Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь бешенства
11 ответовЗдравствуйте, я гладила собаку больше недели назад и тут я вспомнила про бешенство , собака живая , привитая , теперь боюсь , что могу подцепить на улице , полиняла недавно листок с земли а там слизь
Добрый вечер! Даже если на земле была слюна животного заражение бешенством таким образом не возможно. Вирус не стойкий в окружающей среде. Для заражения должна слюна из пасти животного попасть в рану. Риск отсутствует, нет повода для переживаний!
Родинки на голове
16 ответовЗдравствуйте, на голове всю свою жизнь помню на ощупь родинку - была небольшая, из нее растут волосы. Но недавно она стала худеть, слегка увеличилась в размере и появилась вторая недалеко от нее
Виктория, здравствуйте! Ничего страшного нет, не переживайте, как правило, это доброкачественные родинки (папилломатознве невусы), отлично удаляются аппаратами, дерматолог осмотрит, проведет дерматоскопию, удалит, будет небольшой период заживления, заживает быстро от хорошо)срочности не требует, можно планово записаться. будьте здоровы!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли крутить обруч с шипами, делать планку и вакуум, если прошло 9 месяцев после кесарево? Шов вертикальный от пупка. Хотелось бы ввести в свою жизнь немного спорта.
Можно дозированно без фанатизма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь тромбов
23 ответаДобре утро уважаемые врачи. Я последнее время двинулась другого слова не найду ! И началось . Я очень боюсь тромбов . У меня лишний вес , и я принимаю кок ! Иногда по ночам сводят ноги судорогами , потом после них ноги ноют некоторое время либо болит под коленом и выше ....
Здравствуйте, визуально признаков тромбоз нет. Учитывая приём кок следует выполнять УЗИ вен нижних конечностей в плановом порядке 1 раз в год. По фото есть признаки ретикулярного варикоза это варикоз мелких внутрикожных вен, несёт только косметический дефект, а что с глубокой системой нужно оценить по УЗИ. Судороги в ногах чаще связаны с мышечным спазмом за счёт недостатка магния, начните приём препаратов Магния Хелат продолжительность приёма 1 месяц. Также питьевой режим 30-50 мл воды на кг веса. Двигательная активность не менее 8 тыс шагов ежедневно. Отдых ежедневно с приподнятым ножным концом по 20 минут. Местно можно использовать ежедневно гели с гепарином, Детрагель, лиотон или подобные. Здоровья
Боюсь выходить на улицу
2 ответаУ меня такая проблема,я боюсь выходить на улице,и общаться были стрессы.Что мне делать это уже длится 2 года,и я еще подросток, в школе тоже беспокойство, страх боязнь сказать что то не так,и что другие подумают обо мне плохо.Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте! Уже невыносимо так жить. Постоянные навязчивые мысли посещают за здоровье детей, за своё здоровье. Тревога постоянная. Очень боюсь рака. Помогите пожалуйста 🙏
Добрый день Вам нужно научиться абстрагироваться от навязчивых мыслей, ведь именно они вызывают и усиливают тревогу. Когда мысли приходят, останавливайте их, мысленно произнеся СТОП, или переносите внимание на внешние объекты. Наблюдайте их, их цвета, формы, запахи. Также можете переносить внимание на дыхание, на свои ощущения в теле. Тренируйте внимание. Практикуйте медитации. Важно понять, что мысли это просто мысли, сами по себе они ничего не сделают, но вот настроение вам испортят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на 24 недели беременности наложили швы на шейку матки из-за ИЦН( длина 23 ); сейчас 26 неделя беременности. Либидо возросло в последние недели и потому хотелось бы узнать, можно ли вести интимную жизнь или воздержаться как написано в рекомендациях?
Здравствуйте! Наличие ИЦН и, соответственно, швов на шейке матки является противопоказанием к половой жизни на весь период беременности до родов: половые контакты могут в таких случаях привести к сокращению шейки матки, прорезыванию швов, преждевременным родам.
Синдром никчемности и ненужности
10 ответовЗдравствуйте, мне 37 лет, у меня есть проблема , страх одиночества из-за того что я считаю себя никчемной и ненужной никому . О себе, привлекательна , хорошая работа, два сына от неудачных браков , в которых я задерживалась только из-за страха одиночества . Отца нет ( в...
Здравствуйте, Надежда, то что происходит с Вами сейчас, то, что Вы не видите себя в этом мире - это отражение той "роли", которую Вам отвели ещё в детстве, когда мама за своей холодностью не видела Вас, ребёнка, отдельного человека, а папы не было вообще в Вашей жизни. Вы так и росли с этим ощущением внутри себя - что Вас...нет...нет в этом мире. И Вы так и остаетесь внутри этой роли, словно уже в плену. Есть разные подходы - можно работать с семейной историей, чтобы постепенно увидеть себя, то место и ту, которую Вам отвели в семье и в которой Вы продолжаете находиться, можно работать во внутреннем поле - когда Вы погружаетесь внутрь своего сознания и работаете с образами, находя ответы и путь внутри себя. Вам предстоит увидеть внутри себя, ту девочку, которая стала невидимкой для всех и протянуть к ней руку...
Здравствуйте , у меня очень сильные навязчивые мысли, как бы не пыталась ,не получается с ними справляться - ,из-за чего страдает моя жизнь.Неконтролируемые эмоции - гнев, раздражение. Боязнь будущего. Последнее время боюсь общаться с людьми, лишний раз выходить из дома,...
Анастасия, здравствуйте. Ваше состояние требует обращения к психотерапевту или психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь рака
20 ответовЗдравствуйте у меня тошнота и боль в желудке и по ходу кишечника пройти фгсд и колоноскопия сейчас никак я очень боюсь что это может быть рак ,помогите пожалуйста разобраться совета, очень переживаю
Здравствуйте, анализы крови и кала есть возможность сдать?