Большова Мария

Меня зовут Мария , я когнитивно-поведенческий психолог (КПТ). Суть КПТ подхода сводится к тому, что " нас расстраивают не вещи или события, а наше отношение к ним."
Моя цель - помочь разобраться в себе и отношениях с окружающими , найти путь к состоянию гармонии и умиротворения 🧘‍♀️ Ведь все ответы находятся внутри нас.

Работаю с такими запросами как:
✅ фобии, страхи
✅чувство вины , обиды, одиночества
✅подавленность , апатия, депрессия
✅ тревога и панический атаки
✅гнев, ярость , агрессия
✅перфекционизм
✅расстройство пищевого поведения
✅трудности в коммуникации
✅принятие и понимание себя
✅неуверенность в себе ,самооценка

Если вы не нашли свой запрос или не знаете , что именно хотелось бы проработать, но чувствуете , что нужна помощь или даже просто выговориться -

Пишите, не стесняйтесь ➡️ 📱
Полную конфиденциальность гарантирую 💯

❌ не работаю несовершеннолетними, психиатрическими заболеваниями , зависимостями

Когнитивно-поведенческий терапевт, Психолог-консультант по РПП и коррекции веса. Работаю с такими запросами как:
фобии, страхи, чувство вины , обиды, одиночества, подавленность , апатия, депрессия, тревога и панический атаки, гнев, ярость , агрессия, перфекционизм, расстройство пищевого поведения, трудности в коммуникации, принятие и понимание себя, неуверенность в себе ,самооценка

Консультирую онлайн и очно в кабинете тех, кто проживает в Нижнем Новгороде