Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с этой болью невыносимой,не могу остановить мысли эмоции,пробовала много методик возвращаюсь в это состояние вновь,не могу отвлечься потеряла смысл жиг все потеряла и жит не хочу
Здравствуйте, Ариана! Как давно произошёл развод?
Могу ли я отправиться?
3 ответаЗдравствуйте. Я сегодня кушала банан. Он лежал у меня дома около недели в полиэтиленовом мешке в шкафу. И я когда его открыла мне что-то показалось(как будто шевельнулось). Возможно я накручиваю на себя и это была просто кожура внутренняя). Я так держала банан 1-2 минуты...
Здравствуйте. Вы накручиваете себя. Ничего там нет. Если бы были какие- то микробные агенты - началась бы диарея или рвота, плохое самочувствие.
Я не могу похудеть
1 ответМне 13 лет, рост 165 см а вес 58 . Как бы я не пробовала всё ровно не могу похудеть. Я сидела на диетах, бегала, занималась всяким видом спорта. Но всё безрезультатно. Я пробовала вообще не есть, но всё ровно безрезультатно.
Вес у Вас идеальный, я думаю, что речь идёт об Обь ёме тела, наверное беспокоит отложения жира в каких-то местах? В этом случае стоит заняться бодифлексом, дыхательной гимнастикой и самомассажем этих зон с липолитиками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с разводом?
3 ответаКак справиться с тревогой о расставании и разводом. Если прожили много лет. Постоянная тревога и вопросы что делать? Как дальше жить ? И в какую сторону двигаться?
Добрый день, Ольга! Сочувствую вам, разлука с близким человекам всегда печальна, особенно когда жили много лет и он был частью вашей жизни. Что именно вас тревожит, поясните, пожалуйста : что вы теперь остались одна и возможно никого себе не найдете, или что вы не понимаете как существовать без мужа и чувствуете себя беспомощной? Какая причина вашего расставания? Это не было обоюдным решением?
Посоветуйте нужен ли антибиотик
7 ответовДобрый день, ребенку 1.4, заболел неделю назад.Начало болезни высокая температура, на следующий день кашель,насморк.Грипп, ларинготрахеит.Врач назначила Лизобакт, Пульмикорт 3 дня,противовирусные, антибиотик.Я антибиотик давать без анализов не стала.Температура три дня...
Здравствуйте, по данным анализа крови воспалительных изменений нет, данных за бактериальную инфекцию нет, поэтому антибиотик не показан, только симптоматическое лечение и наблюдение. Все муколитики, такие как Амбробене действительно не даём детям до 5 лет, так как они не умеют откашливать мокроту и она скапливается в нижних отделах лёгких, кашель наоборот усиливается и выздоровление затягивается. Наблюдайте за состоянием ребёнка, температуру свыше 38,5 сбиваем Нурофен или Парацетамол, увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка, нос промываем солевым раствором, слизь убираем, витамин Д в проф.дозе принимаем. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении. Спать укладываем с приподнятым головным концом, делаем массаж по спинке простукивающий для лучшего отхождения мокроты, дыхательную гимнастику
Беременна ли я
19 ответовЯ сама девственница, парнем занимались петтингом он тер головку полового члена об малые половые губи и клитор, но никак не кончал, могу ли я забеременеть от смазки его? Очень беспокоюсь , просто задержка у меня поэтому беспокоюсь
Здравствуйте! Беременность возможна только в случае эякуляции спермы глубоко во влагалище Сперматозоидов ,содержащихся в смазке (предэякуляте) полового партнера ,как правило,для наступления беременности недостаточно. Следовательно ,в описанной ситуации беременность исключена . Задержка может быть на фоне переживаний , задержи до 10 дней являются вариантом нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я заболеть бешенством?
15 ответовВообщем 17 марта 2018 года я шёл к товарищу и меня куснула собака,пуховик прокушен снаружи только, изнутри пуховик и кофта олимпийка не прокушены,собака с хозяином шла...не то,чтобы укусила,а подпрыгнула и клыком стукнулась о мою левую руку посередине между локтём и кистью...
Добрый день. Да Вы что, срок максимальной инкубации уже прошел. Вам уже давно нужно жить своей жизнью. Чудес не бывает, прокушен только маховик, кожа нет. Вы совершенно зря потеряли год качественной жизни. Берите себя в руки. Вы не заболеете. Здоровья Вам!
Могу ли я так забеременеть
15 ответовБыл петтинг, парень закончил,все вытер,после чего(минут через 10 - 15) я села на его грудную клетку,ПА никогда не было,могла ли я сесть на сперму и забеременеть? Месячные через 5 дней,но тянет живот вниз
Доброе утро. беременность возможна при проникновении (пенетрации). Судя по описанному вами случаю, беременность не наступит.
Могу ли заразиться
7 ответовЗдравствуйте, на ручке двери в магазине была кровь, я не видела и её задела рукой голой, на руке были старые царапины, могу ли я чем-то заразиться, в том числе гепатитом и чем похуже?
Здравствуйте, в описанной ситуации риска заражения нет. Для того, чтоб заразиться инфекцией (ВИЧ, гепатиты) необходима свежая кровь, она должна попасть на свежую рану непосредственно в кровь. В описанном случае пятно крови, вирус, если он там и был, уже потерял свою активность и погиб. Плюс раны на коже не свежие, на поверхности образуется маленькая пленочка, не видимая глазу, что как раз и предотвращает заражение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите справиться с приступом страха
16 ответовСтрадаю головными болями В августе месяце начались частые панические атаки Пошла к неврологу, с тем что не могу справиться с па, что меня постоянно настигает страх смерти, так же очень сильно беспокоит головная боль и проблемы со сном Прописали антидепрессант эсциталопрам,...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно один раз хотя бы очно обратитесь к психотерапевту(невролог не совсем то что вам нужно) для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, Возможно без нее обойдется, потому что медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены па и страх смерти могут вернуться, Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если тяжелое то для лучшей чувствительности к КПТ его могут поправить медикаментами, то есть они на время. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Также, волевым решением исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными юмористическими передачами. Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, нужно делать дыхательные упражнения по 10 повторений 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.