Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Екатерина, мне 18 и к сожалению с начала июня мне пришлось пережить просто какой-то кошмар. Во-первых, я завалила экзамен и поэтому в этом году не смогу поступить в вуз, во-вторых, я приняла решение расстаться с человеком, которого любила больше 4 лет, с которым...
Если у Вас депрессия, то она лечится антидепрессантами. Заменить можно в какой-то степени психотерапией.
Добрый день. Очень нужна Ваша помощь. Познакомилась с мужчиной на форуме грибников, ему 32 года. Оказалось,у нас день рождение в один день. Встретили Новый год вместе, на нейтральной территории, он прилетел ко мне в город. У нас с ним ничего не было, ни то, что секса, даже...
Тома,действительно складывается впечатление,что у человека есть психическое расстройство. Это может быть как личностное расстройство,так и другие состояния. Вам не стоит с ним общаться, постарайтесь свести на нет коммуникацию. На данном этапе это может быть затруднительно, с простестами с его стороны, но лучше это сделать сейчас,чем углублять отношения.
Навязывание чувства вины
11 ответовЗдравствуйте! Я столкнулась с проблемой того, что мои родственники постоянно навязывают мне чувство вины, особенно бабушка. И, к сожалению, я постоянно ведусь на ее манипуляции, потому что она для меня важный человек. В детстве она проводила со мной много времени, родители...
Здравствуйте !Ваша ситуация требует баланса между уважением к бабушке и защитой личных границ. В подобных ситуациях обычно рекомендуют: Разделити её эмоции в данном случае и ваши действия. Её недовольство её проблема. Например, если она говорит: Ты эгоистка, мысленно добавляют: …по её мнению, но это не моя ответственность . Учится мягко отказывать. Использовать фразы вроде: Я не могу помочь с этим, давайте поговорим о чем-то другом. Это помогает избежать токсичных тем, сохраняя уважение . Ограничивать общение по времени. Например, договорится с собой звонить не дольше 20 минут, чтобы не выгорать .Позволить себе не быть идеальной внучкой. Вы не обязаны соответствовать её ожиданиям, чтобы быть хорошим человеком . Важно практиковать самоосознанность. Задавать себе: Что бы изменилось, если бы я перестала бояться её критики? Это поможет оценить, насколько её мнение влияет на вашу самооценку . Забота о себе не эгоизм, а необходимость. Даже самые эмпатичные люди не могут поддерживать других, игнорируя собственные потребности .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маниакально депрессивный психоз
17 ответовЗдравствуйте. У меня довольно сложная ситуация. Моя жена в 2008 году проходила лечение в городской клинической психиатрической больнице №15 с диагнозом маниакально депрессивный психоз. Её забрала из дома бригада неотложной помощи в состоянии обострения.В начале 2009 года она...
добрый день! вам необходимо обратиться на очный прем к участковому психиатру. это самый быстрый и менее травматичный для психики жены вариант. врач осмотрит и при необходимости назначит эффективное лечение. при отказе от осмотра - вызывайте скорую помощь. или пишите заявление в ПНД о необходимости осмотра психиатром на дому. безусловно, ваша жена нуждается в квалифицированной помощи и адекватно подобранной терапии. перепады настроения опасны не только для самого человека (суицидом, прежде всего) , но и для близких людей (агрессивное поведение). нарушение сна и тревога - первые признаки серьезной смены состояния, чем раньше будет оказана помощь -тем лучше
Затянувшаяся депрессия?
6 ответовТекст мужа: Длительная депрессия? Добрый день Хочу посоветоваться по поводу целесообразности обращения к психиатру моей жены. 1983 г.р. Дочь 2 года. Около 10 лет получает заместительную гормональную терапию аутоимунный териодит, гипотериоз. По профессии – дизайнер....
Вы согласны лечиться?
Мне кажется, я бисексуал, или нет? Мне 14 лет. Сам я плохо отношусь к геям или би. Всегда пытался завязать отношения только с противоположным полом. Эрекция у меня происходит в основном на женщин. Но у меня были такие случаи, что если обнимет друг, то у меня встаёт, также в...
Вы бисексуал. От этого вы никуда не денетесь. Вы такой какой есть. Установки и менталитет общества, а так же ваши собственные разрушаются. Вам нужно принять себя и адаптироваться к жизни в социуме таким каким вы есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поредение волос на затылке
17 ответовЗдравствуйте! В последнее время сильно испытываю тревогу, в том числе за здоровье и красоту. 2 года мучилась сильными кровотечениями из-за эндометриоза, осенью начала пить КОК (клайру), но так получилось, что иногда бросала на месяц, потом по новой начинала. В январе этого...
Миноксидил будет работать пока его наносят Отменили - все возвращается на круги своя
Здравствуйте! Меня беспокоит чувство злости и обиды каждый день. Это мешает нормально жить Хочется ругаться со всеми. Все детство я была очень замкнутой и стеснительной. Всю мою школьную жизнь меня травили, гнобили и издевались надо мной одноклассники. Дома родные мне...
Анна здравствуйте! Сейчас,имея семью и ребенка,вы столкнулись с паттернами поведения, которые к сожалению повторяются. Учитесь говорить "нет" без агрессии, спокойно и уверенно отстаивая свои границы. Фокусируйтесь на своей семье,на построении нового,здорового мира,где ваши близкие чувствуют себя любимыми и защищенными. Сосредоточьтесь на реальной поддержке своего ребенка,давая ему то,что не получили вы
Проблемы с коллегой
10 ответовЗдравствуйте. Мне 24 года и такая ситуация у меня сложилась впервые из-за чего я не знаю как правильно поступить. У меня на работе есть коллега, ей 54 года, с которой я очень хорошо общаюсь на протяжении уже 2 лет. В силу большой разницы у нас в возрасте я знала, что всегда...
Здравствуйте, Ксения. Обычно люди ведут себя так, как им позволяют себя вести. И тут вам важно научиться, показывать и отстаивать свои границы. Поверьте, коллега это далеко не последний человек на вашем жизненном пути, которого нужно немного осадить и показать, как с вами можно общаться, а как нет. Чем раньше вы это научитесь делать, тем проще вам будет в дальнейшем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я моряк и сейчас на рейсе. Заранее прошу прощения за столь длинный текст, но хотелось бы передать Вам всю полноту картины. 03/01/2024 начались панические атаки. Когда ложусь в кровать и организм расслабляется, через минуту-две начинается дрожь и чувство сильного волнения...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест и прекратите результаты https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lt7n5jvocs194046978