Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ассиметрия мышц шеи
8 ответовЗдравствуйте. С детства левое плечо выше правого. В 2016 году делала рентген шейного отдела позвоночника (по поводу остеохондроза с головокружениями), заключение прилагаю. Недавно заметила, что левая мышца шеи толще правой. Когда наклоняю голову вниз, она ощущается более...
визуально по фото образований не видно
Поддергивание мышц лица
14 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Со вчерашнего дня начали дёргаться мышцы на лице. Сначала я заметила напряжение вокруг губ, а когда сделала улыбку, то увидела, что в уголках губ дергаются мышцы, когда улыбаешься непроизвольно, то дрожания нет, а буквально неделю назад, раза...
Здравствуйте! поддергивание в лице являются признаком затянувшегося сильного стресса. На фоне стресса изменяется нейромедиаторный фон. Начинает не хватать серотонина/дофамина. Структуры, отвечающие за нормальное сокращение мышц лица работают на том же топливе. Происходит нарушение функции мышц, что и выражается в ощущении поддергивания . лечение заключается 1.Нормализация сна , если есть нарушения 2.В ряде случаев помогает сухое тепло: если начинает поддергиваться глаз, то прикладывают с небольшим давление теплое яйцо или аналогичный теплый предмет с небольшим нажатием. 3..Прием лекарственных препаратов препараты магния, например, ангиовит-магний. витамины гр В+ микроэлементы, например, суперстресс (ВИТ В+ЦИНК) Желателен прием антидепрессантов, позволяющих восполнить или сохранить нейромедиаторный баланс, например, эсциталопрам.
Не Чувствую мышц
11 ответовНачала принимать магний дозировка 100, и при этом Альмагель. На второй день почувствовала слабость в мышцах, понижение АД, сонливость. Прочла, что это могут быть симптомы гипермагниемии. Принимаю недолго, как можно восстановиться ?
Лидия Анатольевна, здравствуйте Судя по описанию похоже на реакцию на сочетание магния и альмагеля: оба содержат магний, и вместе могут давать «перебор», особенно если есть чувствительность, проблемы с почками или низкое давление. При лёгкой передозировке как раз бывают слабость в мышцах, сонливость и снижение давления. Но сильных поводов для беспокойства нет,если вы принимали недолго и доза небольшая, серьёзной гипермагниемии обычно не бывает и состояние проходит само. Сейчас лучше временно отменить магний и по возможности заменить альмагель на вариант без магния (или сделать перерыв), пить больше воды (1,5-2 л в день, если нет ограничений), немного увеличить соль в рационе, чтобы поддержать давление, и понаблюдать за самочувствием 1-3 дня. Если симптомы уменьшаются - значит, причина была именно в этом. Если сохраняются или усиливаются (сильная слабость, выраженное падение давления, замедление пульса) -лучше сдать анализ крови на магний и креатинин и обратиться к врачу. С учётом гипотиреоза и гастрита важно подбирать препараты аккуратно: магний обычно безопасен, но начинать лучше с 50-100 мг в сутки и не сочетать с антацидами, содержащими магний. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укрепление мышц позвоночника
6 ответовЗдравствуйте! Прилагаю расшифровку МРТ и 2 своих последующих визита к неврологу. Тянущие,ноющие и какие-то непонятные (неострые , но очень выматывающие - не поспать,не посидеть ) боли в промежности с начала этого года. Сначала обратился к урологу. После тщательного...
Перерывы между занятиями делать не нужно. Занимаетесь каждый день небольшой интервал времени. Здесь важна регулярность. Боли усиливаются при сидении, потому что именно при сидении нагрузка на позвоночник максимальная. Иглорефлексотерапию делают обычно 10 сеансов. Повторяют смело через 3 месяца. Здесь нет никаких ограничений.
Спазм мышц глаза
18 ответовЗдравствуйте! Если у ребенка спазмированы мышцы глаза, ставят миопию. Но после капель у него 1. Рецепт на очки выписали. Не стоит ли сначала прокапаться, пройти лечение и потом только выбирать очки? Рецепт сразу выписали. Просто прочла про ложную миопию и теперь думаю....
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим описанием ситуации. Если спазм аккомодации(мышц, отвечающих за фокусировку) установлен, то конечно перед выпиской рецепта верно будет сначала пройти медикаментозный курс: мидримакс(или с тем же составом феникамид) по 1 капле в оба глаза на ночь в течение месяца, после закапывания не напрягаем глаза(даже книгой), сразу спать, сон полноценный не менее 8 часов желательно. В течение курса зрачки могут немного быть расширенными и в течение дня визуально, может наблюдаться легкая асимметрия. Это все эффект капель, по окончании курса этот эффект пройдет. А далее снова проверить данные рефракции. Если минус останется, то подобрать очки, это очень важно для формирования зрительных функций, чтобы ребеночек "правильно" видел картину окружающего мира, так как они только учатся видеть и важно обеспечить им чёткую картинку для профилактики развития ленивого глаза(когда при максимально возможной коррекции не получается у ребенка прочесть все необходимые по возрасту строчки) и косоглазия. Всего вам доброго, крепкого здоровья 🙏🏼
Крампи мышц ног
5 ответовМаме 63 года. С детства беспокоят ночные судороги. С возрастом стали учащаться и усиливаться. В этот раз до вызова скорой, даже кричала от боли. Увезли в больницу. Давление, ЭКГ, показатели крови на электролиты в норме. Из сопутствующих заболеваний: гипертония (частые кризы),...
Здравствуйте, если электролитные нарушения исключены, рекомендовано также сдать анализы крови для исключения дефицитных состояний. Анализ крови на Ферритин, витамины группы В, витамин Д. Также рекомендовано сдать анализы крови на магний, кальций Также можно сделать узи вен и артерий нижних конечностей, для исключения выраженного атеросклероза, варикоза Если есть онемение полосой в голени или в пальцах или боли рекомендовано исключить полинейропатию, для этого выполняют стимуляционную ЭНМГ нижних конечностей Для снятия симптомом спазма мышц может быть использован Магне В6 (но он эффективнее если есть дефицит магния или витамина В6 в крови) Также может быть использован габапентин. Рекомендовано заниматься лечебной физкультурой для расслабления мышц голени
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма бедренных мышц
30 ответовДоьрый день! Подскажите, пожалуйста, дальнейшую тактику. Возраст 25 лет, хронических заболеваний нет. Во время бега по описанию была боль похожая на судорогу бедренной мышцы, после судороги все равно бег продолжился. После было проведено обезболивание спреем лидокаина и...
Здравствуйте. Мышца надорвалась пройдет все и будет нормально. Терапия адекватная. Стоит активно наблюдать если не хотите очно смотреться и желательно узи бы. И покой конечности. Будьте здоровы
Растяжение мышц бедра
7 ответовОколо месяца назад, при беге запнулся и потянул мышцу бедра. Весь месяц боль не была критичной, можно даже было бегать. Вчера пробежал полумарафон, во время бега тоже особо не болело, точнее, только первые минут 20, а потом прошло, видимо , разогревается. Но уже после бега...
Здравствуйте. В данном случае нужно точно отдиференцировать , что в данном случае мы имеем - растяжение мышц т.е.чрезмерная нагрузка на мышцы без нарушения их целостности или частичное их повреждение. Тактика лечения будет отличатся , хотя клиника бывает очень похожая . Нужная очная консультация травматолога , возможно понадобится делать УЗИ мягких тканей бедра или МРТ, судя по величине травмы.
Судороги мышц ног
1 ответДобрый день! Мне 47 лет. Работа по большей мере сидячая. На протяжении 1,5 лет беспокоят ночные судороги ног, уже доходит до того что через день да каждый день, пальцы на ногах бывает сводит. Ко всему этому стала болеть поясница, простреливает. Обследования прошла все, и на...
Здравствуйте. По результатам исследований выявлен дефицит запаса железа (низкий ферритин). Дополнительно желательно уточнить уровень витамина Д (возможны судороги в ногах при нарушении баланса витамина Д и кальция - по анализу, кальция в крови норма, но из-за недостатка витамина Д кальций не усваивается). Микроэлемент магний активно расходуется при стрессе и его может нехватать для работы мышц, что проявляется судорожными сокращениями. Также судороги в ногах могут быть при нарушении кровоснабжения мышц ног, для исключения этих нарушений желательно выполнить УЗИ артерий нижних конечностей. Уменьшить неприятные ошущения в ногах могут следующие действия: 1) необходимо выполнять умеренную физическую нагрузку, без силовых перегрузок, регулярная гимнастика для спины (с учетом сидячей работы, необходимо выполнять разминку каждые 60 минут). Наиболее оптимальную нагрузку дает плаванье в свободном режиме. 2) соблюдение сбалансированной диеты с отказом от употребления в дневное и вечернее время кофеинсодержащих продуктов, ограничение алкоголя. 3) нормализация водной нагрузки с достаточным употреблением жидкости не менее 2.5 литров в сутки 4) теплая ножная ванна или легкий разогревающий массаж ног перед сном. 5) при отсутствии аллергии, хороший эффект дает прием препаратров магния типа МагнеВ6форте по 1 таб вечером 1 мес 6) восполнение запасов железа приемом препаратов железа по назначению терапевта с контролем уровня ферритина через 2 месяца. 7) при выявлении сниженного витамина Д необходимо восполнить уровень витамина Д приемом лечебных доз препарата в сочетании с употреблением достаточного количества молочных продуктов и кальция. 8) при выявлении проблем с кровотоком в артериях необходима консультация сосудистого хирурга. 9) при сохранении неприятных ощущений после восполнения микроэлементов и нормализации физической активности необходима очная консультация невролога для подбора специального лечения дофаминергическими или седативными препаратами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сокращение мышц. слабость
7 ответовЗдравствуйте. Уже два месяца происходит сокращение мышцы на руке под большим пальцем. Раньше был редко, теперь каждый день. Сон плохой. во время сна потливость . беспокойство. какой-то мандраж , слабые подергивания в ногах.. С утра чувство усталости, то ли слабости в локтях...
Здравствуйте! У Вас повышен С-реактивный белок. Не болели ОРВИ перед сдачей анализов? В руке, шее или кисти есть боль? Испытывали ли Вы недавно стресс или психо-эмоциональные перегрузки?