Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после двух сеансов массажа болит верх шеи уже несколько дней, место между шеей и затылком. боль отдает в голову. обезболивающие не помогают. связано ли это с массажем или нет? сделала МРТ, там протрузии, небольшая гемангиома
Да, сейчас у вас болевой синдром после массажа, потому что мышцы перенапряжены, а тут ещё и массаж, что больше привело к спазму мышщ, начните приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
По мрт ничего критичного, возрастные изменения
Боль в шее сзади, болят мышцы иногда отдаёт в затылок. Шея болит сзади справа и слева. Бывает только сзади слева. Может сутки не болеть потом опять болит. Когда болит шейя, не может ею повернуть. Боль с 20.12.25 по настоящее время. До шеи был курс антибиотиков от...
26.06 родила , обезболили эпидуралкой , она не помогла были стремительные роды , на следующий день начала сильно болеть голова и шея , капали физ раствор с кофеином не помогало , 28.06 сделали эпидуральную пломбу , хватило на сутки , сегодня адские боли опять вернулись, боль...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Месяц назад на шее с правой стороны под ухом нашла уплотнение. За день до находки, в том месте сильно свело. Чувствовала постоянное напряжение в шее, если трогала уплотнение, казалось что вот вот опять сведет. Спустя месяц боль ушла, сам «шарик» стал будто мягче...
Добрый день, Елена. Наиболее вероятно, это увеличенный подчелюстной лимфоузел. Увеличение данной группы лимфоузлов происходит при воспалении ЛОР органов (уши, горло, нос и носовые пазухи), при проблемах с зубами. В подобных случаях рекомендуется обратиться к ЛОР врачу, стоматологу
здравствуйте! полтора года назад нащупала у себя в шее слева, на 6-7 см ниже мочки уха , небольшую (примерно полсантиметра в диаметре) подвижную шишечку. шишка абсолютно не болезненна, не видна визуально (не выпирает), можно только нащупать, особенно хорошо ощущаема при...
Добрый день Алена. Для данной области, исходя из вашего описания, наиболее вероятно и похоже на лимфатический узел (лимфаденит), лимфоузлы в этой области могут реагировать на любые воспалительные процессы (так же связанные с горлом, ушами); дискомфорт при нагрузках в этой области может быть связан с усилением кровотока или напряжением мышцы.
Обратиться рекомендуется для начала к терапевту, чтоб провести общий осмотр и исключить доброкачественные образования (липома, фиброма, невринома);
В размерах данное уплотнение не растет?
После осмотра терапевта, вас уже направят к хирургу, ЛОРу, если таковое потребуется.
Если окажется что это лимфаденит, то в вашем случае (когда узел не беспокоит, не растет и не болит, то выбирают выжидательную тактику: осмотр, УЗИ раз в 6-12 месяцев, общеукрепляющая терапия.
Если окажется, что липома, фиброма, то такие образования удаляются лазерным путем, либо классическим хирургическим иссечением.
Для начала вам следует обратиться к терапевту, для первичного осмотра, и поиска причины появления данного образования.
шея все время напряжена и из-за этого боль отдает в ухо и правую часть головы, усугубляется это напряжение работой и учебой за компом, но я также хожу на тренировки, делаю зарядки, катаю это место мфр мячом, но толком не помогает.
длится это уже года 3, но обычно периодами...
Здравствуйте! Описанные жалобы могут говорить о мышнечно- тоническом синдроме, причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении( например- сидя за компьютером в неловкой позе, с напряжением мышц шеи.
Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста свои жалобы более подробно:
1. Боль усиливается при повороте головы?
2. ЕКуда нибудь отдаёт?
3. Ркука немеет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Три месяца назад сильно заболела спина между лопатками. Начала заниматься плаванием, купила ортопедический матрас, но лучше не стало. Сделала мрт, мрт прилагаю, после мрт прописали аркоксиа-7 дней, сирдалут-14 дней, берокку еще пила. Спина прошла. Проходит две...
Здравствуйте. По МРТ описаны дегенеративно- дистрофические изменения в шейном отделе отделе позвоночника.
Ничего критичного нет . Возможно миофасциальный синдром .
В данном случае можно пропить Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день -10 дней ,
Нейромидин 20 мг по 1 т 2 раза в день -1 месяц , Нейробион по 1 т 1 р в день - 10 дней , Артоксан 20 мг по 1 т 1 р в день -7 дней , Омез 20 мг по 1 к утром натощак , за 30 минут до еды -10 дней .
Выздоравливайте !
Добрый день. Бер 16 недель.Боль в шее (спазм) появилась после сна на U-образной подушки(спала боком головой на ней,а тело провалилось под нее так как матрас мягкий, слишком высокая была), уже 2я неделя боль не проходит. Пытаюсь лечить самомассажем, воротник Шанса ношу дома и...
Здравствуйте! Обязательно занимайтесь гимнастикой, направленной на растяжение мышц спины и шеи.
Во втором триместре можно использовать гели с НПВС 1 раз в день.
С мая месяца начали беспокоить разные симптомы. Чувство распираеия в переносице слева, боль в виске слева, боль в левой брови. Потом это все немного утихло. На данный момент беспокоит боль в шее, больше слева, поворачивать голову вправо и поднять при этом вверх больно, влево...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли
План обследования может включать:
- Консультация офтальмолога (глазное дно)
- ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4
Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется
- Купирование приступа:
НПВП на выбор однократно в минимально эффективной дозе: ибупрофен (Нурофен форте®) внутрь/ напроксен (Налгезин®), аспирин, парацетамол (не чаще 2-х раз в неделю!).
также миорелаксант в минимально эффективной дозе - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7 дней
Профилактическое лечение головной боли может включать:
противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»
Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
• ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит головокружение , с утра самого, звон в ушах , боль в шее(лор и эндокринолог направили к неврологу), слабость ужасная, потливость, нос закладывает и такое чувство, что временами и обоняние пропадает, крутят ноги , стопы горят и бывают колики прям....
Феварин снижается до 50мг на 2 недели, потом отмена.
Если переходить, то
1 день 50мг
2 день начало приёма нового антидепрессанта.
Например, Эсциталопрам:
1-3 день 5 мг утром,
С 4 дня 10мг утром. Курс также не менее 12 месяцев. Эффект наступает в течение 4 недель от выхода на дозировку 10мг в сутки. При недостаточном эффекте после 4 недель приёма поднять дозировку до 15-20мг в сутки также медленно.
Тералиджен 1т в день 1 месяц для купирования побочных эффектов при подъёме дозировки