Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
13 ответовДобрый день! С 2020 года испытываю проблемы со сном, что выражается в долгом засыпании либо частыми пробуждениями ночью, периодически бывает всё сразу. Проблема появилась после того как переболел ковидом, началось с бессоницы, мог не спать всю ночь, с переменным успехом...
Сюда же можно добавить аутогенные тренировки и дыхательные упражнения (делаете полный плавный вдох через нос животом, счет 1-2-3-4-5 про себя и полный плавный выдох через рот). Всё это в комплексе сработает. Все методики рабочие. Обследование..если хотите..можно сделать.
Плохой сон малыша, регресс?
39 ответовЗдравствуйте! Моей дочери 13 недель, в последнее время ухудшился сон, а именно дня 3-4 спим очень мало с постоянными пробуждениями. Дочка полностью на гв, из беспокоящих проблем только молочница (лечим) и, видимо, остались ещё газики, так как в одну из ночей просыпалась и...
Здоровья вашей семье 🫶🏻
Посоветуйте, что предпринять. Дочке 2,5 года, всё это время витамин Д пьём нерегулярно. Потому что стоит начать пить его, то ребёнок становится неуправляемым. Дозировка 3 капли (пробовали аквадетрим и вигантол), после 2-3 дней приёма дочка перестаёт спать дневной сон, плохо...
Здравствуйте было бы идеально узнать уровень витамина D в крови у ребёнка можно сдать анализ Лучше принимать лекарственные формы, а не бады в случае уровня ниже 30 Это аквадетрим или вигантол
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой аппетит, недостаток массы
17 ответовС детства у меня очень слабый аппетит. Раньше за весь день мог покушать 1-2 раза, и то это были просто лёгкие перекусы, а не полноценные приёмы пищи, больше никак не лезло. В последнее время заставляю себя есть через силу, но организм никак не может привыкнуть, еда как...
Здравствуйте А в семье какой вес у родных?
У меня плохой сон. Уже 10 лет я принимаю клоназепам 2мг на ночь, этаперазин , 1/2 амитриптилина.. Реально ли слезть с клонозепама
Здравствуйте! Да, уйти от Клоназепама реально, но с учетом столь длительного времени приема отмена обычно производится очень плавно, путем снижения дозы на 0,5 мг каждые 2-4 недели. Альтернативным вариантом может быть постепенное снижение дозы Клоназепама и ввод в терапию Триттико - атипичного антидепрессанта, который будет работать как корректор расстройств сна и дополнительно помогать в лечении бензодиазепиновой зависимости (от Клоназепама). При этом параллельно со снижением дозы Клоназепама происходит повышение дозы Триттико. Еще одним вариантом может быть отмена через стационар - в таких условиях ее возможно проводить несколько быстрее, чем амбулаторно.
Здравствуйте. Как снять обострение? Сильные головокружения, слабость, неприятные ощущения в голове, плохой сон, плохой аппетит и т.д. Третий день пью ибуклин (3 р. в день), мидокалм (150 мг на ночь), витамины В. Особых улучшений нет. Недавно сделал МРТ шеи и головы. Узи...
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и страх всего
6 ответовДобрый день! Ребенку 9 месяцев 20 дней. около 1,5 месяца плохо спит и днем ночью, днем короткие сны 40 минут не поддаются продлению, на попытки продления плач, истерика, бывает все таки удается продлить сон, но редко. Ночью просыпается с плачем, возится, не может заснуть,...
Здравствуйте! По описанию можно предположить кризис сепарации у ребенка. Это нормальный этап развития малыша. То что ребенок боится фена и резких звуков- это допустимо, так как ребенку может быть просто неприятен данный звук. Что касается дневных снов. В 9 месяцев обычно 2 дневных сна. Ребенок возможно пересыпает днем , соответственно ночь становится меньше, возникаетнизкое давление сна, поэтому ребенок спит беспокойно. Распишите пожалуйста подробно режим. Во сколько ребенок просыпается? во сколько дневные сны? сколько каждый сон длится? и во сколько укладываете на ночной сон?
Нарушился сон у ребенка
1 ответЗдравствуйте, ребенку 12.10 исполнилось 3 месяца, 3-й день уже плохой дневной сон, тяжело укладывается, кричит сильно, хотя глазки красные, закрываются, вижу что спать хочет, но привычным методом укладываться просто отказывается, укладывается только если сильно укачивать стоя...
Здравствуйте! Из ваших описаний видно, что ваш ребенок испытывает трудности с дневным сном и укладыванием на сон. Возможно, у него возникли некоторые проблемы с установлением режима сна или с комфортом во время сна. Вот несколько возможных причин, почему сон у вашего ребенка может ухудшиться: 1. Колики или дискомфорт: Некоторые дети могут испытывать колики или дискомфорт в животе, что может мешать им засыпать и спать долго. Попробуйте обратить внимание на реакцию ребенка после кормления и возможные признаки дискомфорта. 2. Развитие: Возможно, ваш ребенок находится в периоде активного развития, что также может влиять на его сон. В этом возрасте дети могут стать более бодрыми и интересующимися окружающим миром, что затрудняет укладывание на сон. 3. Потребность в близости: Некоторые дети в этом возрасте могут испытывать большую потребность в близости и контакте с родителями во время сна. Укачивание на руках или кормление грудью может давать им чувство уюта и безопасности. 4. Изменения в режиме дня: Изменения в режиме дня или окружающей среде также могут повлиять на сон ребенка. Попробуйте создать спокойную и уютную обстановку перед сном, чтобы помочь ребенку расслабиться. 5. Индивидуальные особенности: Каждый ребенок уникален, и его потребности и реакции могут различаться. Важно наблюдать за поведением и реакцией ребенка, чтобы понять, что ему нужно для комфортного сна.
Плохой сон ночью
8 ответовВесь октябрь мы проболели, орви и был сильный абструктивный бронхит, дочка (2,7 года) 2,5 суток лежала одна в реанимации. Все это время плохо спит(с октября, как начали болеть, до этого спала хорошо), ложится в 20-30 до 01-00 спит хорошо, а потом через каждый час ворочиется,...
Вероятнее всего это астенический синдром после перенесённой вирусной инфекции; может сохраняться до 6 месяцев после выздоровления. Здесь нужно время для восстановления, полноценное питание, соблюдение режима дня, прогулки, витамин д в профилактических дозах, можно препараты магния длительно. Но для исключения других отклонений; патологической активности головного мозга, я бы сделала ээг желательно с депривацией сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 1,4, плохой сон и привычки
23 ответаЗдравствуйте! Сыну 1,4 и началась жесть какая-то. Пару недель спит ужасно: крутиться, вертится, бывает кричит ночью, плачет (думала зубы, давала нурофен перед сном, лучше, но существенно без изменений). Если что-то не дам или не по его - ор и плач такой, как будто поросенка...
Спокойных снов🌟