только для сна или секса. Не стоит ее использовать для просмотра телевизора или телефона. Если не получается уснуть более 20 минут, вставайте и уходите в другую комнату, начните читать сидя скучную книгу (не с телефона!). Как только возникнет желание спать возвращайтесь в кровать. За 2 часа до сна убирайте гаджеты. Использование гаджетов перед сном отодвигает фазы сна на длительное время. Используйте ритуал расслабления перед сном. Это могут быть дыхательные упражнения (4-7-8: вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8), легкая растяжка. Чтение книги, теплая ванна за час до сна. Создайте уютную среду для сна, используйте маску и беруши. Самое главное, что нужно понять – Вы не испортили себе сон навсегда. Вы переживаете временную, хотя и очень тяжелую, реакцию отмены/непереносимости препарата. Ваш мозг и тело умеют спать. Сейчас они дезориентированы химическим вмешательством, но они обязательно вернутся в норму.