Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возникла такая проблема. С девушкой в отношениях уже около 2 лет. Для меня это первые отношени, для нее это вторые отношения. Проблема в том что она абсолютно не хочет меня. (Отсутствует либидо) Говорит: Я тебя очень люблю, люблю когда гладишь, целуешь, обнимаешь. Но как...
Здравствуйте. Если вы любите друг друга, значит есть доверие. Предлагаю откровенный разговор. Спросите у неё как она в целом относится к половой жизни (например - это нужно людям для продолжения рода, для удовольствия, снятия стресса или для чего-нибудь ещё), что это для неё (например - способ расслабится, угодить любимому человеку или неприятная повинность, может что-то другое). Если разговор завяжется и вам будет интересно узнать о её сексуальных предпочтениях продолжайте интересоваться. Если дальше ответов не пойдет - не нажимайте, а расскажите свое мнение о роли секса в жизни и у вас. Потом возьмите паузу, каждый обдумайте информацию и при следующем разговоре ищите точки соприкосновения.
Здравствуйте. Я родила 4 месяца назад, и теперь вообще желание секса пропало, раньше желание появлялось в процессе секса. За всю супружескую жизнь (2года) была только две проблемы в сексе: моя неопытность и то что мужу надо каждый день и по нескольку раз, а мне и 1 раз в...
Здравствуйте. В Вашей семье с самого начала Вы не совпадали по половой конституции, у Вашего мужа она высокая, а у Вас низкая. Плюс послеродовой период снижает влечение, это влияние пролактина. Физиологически он необходим он для выработки молока и для того, чтобы мать отдавала всё внимание ребёнку.
Здравствуйте, опишу проблему: Мне 23 года в браке 4 года. Родов не было. На полном обследование у гениколога была 3 месяца назад врач сказала что все хорошо. А проблема заключается в нежелании интимной близости то есть фригидность думаю что связанно с понижением либидо или...
Здравствуйте! Логичнее в Вашем случае сдать кровь на гормоны, если проблем выявлено не будет, поработать с психотерапевтом. Пробуя различные БАДы Вы просто потеряете время
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 24 года.Имеется лишний вес сильный. Примаю ярину уже три месяца.Начала принимать для того,чтобы защитится от нежелательной беременности и очистить кожу лица.
Первые два месяца было все хорошо,но последний месяц не могу нормально спать,просыпаюсь каждые 15-30...
Здравствуйте. Раньше вопрос задавала,но этот момент упустила. До приёма АД паксил и тералиджен у меня все нормально было с эмоциями.присутсвовала сильная тревожность и мне назначтли эти препараты пила год. На них эмоции притупились.Отмена происходила постепенно. Чувства и...
Здравствуйте . Действительно антидепрессанты как бы притупляют эмоции. Поэтому всегда советую либо параллельно заниматься психотерапией, либо чисто психотерапией без препаратов. Чтобы научиться реагировать на ситуации, прорабатывать чувства и эмоции, если они не осознанны и заблокированы начинается психосоматика. Т. Е. телесные проявления.
С 14 лет у меня были нерегулярные месячные, с 16 были назначены КОК Линдинет. В 18 стала жить с парнем после первой задержки поставили диагноз СПКЯ, снова назначен линдинет, потом была Клайра, джесс. Сейчас мне 22, пью Джейну постоянно и метформин периодически. Когда-то...
Здравствуйте!
К сожалению,снижение либидо -это поточный эффект большинства гормональных препаратов
Кольцо нова-ринг не пробовали ?
на нем обычно не так сильно выражено снижение либидо
Насколько нерегулярный у Вас цикл ?
Если менструация приходит раз в 35-45 дней ,то это не критично
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Около 3 месяцев назад заметил снижение либидо. Произошло несколько так сказать осечек, списывал на усталость, но все же обратился к урологу, предварительно сдав анализы на гормоны. Анализы все были в пределах средних значений. Как причину видел снижение...
Я слышу разные звуки которых нет,я испытываю зрительные галлюцинации,замкнута в себе,есть чувство,что за мной следят.Я боюсь людей и вообще не хочу с кем-то контактировать.У меня нет друзей.Я не могу кому-то доверять.
Здравствуйте! 40 лет, рост 175, вес 104. Работаю дальнобойщиком, не курю, алкоголь раз , максимум 2 раза в месяц, пиво. Раньше вообще не пил. Постоянный партнер уже много лет, на лево не хожу. Каких то замечаний по здоровью не было, единственное стал напрягать лишнь вес. Но...
Пока можно начать со стандартных методов поддержания баланса:
Снижение лишнего веса/жировой массы, если актуально - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива!!!, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу.
Витамин D (5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол повышает тестостерон, но сперва неплохо бы его проверить. И ваши 2000 Ме Детримакса скорее маловато.
Т.н. дииндолилметан - индолы - DIM (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола, и повышая тестостерон (их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
- или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно :)
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных.
Через 1-2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Больше года была проблема - обильные длительные месячные. Обследовалась у гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гематолога. Все в пределах нормы - анализы, гормоны, кровь. Диагноз - кровотечения неясной этиологии. Назначили лактинет. КОКи с эстрадиолом мне не...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Поднять чем то либидо вряд-ли сильно получится, ибо на фоне Лактинетта снижаются эстрогены. Есть вариант с использованием спрея Дизайрикс по 1 впрыску в каждый нос ход 2-3 мес