Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина д
19 ответовЗдравствуйте! Обнаружил у себя тяжелый дефицит витамина д, в сентябре 2025 года был диагностирована анемия - гемоглобин 117, гемоглобин поднялся до 134-136. При этом симптомы усталости, слабости никуда не пропали, вроде поспал, а все равно чувствую сонливость ужасную, на...
Даниил, здравствуйте! Даже при нориальном уровне гемоглобина может быть дефицит железа в организме, чтобы это узнать могут рекомендовать сдать ферритин. Скажите витамины группы В не сдавали? Гормоны щитовидной железы?
Дефицит витамина Д
6 ответовДоброго времени суток! Недавно сдала анализ крови, показатели огорчили. Ферритин 22,1 мкг/л, витамин д 14,4 нг/мл. Подскажите какими препаратами лучше повышать их уровень, и как принимать правильно витамины, чтобы лучше усваивались
Добрый день! Давайте разберем ваши показатели и рекомендации по их коррекции: ### Ферритин Уровень ферритина 22,1 мкг/л свидетельствует о недостатке железа. Рекомендуется принимать препараты железа. Вот несколько вариантов: 1. **Феррум Лек** (Железо(III) гидроксид полимальтозат) — принимают обычно по 1 таблетке (100 мг) в день 2. **Сорбифер Дурулес** (Железо с аскорбиновой кислотой) — по 1 таблетке (100 мг) 1-2 раза в день. 3. **Тотема** (Жидкое железо) — по 1 ампуле (50 мг) 2-3 раза в день. ### Витамин D Уровень витамина D 14,4 нг/мл указывает на дефицит. Рекомендуется принимать добавки витамина D3. Вот несколько вариантов: 1. **Вигантол** (Жидкий витамин D3) — 10 капель в день (1 капля содержит 500 МЕ). 2. **Аквадетрим** (Жидкий витамин D3) — 10 капель в день (500 МЕ). 3. **Витамин D3 в капсулах** — 1-2 капс -по 5000 МЕ в день (например, Декристол, Супрадин и др.). Через месяц дозировка должна быть 2 тыс МЕ в профилактической дозировке. ### Правила приема для лучшего усвоения 1. **Железо**: - Принимайте на голодный желудок или за час до еды. - Запивайте витамином C (например, апельсиновый сок) для улучшения усвоения. - Избегайте приема вместе с молочными продуктами, чаем, кофе и антацидами (уменьшают усвоение железа). 2. **Витамин D**: - Принимайте во время или после еды, содержащей жиры (например, орехи, авокадо, рыба). - Оптимально принимать утром или днем, так как витамин D может влиять на сон. ### Дополнительно - **Питание**: Включите в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, печень, бобовые, шпинат) и витамином D (жирная рыба, яйца, обогащенные молочные продукты).
Здравствуйте! У моего сына подросика недостаток витамина д. Подскажите, пожалуйста, сколько капель аквадетрима необходимо давать ребенку , для того чтобы витамин пришел в норму. Сыну 14 лет, 153 см, 33 килограмм.
Увидела Да,недостаточность витамина Принимайте вигантол или аквадетрим 8капель(4000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 3капли (1500ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Гормоны щж в норме,Ат тпо в норме-это исключает риск развития аутоиммунного тиреоидита Досдайте ферритин,оптимальный уровень в таком возрасте не менее 40
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок съел много витамина Д
6 ответовЗдравствуйте! Несколько часов назад, мой девятилетний сын случайно съел восемь капсул витамина Д в дозировке 5000МЕ. Сейчас чувствует себя нормально. Что делать в подобной ситуации и какими могут быть последствия
Здравствуйте Ничего страшного , в течение 2-3 дней витамин д не давайте
Здравствуйте. По результатам анализа обнаружен дефицит витамина Д. Врач назначил Вигантол/Акввдетрим по 7000 единиц на 8 недель. Муж по ошибке купил Vital D3.Подскажите, по сколько капель пить?спасибо
Добрый вечер! 13-14 капель в сутки
Возможна ли передозировка витамина д
8 ответовДоьрый вечер Неделю не давала детям витамин д, тк во флаконе жидкости оставалось на дне, и из специального дозатора ничего уже не капало. А новый флакон витамина д еще не пришел. Однако сегодня мне пришла в голову «гениальная» идея, открутить дозатор капель и накапать...
Здравствуйте, В описанной ситуации риск передозировки витамина D исключен. Это обусловлено двумя ключевыми факторами: даже целая капля препарата не содержит дозу, превышающую безопасный суточный порог, а разовое употребление количества, большего профилактического, не приводит к каким-либо негативным последствиям для организма. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма витамина Д
3 ответаДобрый день у ребенка 1.1 г. а сильно потеет голова во сне, и плохо спит , как будто не переходит в фазу глубокого сна ночью , ночью просыпается через 2-3 часа после укладывания и плачет без остановки пока не возьмешь на руки , на руках успокаивается возможны симптомы из...
Здравствуйте! Нет, потливость ребенка не зависит от уровня витамина Д. Это связано с еде незрелой нервной системой ребенка и фазами сна. Так же ребенок может сильнее потеть при физической активности и эмоциональных всплесков Чаще всего, прерывистый сон ребенка связан с нарушением режима и физиологической особенностью. Эти моменты очень тонкие. По подобным данным анализов, можно сказать, что уровень витамина Д в норме. Прием витамина Д в дозе 1000ме/сут (2 капли) так же оправдан. Вы все делаете правильно
Прием витамина Д и анализы
45 ответовЗдравствуйте! Дочь 13 лет принимает витамин Д (аквадетрим) в дозировке 2000 ед.(4 капли) каждый день. 3 июня идем сдавать анализ крови: клинический, коалограмму(для операции). Кальций, магний, мочевина, креатинин и на витамин Д ( для себя). Вопрос: нужно ли отменить прием...
Добрый день. Отменять прием витамина D в таких ситуациях нет необходимости, так как данный витамин жирорастворимый , поэтому время его полувыведения примерно две – три недели, то есть отмена на три дня никак не повлияет на результат, так как не изменит уровень витамина D в крови В том числе прием витамина D не влияет на показатели коагулограммы, общего анализа крови
Приветствую! Пару дней назад на внутренней стороне пальца появилась красное пятно, неприятное ощущение, словно кожа стала тоньше, через несколько дней появились маленькие валдыри, не чешется, что это может быть? Записался к врачу на понедельник! + сдал анализы, высокие...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста фото палитра и результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витамина Д
6 ответовДобрый день, мы проживаем на севере.Нашему ребенку 6 месяцев. Заметили , что сильно потеют руки и ножки, а также замечены хрусты в колене на левой ноге. Давали витамин д (вигантол) в дозировке день 3 капли- следующий 4 капли, и так чередовали.Наш педиатр сказал нам, что у нас...
Здравствуйте! Суставы у детей часто хрустят, потому что недостаточно синовиальной жидкости, что нормально в силу возраста. По поводу потливости - спорно. В любом случае, нужно сначала сдать анализ крови на выявление дефицита витамина Д, и уже исходя из этого, назначать увеличение дозировки витамина.