Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в пояснице.
4 ответаДобрый вечер! Ситуация такая - позавчера я села на корточки, чтоб поднять своего годовалого ребёнка. Когда я начала вставать, то у меня что-то щелкнуло в пояснице и появилась резкая сильная боль, как будто прострелило нервом. На сегодняшний день боль сохраняется такая же...
Где вы отметили болевые зоны , это как раз иррадиация боли от области протрузии диска L3-L4 , межпозвоночный диск немного сместился влево и вверх ( краниально), через некоторое время диск встанет на место ( резорбция), профилактика это укрепление мышц спины при помощи лечебной физкультуры или кинезиотерапии ( это защищает позвоночник от снижения высоты между позвонками и от реакции на физ нагрузки с неправильным подъёмом тяжести) , сначала лучше под присмотром инструктора ЛФК или кинезиотерапевта, а также упражнения можно посмотреть в Боте в телеграме Физиобот. Очень важно знать как правильно наклоняться, как поднимать тяжести, как растягивать мышцы спины. Пить достаточно воды, чтоб не было дегидратации ( обезвоживания) костно-суставной системы, следит за своей осанкой.
Добрый вечер,ситуация такая-мы с мужем вместе 7лет,в браке 2 года,я сейчас беременна первым,муж уже 5 лет работает вахтовым методом начальником месяц на месяц,в последнее время он постоянно срывается на меня,у нас совместный бизнес и если мы начинаем разговор про работу,то он...
Здравствуйте!накричать на жену, тем более которая носит ребенка его под сердцем, это слишком...Может какие- то проблемы На работе?На вахте у него не может быть другой женщины?
Просыпаюсь утром хочется удавиться пью раковину не помогает ещё пью оланзапин и труксал засыпаю на них сижу на таблетках с пятнадцати лет мужчины меня все время брасают три мужа бросили меня,с работы увольняли четыре раза, что мне делать у меня всё плохо и нищета у меня.
Ольга, здравствуйте! Предлагаю сходить к врачу, чтобы Вам скорректировали терапию. Возможно, что в Вас говорит просто обострение депрессии. Восстановитесь. А там уже дальше будете разбираться со своей жизнью. Если было три мужа, то мужчинв ест ь в Вашей жизни.. есть квартира.. так что не всё так плохо!? займитесь здоровьем, остальное наладится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постоянные депрессии на фоне того, что я разочарован жизнью. Настоящих друзей нет, отношений за все 24 года не было хотя попыток было не сосчитать. Сам не урод. Потерял интерес к жизни, никаких целей уже нет желания добиваться. Постоянные нервы и тревога. Я сам себе...
Здравствуйте Андрей! Обычно психологи прописывают какие либо препараты только после консультации. Это не потому что им больше заняться нечем, просто нужно знать ваш анамнез прежде чем советовать. Тем более если у вас депрессия на постоянной основе, значит как психолог вы извините не справляетесь и вам нужна помощь. Так просто вам ничего не посоветуют, вы хотя бы опишите свое состояние более подробно, какие анализы проходили? Кто из врачей ставил диагноз и как давно?
Скажите пожалуйста, у меня иногда бывает дискомфорт в паховой области, говорят что связан с простатитом. Я ездил в Санкт-Петербург на один день и посетил уролога. Сдал анализы и сделал узи. На консультацию я далее не смог попасть, т.к. уехал в Финляндию. 3 года назад делал...
Вам нужна очная консультация и обследование, онлайн методом помочь не сможем!
Поднять железо
14 ответовДобрый день. Сдала анализы после орви : сывороточное железо 9,6, ферритин 37, гемоглобин 129 . Чем поднять железо ? Препарат какой выбрать ?
Витамин Д во время еды, лучше с жирной пищей (например, с яйцами, рыбой, авокадо) до 12 часов дня Фолиевую кислоту можно в любое время. Хорошо усваивается как с едой, так и натощак Железо лучше принимать натощак (за 30–60 мин до еды или через 2 часа после). Можно запить соком апельсиновым Не принимть одновременно с молочными продуктами, кофе или чаем, кальцием и магнием Может вызывать дискомфорт , тогда можно принимать с лёгкой пищей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начать ли принимать фемодол плюс?
9 ответовЗдравствуйте У меня выявили CIN1 через три месяца после конизации шм (было CIN2). Пока тактика врача - ждать 3 месяца и пересдать жидкостную цитологию Так же я слышала о фемодоле плюс,который можно пить в течение 3 месяцев,он может помочь Посоветуете ли принимать это...
Тогда принимайте фемодол, это конечно, бад, но хуже от него не будет,по поводу впч переживать не стоит, обычно он транзиторно уходит за 2 года, этиологического лечения нет, но можно помочь организму от него избавиться стимулируя клеточный иммунитет, гроприносин 1000 мг 3 раза в день 28 дней.Иммунотерапия Гроприносином(инозин пранобекс)целесообразна при ранних формах впч для профилактики неоплазий. Предотвращает злокачественную трансформацию клеток шейки матки.
Добрый день, 2 года назад у меня диагностировали "хронический" тонзилит. Я пропил курс таблеток включая иммудон и танзилотрен... Какое то время гнойники меня перестали беспокоить, миндалины были чистыми, через месяц всё повторилось. Потом как то само всё устаканилось и...
Добрый вечер, Алексей! Советую Вам сдать посев из зева и носа с определением чувствительности к антибактериальным препаратам. Нужно исключить наличие патогенной флоры, на фоне которой может возникать частые проблемы с горлом. Это можно сделать в поликлинике у ЛОР-врача. Контроль витамина Д для исключения его дефицита, но уже сейчас можно начать прием профилактической дозировки 2000 МЕ (вигантол 4 капли утром длительно).
Здравствуйте. Мне очень нужная помощь потому что я устала от собственных негативных мыслей, постоянных тревог и недоверия ко всем. Из-за сильного пережитого стресса мой лечащий психиатр поставил мне обсессивно-компульсивное расстройство, иногда возникают панические атаки,...
Вы строите отношения, но ничего про них не знаете, то есть то, что в них происходит. Интуиция в отношениях очень хорошо работает. Ну теперь вы знаете, что молодой человек с вами не будет, какие ваши дальнейшие действия? Пустить все на самотёк или показать, что вы достойны уважения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мужем отношения более 10 лет. Изначально были любовниками. Потом я с первым мужем развелась, он со своей первой женой развелся только через 4 года. Всё это время отношения продолжались. Я скрыла от него факт того что пересекалась с первым мужем после развода,чтоб...
Если вы хотите сохранить свое здоровье и жизнь, вам нужно расстаться с ним. Найдите кто может вас защитить.