Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина б9
8 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, в апреле месяце случился приступ нехватки кислорода, развился приступ до панической атаки, после случившегося была необходимость постоянного периодичного глубокого вдоха и по сей день такая необходимость существует, сдавал анализы, а именно:...
Уровень низкий, действительно, в таком случае обычно фолацин хорошо помогает восполнить уровень фолиевой кислоты Анемии нет, соответственно такого системного влияния в виде гипоксии не будет
Анемия, дефицит витаминов.
27 ответовДобрый день. Анемия. Ферритин - 34 (был 17, пью железо), б12 - 387, фолаты - 3.4. Я так понимаю везде дефицит. Соответствующие симптомы последние 2-2,5 года: отдышка, сильная слабость, утомляемость (даже убраться нормально не могу), волосопад, сухая прыщавая, бледная с...
Здравствуйте!Анемия как раз может быть вследствие недостатка этих витаминов! Диагностика проста: индексы MCV , MCH и МСНС завышены. Конечно можно принимать эти витамины. Даже нужно! Судя по всему у вас недостаток фолиевой, в12 в норме ( если во время сдачи анализа вы его не кололи). а так: В12 по 500-1000 в/м ежедневно в течении 10 дней. Фолиевая кислота по 2гр 3 раза в сутки длительно. Контроль общего анализа крови , потом корректировка.и выяснить нужно причину потери витаминов. Если это антитела к фактору Кастла или к париетальным клеткам - приём в12 пожизненно ( 1 раз в месяц укол ).
Дефицит витамина д
19 ответовЗдравствуйте! Обнаружил у себя тяжелый дефицит витамина д, в сентябре 2025 года был диагностирована анемия - гемоглобин 117, гемоглобин поднялся до 134-136. При этом симптомы усталости, слабости никуда не пропали, вроде поспал, а все равно чувствую сонливость ужасную, на...
Даниил, здравствуйте! Даже при нориальном уровне гемоглобина может быть дефицит железа в организме, чтобы это узнать могут рекомендовать сдать ферритин. Скажите витамины группы В не сдавали? Гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит вит Д
3 ответаЗдравствуйте. Мне 35 лет. С 2019 г АиТ с гипотиреозом, принимала тироксин 50, после беременности в 2022г под контролем эндокринолога сменила дозировку на 75, ТТГ контролирую каждые полгода. Сдала анализы, ТТГ- 1.54, ферритин -32, витамин 25(ОН) D - 13.6 нг/мл. Особых жалоб...
Здравствуйте! Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Ферритин у вас тоже понижен, принимайте ферретаб по 1 капсуле в день два месяца, далее контроль ферритина- в норме более 45. Препарат принимать не менее чем через 4 часа после тироксина. Тироксин принимайте в той же дозировке, сейчас ТТГ у вас в норме
Латентный дефицит железа
5 ответовДобрый день! Ребёнку 2 года 5 месяцев. Вес 16,3 кг. Рост 98 см. Мальчик С детства наблюдается низкий гемоглобин, дефицит железа и низкий ферритин. Принимали курсами по 3-4 месяца Мальтофер или ферромальт в каплях. Немного поднимал ферритин, гемоглобин поднялся хорошо и...
Здравствуйте, по представленным анализам, действительно можно предположить железодефицит, так как в норме для детей старше года ферритин должен достигать уровень 30 и выше, но гемоглобин и эритроцитарные индексы в норме, ( кроме цветового показателя) . В таких случаях действительно рекомендуется приём препарата железа, если нет возможности приобрести мальтофер, то рекомендуется Феррум Лек, сироп, расчёт дозировки идёт с 3 мг до 5 мг на килограмм веса в сутки, 5 мл содержится 50 МГ железа, ( 5 мл в сутки ежедневно минимум 2 месяца, ) с контролем показателей. Таблетки жевательные тоже есть ( Феррум Лек, биофер и т д , ) Но детям в этом возрасте не рекомендуются, только детям старше 12 лет
Латентный дефицит железа
16 ответовДобрый день! Мне 29 лет, во время беременности постоянно ставили диагноз латентный дефицит железа. Во время беременности организм очень плохо переносил препараты железа и оно не особо восполнялось. После родов (сентябрь 2023) стараюсь держать этот вопрос на контроле....
Здравствуйте По анализу норма Ферритин более 40 говорит , о том что нет скрытой анемии . В идеале должен быть равен массы тела
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета кето+дефицит
3 ответаЯ на диете дефицит калорий +кето. По биоимпедансному анализу тела базовый метаболизм 1500 примерно, трачу в день при нагрузке 300ккал (смотрю по часам), ем примерно 1520 ккал. Углеводов ем 20-40 гр в сутки, белок около 130 грамм (ориентируюсь на 120 грамм, но съедаю...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией На кето действительно возможно явление метаболической адаптации. По современным представлениям, чтобы этого избежать, рассматривается циклический подход, например: После 21 дня диеты организовать восполняющие дни (1-2 дня) с увеличением доли углеводов в рационе. Это позволит Клеткам мускулатуры получить гликоген и, соответственно, предупредить метаболическую адаптацию Также в эти дни рекомендуется избегать дефицита калорий - рацион в норму калорий. Из углеводов в эти дни рекомендуются - греча, бурый рис, овсянка Далее углеводные дни рекомендуется вводить раз в неделю - это актуальная тактика для предупреждения метаболической адаптации
Дефицит b12
10 ответовДобрый день, уже долгое время беспокоят головокружения при малейших физ нагрузках, постоянная слабость, быстрая утомляемость, расплывчатость зрения Обследовался у невролога, кардиолога, эндокринолога, делал мрт, узи сосудов шеи, суточный мониторинг с замером давления, узи...
Никита, здравствуйте. Какие-то анализы сдавали ещё кроме витамина В12 и ферритина, гормонов и УЗИ щитовидной железы и УЗИ сосудов шеи? Что по данным общего анализа крови? В норме ли витамин Д и В9? Как давно беспокоят данные жалобы и на фоне чего они появились впервые?
Дефицит калорий
6 ответовЗдравствуйте! Дело в том, что я худею уже второй год. Раньше мой вес составлял в районе 120 килограмм, но на дефиците калорий я сбросила +-36 килограмм. В прошлом году, летом, я ежедневно ходила по 10 тысяч и больше шагов в день, похудев на 10 килограмм за три месяца. Все это...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня дефицит витамина D (по анализам =11) Также у меня спиндилит периферический - болят крепления мышц и связок к костям. Мне 51 год. Сейчас в процессе лечения, в ремиссию еще не вышла. В какой дозе принимать витамин D для устранения дефицита
Здравствуйте! При таких показателях витамина Д, врачи рекомендуют прием аквадетрим 7тыс МЕ в течении 2-3 месяцев, далее по 2тыс МЕ 3 месяца. Контроль анализа спустя 3 месяцев( после курса 7 тыс МЕ ).