Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина постоянно много лет
2 ответаДобрый вечер. Прикрепила мрт, по остохондрозу обращалась к невропатологу. Хотелось бы принять комплекс по склерозу позвоночника. Физиопроцедуры, лечебную гимнастику. Что я понимаю в этом диагнозе, так это излечить нельзя, и требуется мероприятия нк усугубить ситуацию. У меня...
Здравствуйте, по МРТ имеется сколиоз, протрузии и грыжа межпозвонкового диска (0,5 это небольшая). Можно лечить консервативно: - В уколах при боли - Ксефокам 8 мг в/м (на 3 мл воды для инъекций) х 1 р. в день утром 10 дней. - Капс Омепразол по 1 т - 2р. в день 10 дней. (гастропротекция) - Миорелаксант в таблетках - Мидокалм 150 мг 1 т. х 3 р. в день 20 дней. - Таб - Комбилипен 1 т. х 2 р. в день 1 месяц. - Физиолечение на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, (амплипупьс, ультразвук с гидрокортизоном, магнитотерапия) - Местно на болевую область - Утром пластырь Версатис на 10-12час. - обязательно Проколоть курс хондропротекторов - Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. - если боли стойкие, тогда блокады триггерных точек. - Заниматься ЛФК, вне боли и обострения. - Пройти курс массажа спины. - Помогает вытяжение позвоночника (роботизированное или подводно-вертикальное). Санаторно - курортное лечение 1 раз в год. На счет массажера, в домашних условиях, не сможете выявить тригерры и их проработать, это может сделать только грамотный и думающий массажист с элементами мануальной терапии. Как разогрев мышц то дома массажет можно использовать, но не более того. Аппликатор Кузнецова хорошая вещь, в комплексной терапии болевого синдрома применяется.
Здравствуйте. Мне 73 года, пенсионерка, виду спокойный образ жизни.При очной консультации с результатами УЗИ ног флеболог определил, что у меня варикозное расширение вен. Тромбов нет. Ноги часто ноют при перемене погоды, устают при длительной ходьбе и к концу дня.. На одной...
В целом да
Шелушится кожа головы
7 ответовСделала кератин 29 июля. Все было норм, пару дней назад купила массажер для головы и после нанесения шампуня прохожусь ей по коже головы. Шампунь не меняла. Сегодня после мытья головы на волосах заметила ошметки, затылок очень сильно шелушится. Кроме шелушения нет никакого...
Здравствуйте! Данная картина характерна для сухой себореи В таком случае рекомендуется: Белосалик лосьон 2 р/д 2 недели Шампунь Низорал 2 р/нед 1 мес. вспенить и оставить на 5 минут, затем смыть Далее 1 раз в неделю или 1 раз в две недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Был перелом 5-й плюсневой кости без смещения. Очередной контрольный снимок через 5 недель после травмы показал почти полную консолидацию (сращение 95%) , в результате чего травматолог сказал, что гипс снимаем и начинаем «расхаживаться». У меня общетеоретические...
Здравствуйте! Изучил ваши вопросы. - дома имеется метатарзальный массажер Yamaguchi Yumi (см прикрепленную картинку). Допустимо ли в период реабилитации и «расхаживания» после перелома 5 плюсни использовать такой массажер на самом деликатном режиме? -можно ,но если появится боль ,то лучше прекратить - дома остался от прошлой травмы сестры дорогущий ортез-бандаж Bauerfeind MalleoTrain (см прикрепленную картинку). Допустимо ли его использовать в период расхаживания или приобрести упоминаемые в похожих консультациях эластичный бинт или бандаж т-8611 ? -можно использовать при ходьбе. В покое снимать - лечащий травматолог сказал расхаживаться с тростью; здесь в прочитанных мною консультациях мнения разделились между тростью и костылями. Трость в наличии есть; костыли брали в аренду и уже вернули арендодателю. Допустимо ли расхаживаться с тростью? Или брать по новой костыли в аренду? - с тростью дозировать нагрузки на стопу будет затруднительно. Лучше начинать расхаживаться на костылях. -пока расхаживаться не получается. Нога норовит ходить на пятке и боится наступить полностью. Сколько на вашей практике расхаживание после таких травм? - в течение 3-4 нед Через сколько в теории можно расчитывать на ходьбу без палочек/костылей… ? -через 1 мес ориентировочно
Шея болит 3 с половиной года
2 ответаО себе: мужчина 32 года, сидячая работа, в армию не взяли из за сколиоза и плоскостопия третьей степени. В начале 22 го года заклинило шею, с тех пор осталась боль при наклоне головы вправо и вправо назад. Несколько раз был на приему у невролога, выписанные миорелаксанты не...
Здравствуйте. Спасибо, что поделились своей историей и предоставили материалы. Вы проделали большую работу, пытаясь решить проблему, и ваше желание разобраться в ее корне абсолютно правильное. На основе фото и видео могу предположить у вас С-образный сколиоз грудного отдела с дугой, скорее всего, вправо. Это предварительная оценка; точный тип и степень сколиоза должен определить врач ортопед в очном формате. Ваше предположение верно – сколиоз часто является фоновой причиной мышечных дисбалансов и хронических болей. Ваш подход к гимнастике Шрот очень грамотен. Это одна из лучших методик для работы со сколиозом. Однако ключевой принцип – ее должен индивидуально подобрать специалист, особенно при наличии стойкого болевого синдрома. Самостоятельно, без точного диагноза, можно неумышленно закрепить неправильный паттерн. Сильная боль под лопаткой, которая уходит после продавливания, четко указывает на миофасциальный синдром. Мышца постоянно перенапрягается, пытаясь стабилизировать позвоночник, и снова спазмируется после нагрузки. Рекомендую вам найти врача ЛФК или реабилитолога, который работает по принципам Шрот-терапии. Он проведет точную диагностику, составит для вас персональный комплекс упражнений и обучит их правильному выполнению. Это даст стойкий результат и поможет взять боль под контроль. Вы на верном пути, и ваша настойчивость обязательно приведет к улучшению.
Перкуссионный массажер попал по груди
10 ответовДелали массаж перкуссионным массажером и он соскочил на молочную железу (не на сосок, но на грудь), теперь переживаю, ведь он мощный, что теперь может случиться? Может ли это привести к каким то заболеваниям?
Добрый день! Если вы переживаете в плане онкологии то нет . Подобные действия не приводят к злокачественным процессам . Возможно может быть гематома, дискомфорт некоторое время. Если будет боль или дискомфорт сделайте узи молочных желез .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
диагноз - пяточная шпора, прошла 2 курса по 5 процедур УВТ фокус. действия+3 нед аркоксиа- улучшений почти нет, врач посоветовала электромассажер для стоп, можно ли его использовать в период обострения?
Электромассажеры разные. Читайте инструкции.
Болит спина и руки после массажа
9 ответовЗдравствуйте. Купили мужу роликовый массажер. Вчера муж делал от шеи до поясницы до боли. Был очень доволен. Утром встал говорит немного побаливает. Уехал на работу. В обед приехал домой. Спина до поясницы болит не сгибается как кол проглотил. Руки не поднимаются силы в них...
Пока исключите массаж, на данный момент противовоспалительная терапия.
Перелом пяточной кости
6 ответовпадение с высоты 3-х метров (22 февраля 22г.) . диагноз- перелом пяточной кости. Снимок есть от 22 марта- вторичного смещения не обнаружено. Гипсовая иммобилизация- лонгета типа "сапожок". Снят гипс 13 мая 22 (80 дней). Контрольный снимок - врач сказал костная мозоль хорошая....
Снимки неважного качества и всех нюансов не видно. Но перелом сросся и пора ходить. Лучше, чем есть, в любом случае уже не будет. А хуже может стать, если не будет функции (ходьбы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно 2 месяца назад после травмы произошло защемление нерва. Недавно сделала энмг говорят признаки легкого, моторного поражения правого срединного нерва на уровне карпального канала. Из таблеток пью сейчас карбамазепин и ипидакрин. Магнитую физиотерапию прошла месяц...
Здравствуйте! При неэффективности перечисленного лечения проводят блокаду нерва под УЗИ-контролем. Далее уже консультация нейрохирурга по необходимости