Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 33года в этом году родился мой долгожданный сыночек. Ему сейчас 7м. Вчера он у меня упал с кровати, благо все хорошо и набил только шишку. В воспитании ребенка участвую можно сказать одна. Семья моя находится в другой стране и пока из-за политики не может...
Дарья. здравствуйте!
Конечно, вы волнуетесь, переживаете за ребенка- ведь мы прекрасная мамочка!!! И это естественно переживать за ребенка. вы совсем недавно стали мамочкой!!! Прошли роды, потом кормление, ночи с постоянным просыпанием. забота о ребенке- естественно что устаете и Вам нужна помощь)) И время для того, чтобы заниматься и своими делами)) И тут надо как то привлекать мужа, свекровь- чтобы хоть на пару часиков вы могли побыть с собой)) Или погулять с мужем))Это придает силы, переключает и наполняет Вас- а значит и для малыша потом будет много сил!!!А то, что малыш немного ударился- такое бывает)) И для деток это то же важный опыт- чтобы научиться ходить- придется иногда и набивать шишки)) А то, что с дивана скатился- уже ведь активничает- значит здоровый активный ребенок!!! не сидит на месте)) Да, такое бывает(поверьте у большинства мамочек- история с диваном- это как "первый уровень" в нашем материнстве)) Главное что все хорошо!!! Не переживайте, он не испугался- но получил новые впечатления. И это точно не говорит о том, что вы плохая мама! Вы замечательная мамочка- заботливая и чуткая! А муж так сказал потому что сам перепугался скорее за ребенка- и вместо поддержки "ляпнул"- нас к сожалению не учат в детстве- правильно(не токсично поддерживать). А вы может немного устали, отвлеклись- вы живой человек и такое бывает!!! Сейчас переключите внимание- ведь то что чувствуете вину- это прекрасно- наоборот говорит про то насколько вы заботливая и любящая мамочка!!Но постоянно находиться в таком чувстве не стоит- просто получили опыт и знаете как немного себя подстраховать. а главное- давать себе отдохнуть чтобы быть в ресурсе и активной с малышом. Все будет хорошо!!! Поговорите с мужем про это- что Вам нужна его поддержка и внимание, что это поможет больше отдыхать и это важно для всех Вас)) Расскажите как понимаете и его. и что вместе можно точно помочь друг другу наладить и общение, и быт и сделать отношения более теплыми)
В февраля 2022г. я перенесла ковид в легкой форме. Еще я страдаю лишним весом, и с февраля по апрель 3 месяца принимала годлайн плюс и в в момент приема жирной пищи пила орлистат. Сейчас уже как месяца 2 страдаю со своей невнимательностью. Раньше у меня такого вообще не было,...
На фоне повышенной тревожности также часто возникают проблемы с концентрацией внимания, а ковид мог ухудшить психоэмоциональное состояние.
Можно попробовать пропить противотревожный препарат, например фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц затем 1 таб 2 раза в день 5 дней, затем 1 таб 1 раз в день и отмена.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Хороший эффект оказывают когнитивные тренировки, чтение книг, разгадывание кроссвордов, головоломок, изучение нового языка, хобби с задействованием мелкой моторики рук.
Доброго времени суток, оговорюсь сразу, что записался на прием к врачу, но хотелось бы получить предварительную консультацию. Пол мужской, 28 лет. Близости с женщиной не было порядка 10 лет. Но и в те года были проблема, связанные с недостаточным влечением и эрекцией.
Сдал...
Здравствуйте, Дмитрий, судя по анализу можно предположить гипогонадотропный гипогонадизм, то есть из-за недостаточной выработки Лютеинезирующего гормона (ЛГ) страдает выработка тестостерона.
Необходим очный осмотр андролога или эндокринолога, занимающегося данными вопросами. В последующем возможна коррекцией гормонального статуса, но в первую очередь необходимо выявить причину данных нарушений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бабушке 83 года.
Несколько лет назад был перенесен микроинсульт. Есть кардиостимулятор, ишемия, гипертония, стенокардия.
После микроинсульта у неё появились периодические галлюцинации, несколько неврологов прописывали лечения в том числе галоперидолом. Бабушка все помнит,...
Здравствуйте. Совсем недавно столкнулась с такой проблемой, как одиночество. Если раньше я могла оставаться дома одна и прекрасно занималась своими делами, то сегодня что-то пошло не так. Мама с сестрой и братом уехали в другой город в больницу, я осталась дома одна. Если...
Здравствуйте! НО виртуально-то ВЫ можете общаться? Попробуйте писать стихи-очень творческий процесс,куда вполне можно расходовать одиночества.Одиночество-пройдет. Найдите близких по духу людей, а можете просто гулять сами в парке.ходить в театр,кино.Наслаждайтесь каждой минутой жизни. Делайте полные вдохи.Расслабьте крылья носа, улыбнитесь.
Один мудрец сказал:одиночество-это отсутствие кого-то, уединение-присутствие самого себя.
Добрый день!
Произошла нелепая ситуация, о которой я тебе сильно переживаю и места себе не нахожу.
Шел по улице, мимо выплыл мужчина чуть в нетрезвом состояния, спросил сигарету.
Я ему кивнул, он сказал, что не слышит и спросил, что Вам жалко?
Я ответил, что жалко у пчелки,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 69 лет, была помещена в пансионат для пожилых. На момент поступления она уже не могла самостоятельно передвигаться, но могла сидеть, пользовалась телефоном, поддерживала разговор. Отмечалось выраженное беспокойство: звонила родственникам до 20 раз в день, не...
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, ознакомилась с вашим вопросом.
То что вы рассказываете,имеет какой-то сбой в организме, за такой короткий промежуток времени мозг не мог так быстро "разрушится". То что от нее сильно пахнет ацетоном, может говорить либо о скачке сахара, либо о сильном обезвоживании. Возможно дополнительно есть какая-то инфекция, сложно сказать не видя ее. Так же ей очень снизили дозу Кветиапина,возможно из-за этого она перенесла сильный стресс.
Скажите, какие-то анализы ей брали? сахар проверяли? воды она достаточно пьет?
Добрый день! В браке 7 лет, сын 6 лет. 1 января пришёл пьяным и вытолкал из дома, ребёнка забирала с полицией. В тот момент я и ребенок были с высокой температурой. После просил прощение, был разговор, который закончился скандалом. Он сменил ключи. Четвёртый месяц живём...
Мария, здравствуйте. Спасибо, что поделились такой личной и сложной ситуацией - это уже большой шаг к ясности.
Насколько я могу понять, когда вы подали документы в суд, вы уже приняли для себя решение о разводе, ощутив облегчение. Скажите, какие факторы поменяли ваше решение в данной ситуации? Насколько я предполагаю, есть положительные стороны в вашем браке, которые заставили вас переосмыслить ситуацию, какие это стороны?
Здравствуйте!
Я в отношениях с мужчиной почти 4 года. Недавно начали жить вместе.
Ситуация вот какая- я изначально сказала что меня поверхностные отношения вообще не интересуют. Через 2 года я начала настаивать на том чтобы жить вместе, он просил подождать. Сейчас мы...
Кристина, здравствуйте.
В заключении брака участвуют два человека, а не отдельно женщина или отдельно мужчина. Любые дальнейшие отношения — это дело двоих. Если ваш мужчина не хочет брак, вряд ли найдутся такие ходы, чтобы вы оформили отношения с ним.
Бывает много причин, почему не хотят официально регистрировать брак. Это и потеря части своей свободы,неудачный опыт предыдущих отношений, отсутствие у человека полной уверенности в правильном выборе партнера, психологические травмы детства.
Прежде всего постарайтесь проанализировать ваши отношения, ответить на вопрос, что Вы чувствуете к нему? Поговорите с партнёром-спросите его о чувтвах, которые он испытывает к вам, узнайте почему он так боится регистрации брака, скажите чётко вашу позицию.
Напишите себе на бумаге свои ожидания от брака и дайте реальную оценку соответствия партнера вашим предположениям, объективно отметьте ваши кардинальные расхождения в вопросах семьи и брака. Думаю потом Вы сможете сделать выбор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Моему папе 74 года.Последние три месяца у него один, два раза в месяц начинался озноб и до 38 поднималась температура. Через сутки падала.6 декабря у него опять начался озноб и поднялась температура. Он ста л жаловаться на боль в левом боку под ребрами.Тошнота и...
Трудно сказать. На фоне воспаления можно перепутать инфильтрат и образование.
И почему сразу образование? Образование за 1 час не вырастит, а вот камни и воспаление могут создать острую ситуацию. Что у Вас и прослеживается.