Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх
12 ответовДима 23 года Мне каждый день плохо и не могу понять от чего все анализы второе, КТ головы норма, ЭЭГ норма, ЭКГ норма, УЗИ сосудов норм, давление нормально и пульс тоже норма А мне постоянно плохо кажетс будто я не я или схожу сума руки кажутся онимевшие голова как не моя...
Дмитрий, здравствуйте! По вашему описанию очень похоже на тревогу, на тревожное состояние. Это состояние связано с вашими мыслями, скажите, пожалуйста, что крутится в голове, о чем чаще всего думаете? Также позвольте вам предложить пройти тест на уровень тревоги и депрессии, и результатами вы можете поделиться, скриншотом, который прикрепите к телу письма, мне и другим специалистам это будет очень важно и ценно. https://psytests.org/depr/hads-run.html
Тревога и депрессия
6 ответовпила 5 лет амитриптелин, потом бросила на 3 месяца,из за большой прибавки в весе,сейчас пью уже 6 дней на ночь,тревога,апатия и нежелание что то делать,вчера была небольшая панические атака,когда пришла в кафе.пройдет ли ,ещё пью этаперазин 3 раза в день и циклодол,этаперазин...
Амитриптилин имеет выраженное седативное действие, потому легче,не говорю, что его нельзя использовать , просто это не прям полноценное лечение.
Постоянная слабость , раздражение от этого, состояние уже депрессивные, зрение упало , отечность постоянная на лице , чернота под глазами и отёки век. Грудная клетка очень сильно смещена влево, сколиоз грудного отдела.
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови с электролитами. Пройдите УЗИ сосудов головы и шеи, ЭКГ, ЭХО КГ, рентген грудного отдела позвоночника с определением угла Кобба для выяснения степени сколиоза. По поводу панических атак нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты (тералиджен, атаракс). Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я нервничаю
25 ответовЗдравствуйте, я нахожусь в декрете. До него у меня не было хобби, я отучилась, поработала и ушла в декрет. С мужем хотя бы вместе ходили по друзьям , п теперь я остался одна дома ребенком , муж так же гуляет. Меня никто не понимает и не помогает. Я постоянно нервничаю, психую...
Марина, здравствуйте! Вы устали и чувствуете внутреннее опустошение. Такое часто случается с женщинами в декрете. Если совсем некому помочь. Нужно начать помогать самой себе. Для этого нужно общение с такими же молодыми мамочками, с ними вы будете на одной волне. Это очень помогает и снимает напряжение. Можно познакомится на улице. Есть разные он Лайн чаты для общения. Кто то начинаешь заниматься шитьем, печь торты, рисовать. Подумайте , чего бы Вам хотелось, к Сёму лежит душа. Смотрите сериалы , фильмы. Это тоже переключает внимание.
Тревога и бессонница
2 ответаЗдравствуйте, у меня год назад впервые за всю жизнь случилась бессоница, около недели я засыпала до 5 утра, и вместе с ней у меня была сильная тревога, у меня была настолько сильная паника что я хотела лезть на стену и ревела, как бы странно не звучало но пришлось один раз...
Здравствуйте, Алена. Что с Вами происходит? Год назад произошел какой-то стресс или событие (Вы его можете даже не помнить), которое спровоцировало первую неделю без сна. Организм испытал сильный стресс от недосыпа. Тревога и паника были нормальной реакцией нервной системы на истощение и неизвестность. Мозг зафиксировал связь: "Попытка заснуть = опасность". За эту неделю у Вас сформировался стойкий страх перед самой кроватью и процессом засыпания. Сейчас, спустя год, новый стресс или просто совпадение запустили ту же самую реакцию. Ваше тело помнит тот ужас и теперь так реагирует. Вам нужен специалист, который поможет разобраться с психологическими моментами вашей ситуации и поможет найти первопричину. Также Вам необходимо обратиться к кардиологу для проверки сердца и проведения ЭКГ.
Тревога и бессонница
19 ответовЗдравствуйте! У моей мамы был стресс в марте месяце , после чего ее сильно мучала тревога, бессонница , дрожь в теле и т.д! Так как был карантин к врачу было нереально попасть , ее подруга работает в психиатрической больнице медсестрой и она ей оттуда принесла таблетки , не...
Здраствуйте. Слезливость, нежелание жить,снижен аппетит,тяжело заставить что то делать-есть такое?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога или гипомания
21 ответЗдравствуйте, с врачом не можем понять по состоянию диагноз , ставили тревожную депрессию , но после амитриптилина было такое ощущение некомфортно как прилив сил как буд то энергетик выпила , некомфортно , пыталась просто контролировать и страх что будет какой то срыв и я что...
Здравствуйте, если описанное состояние после антидепрессанта было не пару часов, а 3 и более дней, с нарушении потребности в ночном сне, то можно предполагать развитие гипомании; для луразидона это не характерно, хотя стимулировать , активировать он может, а вот дулоксетин может давать тоже гипоманию . В такой ситуации надо пересматривать диагноз на бар.
Тревога, страх
10 ответовЗдравствуйте все время страдаю тревогой, панически и атакам. Обычно себя накручиваю что у меня какие то болезни все симптомы появляются, потом иду проходу обследование если все нормально, успокаиваюсь и отпускает. Последний раз получилось так приехали на отдых участились...
Анна, здравствуйте! Если тревогой страдаете давно и есть ПА, то тут надо обратиться очно Вам к врачу-психотерапевту. Врач уточнит диагноз и назначит лечение. Вам показаны противотревожные препараты (тофизопам, стрезам) + назначение антидепрессантов из группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам, например). + психотерапия. Элтацин здесь не очень эффективен.
Тревога при беременности.
1 ответВо втором триместре у меня увеличилась тревога. До беременности я принимала антидепрессанты по той же причине. Тревога то берет , то отпускает, но так может идти ночь или пол ночи. Очень сильно переживаю, что и ребёнку вред наношу и что мне никто и помочь не может с моем...
Здравствуйте. По тактике терапии тревожных состояний в период беременности. Акцент можно делать на психотерапию (релаксационные методики, терапия осознанностью, когнитивный подход). Есть препарат (из антидепрессантов), который способен улучшать ночной сон, снижать тревожность, входят в стандарт терапии невротических состояний + разрешен при беременности. Это каликста. Есть препараты, которые допустимы при беременности (формально по инструкции противопоказаны, но по данным исследований обладают допустимым уровнем риска), например, сертралин (кстати, его допустимо применять и в период грудного вскармливания, но в дозировке до 100 мг в сутки). Итого то тактике: 1. психотерапия. 2. каликста (если нарушен сон), 3. сертралин (если сон не столь нарушен, а нужен именно дневной противотревожный эффект). Кто назначает лечение: 1. врач-психотерапевт, 2. врач-психиатр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Даяна мне 20 лет , я мучаюсь вопросом уже пол года, у меня бывает открывается рвота на 3-4 суток. Каждые 10 минут у меня спазм, рвота. В день я рву раза 10 ночью раз 5 , плюс то что я пытаюсь сдерживать . Сначала сильно сладко во рту, потом обморок ,...
Добрый день. Да, похоже, что у вас психосоматическое расстройство на фоне генерализованного тревожного расстройства, тревожно-депрессивного расстройства и так далее. Обратитесь к психотерапевту, но предварительно лучше исключить органику - ФГДС, УЗИ ОБП, биохимию крови лучше сдать.