Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервы нервы
10 ответов29 лет.4 года назад чуть не дошло до нервного срыва.. была депресия панические атаки... тогда врач прописывал короткое время гедозипам..длительное время эзопрам и вроде как чтобы восстангвить нервы типо : Hvp - вроде покупал в спец апте Цинк актив Лицитин Неуробекс Пил 2...
Всё это подойдет
Мышечная боль
14 ответовУважаемые, врачи. В каком направлении мне двигаться, куда смотреть? Я не виду активный образ жизни, но мне кажется, что так не должно быть. Вчера поехал на дачу, по огороду возился, утром встал, болит всё, каждую каждую мышцу чувствую, косточку. И если на работу выхожу на...
да, это возможно, бывает.
Повышается пульс.
34 ответаЗдравствуйте. Мне сказали что у меня вегетососудстая дистония. В прошлому году были пан. атаки. Сейчас не могу понять что со мной происходит. То нормально то плохо. Становилось плохо 3 раза с повышением давления и верхнего и нижнего. Сдавал анализы все норм. Эхо норм. Холтер...
Здравствуйте, Николай! По описанию это может быть проявления вегетативного дисбаланса . На фоне повышения активности симпатического звена вегетативной нервной системы могут быть эпизоды повышения давления и пульса. Обычно, это проходит самостоятельно и не представляет угроз для здоровья . Для уточнения всех особенностей ритма сердца можно провести суточное мониторирование ЭКГ . На основании его результатов сделать выводы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня панические атаки
25 ответовЗдравствуйте меня зовут Вадим мне 29 лет ,у меня периодически бывают панические атаки.сейчас неупотребляю алкоголь более трёх лет...первые панические атаки начались на фоне злоупотребления алкоголем...три года было все хорошо,но сейчас опять напомнили о себе..что...
Здравствуйте, Вадим. Лекарственные препараты назначает психиатр. Психолого может посоветовать различные техники, направленные на снижение тревожного состояния во время ПА. Это может быть глубокое спокойное дыхание, или «диафрагмальное дыхание», или «дыхание животом», другие виды дыхательной гимнастики; Метод резиновой ленты. Носите вокруг запястья резиновую ленту. Почувствовав приближение панической атаки, оттяните ее, и пусть она с достаточной силой щелкнет вас по руке. Резкое болезненное ощущение отвлечет внимание от подступающих симптомов и даст время применить и другую технику для контроля страха, например, замедленное дыхание. А иногда и самого ощущения бывает достаточно, чтобы остановить приступ. Счет. Некоторым помогает отвлечься от надвигающегося приступа, если они начинают подсчитывать какие-нибудь предметы. Например, сколько красных машин проехало мимо, или сколько пуговиц на одежде у человека рядом. В крайнем случае, всегда можно просто перемножать числа в уме. Этот метод предоставляет немало возможностей.
Добрый день! столкнулась с такой проблемой, начались панические атаки, постоянно чего - то жду, постоянно вздрагиваю (кто-то чихнул, упал карандаш, ручка и т.д, телефон давно уже на бесшумном режиме стоит). После этого постоянно хочется плакать, стыдно перед другими, что...
Возможен вариант, "онлайн" - консультации, Ирина!
Тревога и панические атаки
1 ответЗдравствуйте, меня мучают панические атаки и тревога постоянно, головокружение, слабость, кажется что схожу с ума, как будто я это не я, это уже больше 2 месяцев, принимаю магнеБ6, пустырник, когда совсем плохо то валидол, боюсь выходить из дома, что упаду без сознания
Здравствуйте. Ваше лечение не эффективно. Вам нужно очно обратиться к психиатру,для подбора терапии. А также потом посетите психотерапевта, для психокоррекции. Там вас научат справляться с такими состояниями. Это всё поддаётся лечению. Главное-не затягивайте с походом к специалисту. Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки на золофте
33 ответаЗдравствуйте,25 дней назад перешла с анафранила на золофт,пила в дозировке 50 мг,4 дня назад перешла на 75мг,панические атаки продолжаются. До этого принимала эсцеталопрам и после месяца приема уже он курировал па,а золофт до сих пор нет,почему так?
Здравствуйте! Потому что вы принимаете низкую дозировку антидепрессанта, продолжайте наращивать дозировку, повышая по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Противотревожный эффект может появиться к 6 неделе лечения золофтом.
Добрый день..Я была у психотерапевта и он поставил мне диагноз тревожное невротическое растройство с частыми паническими атаками..Выписал лечение,все это я пью около месяца но панические атаки то уходят то опять приходять и длятся доволи таки долго..Само состояние подавленное...
Добрый день. Вам следует обсудить с лечащим врачом добавление антидепрессантов и седативных. Всё зависит от степени Вашего заболевания, тут потребуется психотерапевтический подход в первую очередь, а медикаментозная составляющая - для снятия острых симптомов. Будьте здоровы!
Появились сильные панические атаки, после покура травы, год не курил уже, но симптомы возвращаются те же что были, что делать мне, как побороть их и не сойти с ума.
Здравствуйте, лучшим решением будет посетить своего врача и возобновить лечение ( психотерапия или мед терапия) . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли после наркоза принимать ТРАНКВЕЗИПАМ, ажитация и панически е атаки, что делать после наркоза прошло трое суток, по ночам почему-то просыпаюсь от крика, ощущение что останавливается сердцебиение
Здравствуйте. Можно принимать. Вам нужно обратиться к психиатру для коррекции медикаментозной терапии тревожного расстройства. Дело не в наркозе, а в том, что прежняя терапия (если терапия вообще была) не создавала должный терапевтический эффект, в связи с чем адекватный стресс вызвал ухудшение состояния.