Что вас беспокоит?
Подвернула ногу
Здравствуйте,в четверг упала,подвернула ногу. Сразу приложила лёд. В этот день могла ходить потихоньку,хоть и было больно.(забирала детей) На 2й день -ходить не могла ,было больно,лежала,мазала Вольтареном и Арникой,пила Аспирин. На 3й уже было лучше- ходила. На 4й день сегодня-хожу почти нормально,боли нет,но нога опухшая. Посмотрите пожалуйста на фото,что нужно предпринять ещё? Нога правая. Зимой подворачивала левую ногу,было очень больно,но потом всё прошло нормально. Стоит ли беспокоиться? Не сильно ли опухшая нога.? Сейчас перешла на Гепариновую мазь. Стоит ли оставить просто гепариновую? Или можно комбинировать? Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
? Добрый вечер
? Посмотрите пожалуйста на фото,что нужно предпринять ещё? ➡️ ➡️ ➡️ Рентген стопы и голеностопного сустава
? Стоит ли беспокоиться? ➡️ ➡️ ➡️ Да, это же ваша нога
? Не сильно ли опухшая нога.? ➡️ ➡️ ➡️ Вопрос не имеет значения, без рентгена
? Стоит ли оставить просто гепариновую? ➡️ ➡️ ➡️ Хуше не будет
? Или можно комбинировать? ➡️ ➡️ ➡️ Можно
Принятый ответ
Доброй ночи! С учётом жалоб,анамнеза вероятнее всего произошло растяжение и перенапряжение капсульно-связочного ап-та правого голеностопного сустава.Но, и переломы лодыжек- тоже могут быть без болей, и передвигаться можно.
Я бы рекомендовала сделать рентгенографию г/стпного сустава-для исключения костно-травматической патологии,и + УЗИ г\стопного сустава
Если по результатам УЗИ без перелома, то лечение следующее:
?Максимально ограничить нагрузки на н\к, сустав.исключить провоцирующие факторы боль!
?Ортез (бандаж) на голеностопный сустав ,такого плана-Bauerfeind Ортез голеностопный MalleoTrain или Orlett Бандаж на голеностопный сустав BAN-101
?Возвышенное положение конечности+сухой холод на сустав -несколько раз в день, по 20 минут.Когда сидите, под ногу-подушку.
?Димексид-Новокаиновые компрессы или 25% -гель Димексид местно на сустав.Также можно 1% Амелотекс-гель 2-3р\сут.( можно комбинировать с гепариновой мазью)
?Сейчас ,что бы снять отек и воспаление-на 3-5 дне й пропить Напроксен 550 мг*2 р\сут
?ФТЛ: Магнит/Лазер №10
Фонофорез с гидрокортизоном №10
Электрофорез с 3% Kj№10
Принятый ответ
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо гематома и отек довольно приличные.
Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Стоит Комбинировать гель Троксевазина и Диклофенак гель 5%.
Гепариновую я бы не применял.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Константин Эдуардович, спасибо большое за ваш подробный ответ. А почему вы не сове уете гепариновую мазь?
Я советую то, что наиболее эффективно в данной ситуации.
Гепариновой мазью вены мажьте и шишки на лбу, но не противопоказано.
Константин Эдуардович, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте. Однозначно нужно сделать рентгенограмму , не полагайтесь на случай . Даже если и заживет , в будущем могут быть проблемы , если сейчас не предпринять соответствующих действий .
Похожие вопросы по теме
- 12 Января 20172 ответа
- 15 Марта 20179 ответов
- 21 Января 20181 ответ