Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии. Как вы можете помочь себе дома сами? Следующим образом: не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал. В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.
Постоянные навязчивые мысли.
11 ответовЗдравствуйте, мне 25 лет. Постоянно вваливаюсь в бесполезные навязчивые мысли, началось это год назад. Пришла пугающая мысль, что могу убить младшую сестру, когда гостила дома. Неделю не могла найти себе место, думала, что я убийца и др. Логично додумывая мысль, я пришла к...
Здравствуйте Я думаю, более правильным решением будет когнитивно поведенческая психотерапия. Она поможет вам справится с навязчивыми мыслями и навести порядок в голове, если так можно выразиться. Есть медикаменты, которые также могут убрать навязчивости, но попробуйте сперва психотерапию.
Покраснение у ребенка 3лет
22 ответаЗдравствуйте,у ребенка покраснение слизистой в интимной зоне,когда садится на стул начинает как бы чесать(движения тазом вперед назад). Мазок хороший,наблюдались у гинеколога,делали 2нелели ванночки ромашка и календула по 20мин перед сном,мазали на область покраснения...
Я бы рекомендовала понаблюдать , если они не пройдут или хотя бы не уменьшаться в объеме в течение 2-3 дней, то тогда начните полижанакс После клиндацина б пробиотик не нужен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые тревожные мысли
3 ответаУже давно наблюдаю у себя проблемы в психо-эмоциональном состоянии. Я всегда подавлена, ничего не хочу делать, у меня апатия, постоянная усталость, чувство тревоги, различные навязчивые мысли, за последние несколько лет ухудшилась память, тяжело сконцентрироваться на каком-то...
Здравствуйте ! Состояние похоже на тревожно-депрессивный синдром. Обратитесь к психотерапевту/ психиатру. Вам установят диагноз, назначат терапию. Такие состояния успешно лечатся.
Здравствуйте! У меня после смерти бабушки год назад появился нервный тик и навязчивые мысли (сейчас я уже пережила это, но тик и мысли не прошли, бабушка не была мне родной, я знала ее всего пару месяцев). Вдобавок ко всему недавно начались панические атаки, я сначала не...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве и фенибутом вы его не вылечите, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте. Иногда дочь (4,6) жаловалась на боль в эпигастрии ( пару раз в месяц) болело минут 10, не связано с едой. Сейчас последние месяца полтора периодически жалобы на боли в боках ( иногда в двух сразу, иногда левый/правый). Было примерно раз в неделю, недавно чуть...
Здравствуйте Желчный пузырь сокращен потому что после еды прошло всего 5 часов, это может влиять на результат, желательно повторить узи натощак после 8 часов голода утром. Увеличение поджелудочной железы небольшое и требует уточнения, обычно это может быть связано с недавним приемом антибиотиков или перенесенной ангиной - Кальцинаты в селезенке чаще всего это последствия перенесенных инфекций или воспалительных процессов в прошлом, сами по себе тревогу вызывать не должны) Для уточнения причины болей рекомендуют сдать следующие анализы: -Общий анализ крови и мочи -Биохимический анализ крови с показателями амилазы липазы АЛТ АСТ билирубина щелочной фосфатазы гамма гт - анализ кала на эластазу поджелудочной железы -узи брюшной полости повторить натощак утром Скажите пожалуйста связаны ли боли с тошнотой или рвотой кроме единичного случая после бассейна?и есть ли нарушения стула, запоры или наоборот жидкий стул???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдвг? Будет ли эффективна Проспекта?
11 ответовДобрый день. Сыну 6 лет 11 мес,идёт в школу. Пару недель назад,после стрессовой ситуации появились навязчивые движения, сегодня сходили к невролог, выписала Проспекту и фенибут, также ээг( фенибут назначили к приёму после ээг). Также скорее всего СДВГ у него,есть...
Добрый вечер, вам назначили хорошие препараты! С учётом, что навязчивые действия возникли после стресса, вероятность, что они исчезнут на фоне приёма фенибута большая, так как фенибут обладает противотревожным действием, его если не выкупили лучше приобретать латвийского производства. Что касаемо сдвг на фоне приёма проспекты должно стать лучше временно, если говорить про серьёзное лечение сдвг это приём препаратов атомоксетина, но это рецептурный препарат. Я бы рекомендовала бы начать пить то, что назначили, проспекту подъязычно рассасываем 2 раза в день -2 мес, фенибут начинаем с дозы 1/2 2 раза в день -2 мес, если вес большой ( больше 25 кг) то можно пить по 1/2 3 раза в день-2 мес
Ребенок делает странные движения
5 ответовЗдравствуйте,сыну 2,5 года ,есть странные движения ,при радости машет руками,когда хочет спать теряется головой об стену и засыпает,иногда не откликается на имя,еще очень мало слов говорит,только сейчас начал говорить новые слова,начиталась в интернете что это может быть...
Здравствуйте, а давно ребенок начал ходить в сад, не помните появление описанных действие появилось уже до сада? Как прошла адаптация к саду?
Что за странные движения руг и ног
7 ответовЗдравствуйте. Ребёнок родился в 36 недель, маловесный всего 1,8 кг. Начал ходить в годик, и стала замечать, что он странно делает руками и ногами. В декабре скоро будет 2 года, но странные движения не прекращаются. Меньше их тоже не становится. У нас город не большой, врач...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит пища. Не глотается. Особенно питье, не могу сделать глотательнлго движения
Добрый день, в рамках поиска причины нарушения глотания необходимо проведение тщательного обследования: -ОАК, СОЭ -биохимический анализ крови: АСТ, АЛТ, Билирубин и его фракции, панкреатическая амилаза, липаза, щелочная фосфатаза калий, натрий, кальций. -кал на скрытую кровь методом fob gold (ИХА) -ФГДС +\- биопсия слизистой оболочки пищевода -рентгенологическое исследование пищевода и желудка с барием(при условии переносимости) -манометрия пищевода высокого разрешения -УЗИ ОБП -консультация невролога, ЛОРа