Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подвернула ногу, услышала хруст, были на рентгене, врача, который читает снимки, не было
Наложили лангету, опухла лодыжка, больно наступать, поворачивать, пальцами двигать не больно
Скажите, пожалуйста, сколько это продлиться, какое время займет восстановление, мне очень...
Здравствуйте.
Имеем перелом наружной лодыжки без смещения отломков.
Нарушение кортикального слоя отчётливо видно в боковой проекции.
Рекомендовано:
- Гипсовая повязка 4 недели. На ногу не наступать, костыли.
- Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
- Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.
- Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю.
К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме.
- Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы.
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Добрый день, 12 дней назад оступилась и немного подвернула правую ногу ( была в ботинке плотно сидящем на всю щиколотку. На след день было небольшое покраснение, в целом при ходьбе не болело, немного болело при движении стопы вокруг своей оси и при спуске со ступеней. 5 дней...
Здравствуйте
Обычно в таких ситуациях рекомендуется: ограничивать физ нагрузки и движения в голеностопе примерно 1 мес после травмы. Для этого нужно купить мягкий ортез на голеностоп и носить его. Нужно обеспечить максимально возможный покой для голеностопа.
На фитнес можете ходить, но только если делать упражнения для верхней половины туловища, чтобы не беспокоить ногу.
В домашних условиях можно использовать Троксевазин гель для уменьшения отека и чередовать с противовоспалительным гелем диклофенак 2 раза в день-10 дней.
Из поликлинических физиопроцедур рекомендуется проводить Магнито-лазерную терапию -10 сеансов.
Так же желательно записаться на осмотр к ортопеду
Выздоравливайте!
Добрый день, 12 июня упала, подвернула ногу, рентген показал трещина, врач предложил гипс или покой, выбрали покой, мазь гепариновая, кетапрофен, эластичный бинт. Сегодня сделали рентген, трещина, требуется консультация травмотолога. Подскажите пожалуйста, есть ли улучшения и...
Такие неполные переломы срастаются в течение 4-х недель в возрасте 14 лет.
Перелом уже начал срастаться, но не сросся.
На ногу еще наступать нельзя.
Думаю, что через пару недель все срастется, но нужен будет еще один контрольный рентген, чтобы убедиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 09.07 вечером подвернула ногу, сделали рентген, по рентгену все в норме, вначале была шишка на ноге, потом вся нога опухла, теперь начала синеть, фото поэтапно прилагаю. Много держала холодного, может из-за этого посинела? В общем что делать?
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Я бы все-таки сделал УЗИ, чтобы оценить степень повреждения сухожилий и связок.
Гематома и отёк были довольно приличные. Скорее всего, имеется их частичный разрыв.
Что касается "посинела" - так это нормально. Гематома спустилась вниз и растеклась по стопе между фасцией и кожей, скопившись в удобных местах. Страшного в этом ничего нет. Постепенно рассосётся. Можно было её шприцем сразу отпунктировать и тогда бы синяков не было. Холод не при чём.
Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина 2р в день.
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость заживления будет зависеть от того, насколько Вы обеспечите покой суставу.
Здравствуйте, 16 дней назад я подвернула ногу была сильная боль что минут 5 не могла встать, приложили холод и быструм гель и перевязали, на второй день появился сильный отек а на третий под косточкой фиолетово-бордовая широкая полоса. я бинтовала ногу с мазью 2 раза в день в...
Добрый вечер!
Сегодня шла по улице и сама не заметила как, подвернула ногу(голеностоп),упала.
Было больно, но домой доехала своим ходом, сначала хромала, потом более менее могла идти. Пришла домой, муж намазал ногу, опухла сбоку Завтра пойду к траматологу. Но, проблема в том,...
Добрый вечер! лучше сегодня посетить травмпункт,на месте сделать рентгенограмму и уже можно будет сказть,что у Вас-повреждение капсульно-связочного аппарата или же перелом лодыжки.Без рентгенографии сказать что произошло нельзя. От этого будет напрямую зависеть тактика лечения. При переломе в случае-без смещения)-наложат гипс,дадут рекомендации и отпустят домой под наблюдение и дальнейшее долечивание в поликлинику, аналогично в случае повреждения капсульно-связочного аппарата. А вот,если перелом со смещением-то тут будут репорировать пока не сопоставят костные отломки в анатомически правильное положение, и могут госпитализировать,а могут отрепонировать и наложить гипс,дать рекомендации отпустить в поликинику на долечивание.Это я сейчас говорю в общем.В поликлинике же,если Вы придете-траматолог-ортопед или хирург отправит также Вас на снимки, и ситуация может занянуться,а это к,сожалению может повлиять на лечение.Поэтому,я бы лучше сегодня обратилась в травмпункт-что бы поставить точку в этом вопросе и уже от того,что бдет-принимать решение касаемо поездки в Москву.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
9 мая подвернула ногу , появилась опухоль на щиколотке, нога не болела.
С 22 мая при ходьбе начала болеть нога , в состоянии покоя тоже болит, опухоль так же присутствует, записаться к хурургу или травматологу не возможно , нет записи на ближайшие 2 недели.Могу ли я приехать...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо отек довольно приличный.
Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
В травмпункте должны принять.
Не обязательно говорить, что травма была ранее. Скажите, что "вчера или утром".
Добрый день! Помогите понять схему действий.
Сегодня с утра заметила отек на правой щиколотке. 4 дня назад набила себе проножкой детской коляски синяки - заклинило тормоз, и я буквально влетела в неё. С момента травмы вела активный образ жизни, много двигалась. Синяки по...
Здравствуйте, по фото вероятнее всего проблема сочетанная, сам факт травмы, ушибли не только мягкие ткани но и подкожную венку, есть кровоподтек по венозному ходу, + сам сустав выглядит воспаленным.
Нужно сустав пощупать, не повышена ли локальная температура мягких тканей в области сустава.
Считаю, нужным сделать УЗИ вен нижних конечностей, и сдать анализы на ревмопробы: (СОЭ, РФ, СРБ и мочевая кислота).
По лечению на данный момент:
* - Покой. Возвышенное положение голени (ставить на подушку).
* - Эластичное бинтование сустава не туго, на ночь снимать.
* - Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.
* - Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн.
Коррекция лечения по результатам дообследования.
Здравствуйте,8.04.22 подвернула ногу, дошла до дома(боль была незначительная), щиколотка опухла. Через три часа была в травмпункте, сделали снимок, сказали перелом наружной лодыжки без смещения, наложили гипс. Через неделю сделали ещё снимок в поликлинике, сказали никакого...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,в четверг упала,подвернула ногу. Сразу приложила лёд. В этот день могла ходить потихоньку,хоть и было больно.(забирала детей)
На 2й день -ходить не могла ,было больно,лежала,мазала Вольтареном и Арникой,пила Аспирин. На 3й уже было лучше- ходила. На 4й день...
? Добрый вечер
? Посмотрите пожалуйста на фото,что нужно предпринять ещё? ➡️ ➡️ ➡️ Рентген стопы и голеностопного сустава
? Стоит ли беспокоиться? ➡️ ➡️ ➡️ Да, это же ваша нога
? Не сильно ли опухшая нога.? ➡️ ➡️ ➡️ Вопрос не имеет значения, без рентгена
? Стоит ли оставить просто гепариновую? ➡️ ➡️ ➡️ Хуше не будет
? Или можно комбинировать? ➡️ ➡️ ➡️ Можно