Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответДобрый день! У мужа начались панические атаки, обратились к психиатру, назначили лечение. Была выпита таблетка золофта на ночь, утром проснулся нормальным человеком, без каких либо симптомов болезни. На второй день выпил так же пол таблетки золофта. В итоге на третий день он...
Здравствуйте, золофт - это антидепрессант, который начинает действовать через 2–4 недели. Массаж и физиотерапия могут быть полезны как дополнение, но не как замена медикаментозной терапии. Если панические атаки были стойкими, то вероятность рецидива в ближайшие дни/недели – высокая. Резкая отмена СИОЗС, особенно после даже кратковременного приема, может вызвать рикошетную тревогу или усиление симптомов.
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте! После covid замучили панические атаки. Психотерапевт назначил золофт, терамеджен, фенозепам. Никогда антидепрессанты не пила. Боюсь.Но терпеть ПА больше не сил. Скажите: не станет ли мне с них еще хуже? И смогу ли я с них слезть и больше их не принимать после...
Здравствуйте. При ПА необходимо учиться переводить иррациональные мысли ( мысли , которые поддерживают тревогу) в рациональные, также необходимо освоить методы релаксации. Антидепрессант принимается минимум 6 месяцев. На начальных этапах, для минимизации возможных побочных эффектов назначаются мягкие нейролептики( например тералиджен) и коротким курсом транквилизатор( феназепам). Ваш доктор назначил вам хорошее лечение. Когда придет время специалист вам постепенно отменит лечение. С уважением.
Панические атаки
12 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад сильно перенервничала. И теперь 3 дня мучают панические атаки, сердцебиение учащенное. Дрожь по телу. Тошнота, но рвоты нет. Аппетит тоже отсутствует. В интернете начиталась об опухоли мозга. Сама себя накрутила, теперь не могу успокоится. Голова...
Доброе утро! Никакой опухоли нет, не надо искать свои симптомы в интернете ) Вы сами по себе склонны к тревогам, переживаниям?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаДобрый день, мучали панические атаки - учащенное сердцебиение по ночам и иногда поднятие давления. Невролог назначила селектра в течение 9 месяцев и тералиджен 1.5 месяца Начала пить селектру по схеме 1/2 неделю, начала голова жутко кружится, сердце бьется 55-58 уд/мин, за...
Здравствуйте, Наталья. Да, во многих случаях сочетание медикаментов и работы с психологом дают очень хорошие результаты. Надо разобраться, что является причиной. Подскажите , пожалуйста, как давно у Вас ПА? В каком состоянии Вы сейчас? Переутомлены? Напряжены? Как обстоят дела со сном? Употребляете ли Вы кофе?Как давно отдыхали?
Панические атаки
14 ответовДобрый день! У меня нет щитовидки, был радиойод. Гипотериоз ч 2014года. Я на лтироксине 125 млг. После беременности 137млг. Решила помробовать тиромель, пила 125 млг+1/8 2 раза в день тиромель. Пропила год, поняла, что стали охватывать паника. Сейчас перестала пить...
Здравствуйте, какой уровень ттг в данный момент?
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте! Д,20.После долгого стресса появились панические атаки,с которыми я не могу справиться. Я понимаю,что они не страшны. Но как только нахлынет адреналин ,я просто не знаю,что делать.Хочу кушать,но не могу,чувствую запах еды и тошнит.Выйти из дома достаточно...
Здравствуйте, емли ваши проявления настолько сильны как вы описываете и мешают вашей повседневной жизни, обратитесь очно на осмотр к психиатру, он выпишит вам рецепт на лекарства (пнтидепрессанты). Фенибут ноотропный препарат, в борьбе с тревогой и депрессией эффект от него слабоват.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответМеня волнует а точнее беспокоит ужасные панические атаки.....как сказали это от остеохондроза...и не стабильности шейных позвонков ...типа зарядка ,массаж и всё будет ок . Но не помогает ....пью бромазепам ну как то легче но без них не очень... Через три недели приеду в...
Добрый день! Панические атаки относятся к невротическим нарушениям. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Панические атаки
14 ответовДобрый день, подскажите сейчас пою велаксин 75 утром и вечером. Начались панические атаки, в последние дни по 4-5 в лень, даже ночью. Сопровождаются поднятием давления, но я принимаю бисопролол, он неплохо справляется. Мой лечащий врач сейчас в отпуске и сказал принимать...
Здравствуйте, такое может быть на фоне приема ад, вы эту дозу добавил принимаете? если у вас феназепам, то в целом это оптимальное решение , препарат сильный , но вопрос эффективности в дозировку упирается, если 1/2 мало, то мы до целой можем увеличить, до 6-8 мг в день, по срокам максимум до 10-14 дней, что бы зависимости небыло. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Панические атаки
15 ответовЗдравствуйте, в 2016 году была травма головы в результате ДТП (ударилась сильно головой, сотрясение), после этого начались панические атаки (наблюдалась у психотерапевта). Принимала Флуоксетин и Атаракс. Все прошло, несколько лет ничего не беспокоило, сейчас после родов (7...
Здравствуйте. На фоне родов, из-за изменений в гормональном фоне, или роды "напомнили" организму ту травматичную ситуацию, - возник рецидив того состояния. Вы на грудном вскармливании?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте. Терапевт, кардиолог и невропатолог сказали что у меня панические атаки. Невропатолог выписал атаракс, от которого мне стало ещё хуже, на повторном приёме сказал пить дальше, мои возражения в расчёт не принял. Понимаю что причина психологического характера. Была...
Здравствуйте, Светлана. "Понимаю что причина психологического характера." Какую причину психологического характера вы предполагаете? Как давно начались панические атаки? Что им предшествовало? Вы пишите о посещении психолога и последующей своей реакции на это. Может быть так, что вам не подошел формат работы данного специалиста, а может быть специалист работал небезопасно, поэтому произошла такая реакция. При панических атаках вырабатывается много кортизола и адреналина. Поэтому этот излишний объем гормонов необходимо "выводить". Лучшим способом в данном случае является физическая активность. Это может быть ходьба, бег, плаванье, фитнес, танцы. Или что-то другое, что вам нравиться. Также важно подключать психотерапию. При панических атаках хорошо работает когнитивно-поведенческое направление психотерапии. В качестве самопомощи - есть книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги". Там описаны механизмы появления тревоги и даны способы справляться с ней. Также хорошо ввести в практику ежедневные упражнения - нервно-мышечную релаксацию по Джейкобсону (описание упражнений и видеоуроки есть в интернете).