Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физические нагрузки после ОРВИ
17 ответовЗдравствуйте! Болела ОРВИ 5 дней, симптомы температура 37,4-39,4, боль в мышцах, большое количество экстрасистол, после ОРВИ была слабость, астения. Прошло после болезни 12 дней, слабость прошла, ощущаю единичные экстрасистолы. Когда можно вернуться к физическим нагрузкам, в...
Такое может в первое время после перенесенной орви, но чаще бывает связано с низким Ферритином из за этого возникает гипоксия (нехватка кислорода), что при ладе небольшой нагрузке приводит к одышки
Здравствуйте! Помогите пожалуйста мне с одним вопросом. Дней 10 назад я начала заниматься физическими нагрузками чтоб скинуть лишний вес. (До этого лет 5 не занималась спортом) И на тренировках я приседала с грузом 8кг после чего у меня начал болеть левый яичник. И с того дня...
Здравствуйте вам необходимо обратиться к специалисту очно так как это может быть опасно для вашего здоровья
ЭКГ, ЭКГ после нагрузки
16 ответовЗдравствуйте, ребёнок мальчик 7 лет занимается хоккеем 2 год, сделали ЭКГ и ЭКГ с нагрузкой для спортивной секции, получили результат, но к кардиологу попадем нескоро. Подскажите, что это значит? Опасно ли? Можно ли заниматься дальше? Очень переживаю. Вообще с рождения...
Здравствуйте! Ритм синусовый, это хорошо, так и должно быть. Норма ЧСС в 7 лет 80-105 ударов в минуту. Брадикардия может быть обусловлена частыми интенсивными физическими нагрузками, для спортсменов это норма. После нагрузки есть адекватный прирост ЧСС, это хорошо. Значит сердце адаптировано к физнагрузкам. Так как ребенок спортсмен, я бы рекомендовала пройти Холтер ЭКГ. Это суточная запись ЭКГ, которая помогает посмотреть среднюю частоту сердечных сокращений за сутки, посмотреть как ведет себя ритм ночью, а также выявить возможные скрытые аритмии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция пульса на нагрузки
1 ответПодскажите, нормальные ли у меня показатели пульса? Пульс в покое в среднем чуть больше 60. Пульс ночью (во сне) в среднем - 52-55, иногда опускается до 46. При беге пульс быстро реагирует и повышается, но при силовых нагрузках, например, отжиманиях или приседаниях пульс...
Игнат, здравствуйте! Это хорошо, что цифры пульса не высокие - дольше проживете! Но если вас это беспокоит сделайте суточное Холтеровское ЭКГ-мониторирование, по результатам будет видно есть ли какие-то нарушения. Здоровья Вам!
Добрый день! У меня была операция по удалению аппендицита с обширным перитонитом, лапароскопическим способом. В выписке врача указано ограничение физических нагрузок в течении месяца после операции. Подскажите, когда пройдет месяц, с гантелями какого максимального веса можно...
Здравствуйте! Пока нужно ограничить все физические нагрузки, в том числе и отжимания! Далее — по состоянию! Здоровья ⚕️
Пвт и физические нагрузки
1 ответЗдравствуйте, нахожусь на пвт от гепатита с второй месяц. Даклатасвир +Софосбувир. В целом хорошее самочувствие, скоро на фиброскан и кровь. Начала качаться немного, чтобы убрать живот после кесарева сечения. Немного подташнивает и головокружение. Скажите, это связано? Стоит...
Здравствуйте! Фиброскан есть смысл делать не ранее 1 года после окончания ПВТ. Вряд ли это связано, попробуйте убавить темп занятий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нагрузки при язве дпк
9 ответовЗдравствуйте. В ноябре прошлого года была обнаружена язва луковицы дпк. После курса антибиотиков, ИПП, висмута делал повторное фгдс, в заключении - окрепший постязвенный рубец. Сейчас началось легкое, ноющее голодание, после приема пищи проходит, но оно не всегда бывает....
Ознакомилась, по данным гастроскопии 12.2025 слизистая без эрозивно-язвенных повреждение . Да и в целом до этого дефект был маленького размера , вы пролечили основной фактор ее развития Хеликобактер пилори. Поэтому занятия спортом можно возвращаться , особых ограничений нет. Только начинайте вводить веса постепенно и смотреть за состоянием. В целом никаких запретов при такой картине по гастроскопии нет .
Креатин и физические нагрузки
7 ответову мужа работа основана на физических нагрузках, график 2/2. мышцы не успевают восстанавливаться, постоянная слабость, не высыпания (даже после сна 8-12ч), хочет принимать креатин. поможет ли он и как его нужно принимать (дозировка), когда (до смены/во время/после)
Здравствуйте!Креатин-безопасен, принимать его можно.Как разводить - зависит от того, какой конкретно креатин вы приобретаете .Для наибольшего усвоения и лучшего эффекта - его всегда надо принимать с большим количество жидкости.
Физические нагрузки при ПВХРД
6 ответовДобрый день! У меня близорукость средней степени (-3,5). При осмотре обнаружили ПВХРД ( след улитки, в виде «инея»). На обоих глазах. Провели ЛКС. Началась еще ДСТ. ( помутнения сначала были единожды, сейчас гуще). Ушла в депрессию, из дома не выхожу. Страх, что могу...
Добрый вечер! В вашем случае во время обратили внимание на слабые участки сетчатки и заблокировали их лазером! Деструкция стекловидного тела при миописеском строении глаза- обычное явление, к сожалению медикаментозно она не лечится. Живите обычной жизнью, конечно, шкафы передвигать не стоит.. Но, абсолютно обычная физическая нагрузка вам никак не навредит!Один раз в год посещайте офтальмолога для осмотра глазного дна?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнит при физической нагрузки
9 ответовЗдравствуйте! Большое спасибо за внимание к моему вопросу. Девушка, 28 лет С лишним весом (в начале года 130 кг, сейчас 111 кг) В августе удалили аппендицит, в июне выскабливание гиперплазия эндометрия доброкачественная С 1.12.2025 подключила тирззету пока 2,5, гормоны...
Здравствуйте, тошнота и головокружение может возникать при физической нагрузке при повышении пульса, возможно нагрузка для вас высокая. Пользуетесь пульсометр во время тренировок? Какой пульс? Ферритин рекомендуется на уровне 30-40. С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна