Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, пришел мазок фемофлор, посмотрите пожалуйста но жалоб на выделения и тд нет, до врача еще 2 недели ждать , беспокоят в последнее время только на скудные менструации , иногда тянет низ живота .
Здравствуйте. Я почти всю свою жизнь чего-нибудь боюсь и тревожусь. Я мнительный человек, накручиваю себя. У меня в жизни были особо нервные моменты, они друг на друга похожи: я боялась тошноты, постоянно думала об этом, нервничала, задавала маме вопросы, например меня не...
Беспокоят подергивания головы и тремор рук, не постоянно, чаще на работе. Работаю с людьми, в конфликтных ситуациях начинает трясти так, будто земля подо мной обваливается. В спокойных обычных ситуациях просто подергивания и иногда трясутся руки. Началось давно, примерно 5-6...
Екатерина, здравствуйте!
Описанная симптоматика указывает на выраженное расстройство вегетативной нервной системы, развивающееся на фоне хронического стресса и тревоги.Все перечисленные симптомы тесно связаны между собой. Это не отдельные поломки в разных органах, а единый ответ вашего организма на перегрузку психики, которая длится уже 5–6 лет, начиная с момента вашего первого трудоустройства. Ваша нервная система находится в состоянии постоянного возбуждения. Когда на работе случается конфликт, уровень гормонов стресса зашкаливает, вызывая бурную реакцию, вас начинает трясти. Пустырник и магний в таких случаях бессильны, так как они действуют слишком мягко и не лечат корень проблемы.
В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с неврологом и психиатром.
Тремор рук и подергивания головы это избыточный мышечный тонус. Из-за постоянного внутреннего напряжения ваши мышцы шеи и рук разучились полностью расслабляться. При малейшем стрессе этот тонус превращается в видимую дрожь.
В таких случаях могут рекомендовать:
Если на работе начинается буря, и вас начинает трясти, физически заземлитесь. Обопритесь спиной о жесткую стену или стул, плотно поставьте обе стопы на пол. Почувствуйте опору.Удлиненный выдох.
При ощущении тяжести во вдохе не пытайтесь судорожно глотать воздух. Наоборот, сделайте короткий вдох носом на 2 счета и очень длинный, плавный выдох через сложенные трубочкой губы на 4 или 6 счетов. Повторите 5-7 раз. Это снизит уровень адреналина и расслабит зажатую диафрагму.
Исключите стимуляторы. Максимально ограничьте кофе, крепкий чай и энергетические напитки. Кофеин напрямую стимулирует выброс адреналина, что существенно усиливает тремор рук и общую тревожность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сходили на комиссию , ребенку 6 недель , сказали все в норме , были высыпания на лице - сказали гормональное и это норма. Малыш на смешанном питании , но реакций никаких на смесь не было , в туалет ходит нормально , поставили прививку от гепатита , потом в этот...
Периодически поднимается давление до 170/98, на постоянной основе принимаю периндоприл полтаблетки 4 мг утром и вечером, раньше ещё принимала Конкор 2.5 мг полтаблетки утром. Три дня поднимается давление, принимаю капотен, не особо помогает - приняла физиотенз, днём опять...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, для начала уаеличить дозу периндоприла до 8 мг, т е по таблетке утром и вечером.
При необходимости к нему добавить Амлодипин 5 мг на вечер.
Физиотенз по потребности при подъёмах давления, до трёх таблеток в сутки максимально
Здравствуйте. У меня защемление седалищного нерва грушевидной мышцы. В спине боли нет. Началось всё с лёгкой пробежки вызванной дождём 10.08. После этого вечером начались острые боли от пятки до ягодицы левой ноги. Была у терапевта, он мне выписал витамины В, дилакса,...
Добрый вечер. Состояние улучшится, когда можно будет уточнить, что происходит в пояснице и крестце и назначить соответствующее лечение. То, что все снова возвращается, может свидетельствовать о грыже, к примеру. Потому желательно проведение МРТ. Если есть грыжа, то массаж или некоторые физиопроцедуры, типа Дорсанвааля, противопоказаны. Если же с позвоночником нет таких проблем, то касательно нерва выполняется блокада.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2018 года тромбоциты не снижаются ниже 600. Почти год принимаю Кардиомагнил (до этого пила Курантил) , биопсия показала эссенциальную тромбоцитомию. Тромбоциты растут до 1210 опускаются до 600-700 и снова растут . Лежала в больнице, капельницы особо не помогают. Нужно ли...
Добрый день! Малышу через пару дней будет 3 месяца. Раньше малыш засыпал на руках на груди, мог уснуть сам в люльке, мог спокойно спать в коляске на улице, проблем особо не было. Где то две недели назад все поменялось. Сначала в один день перед дневным сном малыш отказался от...
до 40 минут - часа допустимо ношение в эргорюкзаке или слинге и не окажет последствий на позвоночник, длительное ношение конечно не рекомендуется. Так же важно каждые 10-15 минут ношения эргорюкзака с малышом делать промежутки отдыха (мама может несколько минут посидеть на скамейке и передохнуть), тем самым снизив осевую нагрузку
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Опишу детально с историей)
Ещё в подростковом возрасте были проблемы с желудком. Делали гастроскопию и пр. Какие-то диагнозы ставили подобные сегодняшним.
Мне 33. Так получилось что этой зимой появился геморрой, сделали операцию. Через месяц появилась трещина,...