Растяжение мышц бедра — вопрос №1545292
Около месяца назад, при беге запнулся и потянул мышцу бедра. Весь месяц боль не была критичной, можно даже было бегать. Вчера пробежал полумарафон, во время бега тоже особо не болело, точнее, только первые минут 20, а потом прошло, видимо , разогревается. Но уже после бега ходить стало проблемно, когда наступаешь, простреливает в бедро.
По локализации, кажется, это скорее с задней поверхности бедра, так как при попытке раскатать пенным роликом, простреливает только при раскатке задней поверхности.
Я понимаю, что первая рекомендация будет - покой. Но могу только уменьшить ударную нагрузку, заменив на другую.
Нужно ли начать применять НПВС? Если мазать мазями локально, то не очень понятно, где мазать, всё бедро?
Возраст: 25
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!