Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу надышаться
21 ответЗдравствуйте, я стала мамой 4 месяца назад, перенесла огромный стресс и на фоне этого у меня развилось " острое стрессовое расстройство " Но это еще цветочки по сравнению с тем что я испытываю. Я никак не могу надышаться и я бы не сказала что это отдышка или что-то более...
Здравствуйте, описаны соматические проявления тревоги (в рамках невроза, в широком смысле). Основа лечения (из фармтерапии) - антидепрессант (даже при грудном вскармливании, а про это вы не написали, допустИм сертралин = серената, холофт. асентра....в целевой дозе до 100 мг в сутки, когда препарат не определяется в крови у ребенка. если мама кормит грудью). Если грудного вскармливания нет, то проще, к сертралину можно добавлять анксиолитик / транквилизатр (грандаксин, стрезам, мебикар, тералиджен, или что-то из бензодиазепинов даже). Если ГВ есть, то только монотерапия сертралином.
Не могу понять ребенка
6 ответовЗдравствуйте! Дочери 1 год и 10 месяцев. Еще не разговаривает и не освоила указательный жест, я пыталась учить, но начинается псих и уходит и бросает все. Во время игры в сортеры, такая же ситуация, пытаюсь помочь или объяснить, все бросает и уходит, а вот если сама сидит и...
Здравствуйте! Вы проходите через непростой для многих мам период сепарации, и ваш испуг абсолютно понятен, ведь и для вас и для ребенка это что-то новое, непонятное… Эмоционально ребенок еще незрел, поэтому резкие вспышки фрустрации -считаются в этом возрасте нормальными. Ваша задача в такие моменты контейнировать, выслушивать и выдерживать, создавать безопастное проживание эмоций. Девочка обязательно научится выражаться более продуктивно. Особенно если потихоньку называть что с ней происходит, что она например сердится и если она не хочет, вы ее слышите и не будете настаивать. А если вы ей потребуете, сказать, что вы тут, рядом и она в любой момент может обратиться. Сейчас ребенок изучает пространство и ей в силу детского всемогущества может казаться что она все умеет и помощь ей не нужна. Дайте этому быть. В моменты ошибок, позвольте им быть совершкнными( если они не угрожают безопастности), а после уже предлагайте свою помощь. Вместо того, что бы делать действие ЗА ребенка, предлагайте делать вместе, где то поддерживая и создавая границы. Понимаю, что, этот период сложный, но он не продлится вечно, вы уже даете внимание и поддержку ребенку, а небольшая гибкость позволит легче пройти этот этап.
Не могу уснуть
1 ответЗдравствуйте мучаюсь бессонницей уже очень давно. Проблема в том что как бы я не была уставшей, хоть весь день вагоны разгружать, хоть не спи несколько дней подряд, как только я ложусь уснуть не получаеться лежу мучаюсь несколько часов. Но когда же мне кажется уснуть около...
Здравствуйте, Анастасия. Если ваши нарушения сна длятся более 3 месяцев, то таблетки в лечении не используется, также как не помогают советы по гигиене сна. Если ваш лечащий врач исключил другие возможные причины нарушений сна, в лечении инсомнии используется когнитивно-поведенческая терапия, в том числе онлайн. В этом случае нужно вместе с врачом вы заново обучаетесь правильному сну за 6-8 недель за счет оценки показателей сна и постепенного уменьшения времени в кровати, освоения релаксационных техник, и работы с вашими мыслями касающимися сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу похудеть
1 ответМне 13 лет, рост 165 см а вес 58 . Как бы я не пробовала всё ровно не могу похудеть. Я сидела на диетах, бегала, занималась всяким видом спорта. Но всё безрезультатно. Я пробовала вообще не есть, но всё ровно безрезультатно.
Вес у Вас идеальный, я думаю, что речь идёт об Обь ёме тела, наверное беспокоит отложения жира в каких-то местах? В этом случае стоит заняться бодифлексом, дыхательной гимнастикой и самомассажем этих зон с липолитиками.
Не могу нормально жить
8 ответовПомогите сводит руки зжемает грудь чувство страха бессоница не возможно так житьруки болят в суставах то горячие лодошки то холодные нормально не могу не чего делать дозировка 100 мб эутерокса и 5 шт кальция прошу вашей помощи пожалуйсто и совета
Добрый день. Пока принимайте магне в 6. А потом консультация эндокринолога и невролога. Кстати, сколько Вам лет? Может это мужской климакс?
Не могу зачать ребенка
1 ответЯ уже долгое время не могу забеременеть. Анализы у меня на руках,но я их не понимаю,анализы сдавала на гормоны и бесплодие,месячные не регулярные,низ живота болит и есть опухлость,какой то твердый шарик ощущаю,есть миома. Спасибо.
Добрый день! Если вы сдавали анализы только на гормоны, то этого мало. Анализов на бесплодие не бывает. Нужно полноценной обследование доя понимания причины. Твёрдый шарик, если это в преддверии влагалище может быть кистой бартолиниевой. железы. Миома матки зависит от расположения, размера. Если миома субмукозная, то она может препятствовать беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
7 ответовДобрый день. Мне 38 лет, рост 164., вес 110 кг. на протяжение многого времени не могу сбросить вес , вес наоборот увеличивается. особенно после того как перенервничаю или был стресс.анализы не все в норме.(прилагаю)подскажите что пропить.Спасибо .
Добрый день У вас дефицит железа Но конечно же не он причина лишнего веса Пейте феррум лек одну таблетку на ночь три месяца Далее сдать ферритин Вам нужно работать индивидуально с эндокринологом над рационом. И на первых этапах можно помочь медикаментозно. Например,Семавик 0.25 раз в неделю.. Так же по всей видимости,присутствует компульсивное переедание . И нужна будет помощь психолога
Не могу есть копчености
1 ответуже год как я не могу есть копчености, котлеты, сосиски, даже не переношу на запах,а раньше ела все это. еще по утрам срочно нужно что то съесть, так как начинает тошнить. что это? что может болеть?
Здравствуйте, в том, что Вы не можете есть копчености, конечно плохого ничего нет, тк продукты эти вредны для любого организма. Однако, отвращение к мясной пищи, тошнота по утрам может говорить о проблемах желудочно-кишечного тракта. Вам стоит обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, сдать клинический и биохимический анализы крови (оценить состояние печени, поджелудочной железы, желчного пузыря), сделать УЗИ брюшной полости, ФГДС. Если все исследования будут в порядке, стоит обратить внимание на свое психологическое состояние, иногда неврозы тоже могут вызывать тошноту. В любом случае, правильное питание вреда не принесет.
Не могу вылечить сопли
1 ответЗдравствуйте. Ребёнок уже месяц болеет, никак не могу его вылечить. Сначала лечила антибиотиками, стало лучше, но буквально на 2 дня. И снова зелёные сопли. Врач назначил пиобактериафаг, ингаляции. Не помогает. Сейчас ещё и кашель добавился с грохотом.
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, подробно какими антибиотиками лечили и что еще давали ? Антибиотик давали самостоятельно или врач прописал ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вылечить кашель
2 ответаЗдравмтвуйте. В конце мая, была простуда(сопли и кашель), лечила кашель и насморк. Насморк вылечила, а кашель до сих пор есть. Присутствует хрипы, когда не могу откашлиться. Откашливаясь, хрипы пропадают. Не испытываю никаких болей, сложностей в дыхании.
Здравствуйте. Подышите небулайзером с Беродуалом 20 капель+2 мл Лазолвана +2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней или можно попить Джосет в сиропе 10 дней.