Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребёнка
7 ответовЗдравствуйте! У сына 9 лет имеется лишний вес, при росте около 140 см вес 50 кг. Занимается плаванием 3 раза в неделю, есть для ребёнка много. Скажите , пожалуйста, нужно ли сдать какие либо анализы, или просто убрать из рациона вредные продукты и уменьшить порции.
Если никаких жалоб нет, и вес всегда у ребенка был достаточно высокий, то вероятнее это именно конституциональные особенности организма. Тут также зависит , какое телосложение, питание у родителей Все пищевые привычки идут из семьи. Ограничивать порции и продукты сильно не нужно. Но скорректировать рацион стоит, как и писала выше + соблюдение двигательного режима и питьевого режима.
Здравствуйте, порекомендуйте, пожалуйста, книгу или статью из проверенного источника с информацией о питании, способствующему снижению веса, для кормящих мам. Первые 3 месяца после родов уходило по 1 кг. в месяц. Сейчас вес стоит уже 3 месяца. Я не ем сладкое и мучное совсем....
Здравствуйте, Дарья! Статью порекомендовать не могу, но оставлю свои рекомендации, возможно будут Вам полезны? Во время гв, в организме повышается гормон пролактин, который способствуют выработке грудного молока. На фоне высокого пролактина, очень сложно снизить вес. Поэтому Ваша задача пока-не набрать вес. Так же важно держать витамин д и ферритин(оптимальный уровень не менее 45) в норме. Пока вы на ГВ витамин д принимать аквадетрим/вигантол более 4 капель (2000 МЕ) ежедневно не рекомендуется. После ГВ сдать анализ и восполнить дефицит. Если ферритин окажется менее 45, то начать приём железа. Это может давать лишние 3-4 кг из-за задержки жидкости В беременность Вы явно контролировали ттг, поэтому если бы была патология щж, наверняка об этом знали. Гипотиреоз может давать набор веса. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки(фото посмотрите в интернете, много примеров) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба, даже бытовые дела тоже физ активность.
Вздутие живота из за НПВП
7 ответовБолит спина. Уколы Кетарола 2 раза в день. Пью Омез. Появились вначале спазмы в районе желудка. Решила пить ношпу. На сегодняшний день желудок как мяч, вздутый, натянутый. Толком есть не могу, маленькие порции еды из за этого вздутия. Отрыжка бывает иногда. Как это убрать?
Маалокс да, можно по 1 пакетику 2-3 раза в сутки по требованию. Панзинорм не подходит, это ферментный препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полный ребенок , как действовать?
8 ответовЗдравствуйте, дочка рост 129 вес 34 . Видно полненькая . Кушает , как не в себя . Постоянные перекусы , не было ограничений у нее , разрешали и фастфуд и чипсы и хлеб . Как ей помочь , на диету жесткую сажать не вариант ребенка . Может порции уменьшить , что-то исключить ?...
Здравствуйте. Рекомендую обязательно ребёнка повести в спортивную или танцевальную секцию - увеличить физическую активность обязательно и следовательно расход калорий. Необходимо выстроить точный режим дня и кушать по времени. Дома садимся все за один стол и кушаем одну и ту же еду. Что поели, то поели, ждём следующего приёма пищи, никаких перекусов. На ночь можно любой лёгкий прием пищи- фрукт, кефир, йогурт, овощной салат. Плотный приём пищи перед сном не нужен. Затем чистим зубы и больше никакой еды, при необходимости бутылочка (термос) с водой. Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса. Рекомендую сдать анаилзы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Частое мочеиспускание
78 ответовЗдравствуйте,27 мая появилось частое мочеиспускание. Сперва не придала значения. Но дальше стало хуже. Я могу по 20 раз ночью ходить в туалет. Причём не всегда это маленькие порции. Бывают нормальные порции. Особенно, когда попью много воды. А бывают маленькие порции, еле...
Добрый день, что сказать, при гиперактивном мочевом пузыре все же не характерно болезненное мочеиспускание. Типичны частые походы в туалет с императивными (неотложными) позывами на мочеиспускание. А вот что болела поясница это интересно. Болела справа или слева? Потому что когда маленький камешек (или песок) вышедший из почки доходит по мочеточнику до мочевого пузыря он тоже может маскироваться клиникой цистита - частые позывы, жжение. Конечно анализ мочи нам бы помог.
Подслизистое образование желудка
8 ответовСделала ФГДС.Заключение миниатюрное подслизистое образование желудка в верхней трети по задней стенке до 0,7.До этого был поверхностный гастрит с признаками кишечной метаплазией.Пропила 4месяца ребагит .Исчез даже гастрит,а появилось образование.Нужно лечение?Спасибо.
Здравствуйте! Чаще всего подслизистыми образованиями желудка являются лейомиомы, это доброкачественные новообразования, требующие динамического наблюдения. В любом случае, если образование найдено впервые, то необходимо очно обратится к теоарктвуили гастроээнтерологу, доя дообследования, в идеале это ЭУС (это ультразвуковое исследование образования, проводится прям во время ФГДС). Если ничего подозрительного нет, то просто раз в год наблюдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, была на УЗИ, нашли в левой доле,в средней трети и правой доле аналогично гипоэхогенный узлы 6×4мм и 3×2.5мм с кистозными включениями до 1мм. Постоянное чувство удушья,это злокачественное образование?
Здравствуйте. такие мелкие образования не могут давать симптомов. Прикрепите УЗИ к вопросу. По описанию ничего опасного нет. Гормоны сдавали?
Вылезли волосы
12 ответовДобрый день 2 года назад поставили диагноз СКВ. все вроде было нормально ,лечения как такового не получаю. 3 месяца назад начали выпадать волосы,сейчас осталось меньше трети волос. Витамины не помогают. Что делать
Наталья, добрый вечер! Вы обследовали щитовидную железу? Сдавали гормоны, ферритин, витамин Д?
Осколочные ранения в колено
1 ответУ меня внутрисуставной оскольчато-линейный перелом : межмыщелкого возвышения с наличием здесь же инородных тел (метал) размером 1.0 х 0.4 см и 0.5 х 0.5 см, проксимальной трети диафиза большеберцовой кости без смещения отломков
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста, делали коронографию сосудов сердца, нашли ПМЖВ ЛКА стеноз 30 - 40 процентов, стеноз 15 - 20 в средней трети. Это очень опасно? Все анализы в норме, УЗИ и рентген тоже в норме.
Здравствуйте, если выполнять рекомендации врача- это не опасно.