Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
У меня диагностированное тревожно-депрессивное расстройство, иппохондрическое расстройство, соматоформное расстройство, расстройство адаптационных реакций, онконастороженность.
При обнаружении проблем со здоровьем резко начинается паника, повышается...
5 месяцев назад в октябре 2 недели подряд перед сном пила 0,5 литра вишневого сока, по мере этого заметила, что начинаю просыпаться в 3-5 ночи и после этого больше вообще не удаëтся заснуть. Сразу как это заметила пить вообще его перестала, но с этого момента начались сильные...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Для начала можно попробовать обойтись курсом приема анксиолотиков Атаракса или Тералиджена,если в течении 1-2 месяца результата не будет,то скорее всего нужно будет подбирать антидепрессанты.
До родов у меня иногда были приступы бессонницы- пробуждение в 3-5 утра и «гуляние» примерно по часу. Не сильно беспокоили.
Во время 3 триместра беременности они участились. Потом родился малыш и я от недосыпа засыпала первое время в любое время дня и ночи.
Но потом месяца в...
во первых хочется сказать, что проблемы нарушения сна были у всех наверно мамочек из - за ночных пробуждений для кормления и уходом за малышом после рождения ребенка, также часто повышается тревожность и на этом фоне сон становится более чутким. Поэтому сейчас можно начать с безрецептурных препаратов, при их неэффективности обратиться к неврологу, психиатру - для выписки рецептурных. 1) экстракт пустырника, мне нарвится фирмы фармстандарт по 2 таб перед ночным сном - 1 мес
2) мелаксен таб 3 мг по 1 таб за 30-40 мин до сна - 1 мес, препарат содержит синететический мелатонин, гормоноподобное вещество, которое отвечает за режим сна и бодрствования
3) пикамилон таб 50 мг -2 раза в день - имеют легкий противотревожный эффект - 1 мес
Все препараты пьем вместе, так как они относятся к разным группам - растительный бад, препарат регулирующий циркадианные ритмы и сосудистый препарат с легкой противотревожной активностью.
Также обязательно нужна гигиена сна, так как мелатонин вырабатывается в темноте, поэтому если проснулись или накануне сна ночного не надо чтоб были источники света (ночник, телефон).
Обычно таких препаратов хватает для налаживания сна, если не поможет, то идем за рецептурными более серьезными!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Описанные проявления могут указывать на признаки дефицитных состояний.
В таких случаях рекомендуют оценить следующие показатели.
1. Общий анализ крови, СРБ.
Позволит оценить общее состояние организма, исключить признаки анемии, инфекционного и воспалительного процессов.
2. Биохимический анализ крови: АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, щелочная фосфатаза, гамма-ГТ, глюкоза, мочевина и креатинин, общий холестерин.
Оценивают функцию внутренних органов.
3. Гормоны щитовидной железы: анти-ТПО, ТТГ, Т4 свободный.
Позволит оценить гормональную активность щитовидной железы, которая регулирует обмен веществ в организме, а так же работу сердечно-сосудистой и нервной систем.
4. Анализ крови на витамин Д.
Рекомендуют оценить уровень 25-гидроксивитамин D 25 (OH)- нормой считают 30-100 нг/ мл
5. Анализ крови на ферритин. Отражает запасы железа, из которого синтезируется гемоглобин.
6. Фолиевая кислота (Витамин В9) участвует в регулировки функции нервной системы, обеспечивает клетки питательными веществами
7. Цианокоболамин ( витамин В12).
Обеспечивает клетки организма энергией
Скажите, менструации регулярные?
Здравствуйте!
Уже длительное время меня мучает хроническая бессонница. Что я только не принимала, бессонница все равно возвращается. Последнее, что я принимала, это хлорпротиксен 25 мл. Затем ходила на электросон и ставили капельницу, чтоб насытить сосуды кислородом. Так,...
Что нужно делать при таких симптомах , бессонница 2 дня, иногда сплю но коротко , давление 130/90. Головная боль, какие лекарства попить , чтобы вернуться в нормальную жизнь .
Здравствуйте!
Для улучшения состояния пейте много воды 2–3 литра в течение дня, чтобы ускорить выведение токсинов. Используйте Регидрон (разведите пакетик в 1 литре воды) для восстановления электролитного баланса. Примите активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела) или энтеросгель. Примите обезболивающее, например, Ибупрофен 200–400 мг. Ваше давление находится на верхней границе нормы, но головная боль и бессонница могут быть связаны с этим. Контролируйте давление с помощью мягких гипотензивных средств, если ранее назначались. Для сна можно безрецептурный мелатонин использовать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 года у меня жуткая бессонница и часто панические атаки. Лечилась труксалом, фенибутом. Последние 4 месяца пью триттико по 2 таблетки на ночь и одну таблетку днём. Сплю очень хорошо, а вот все побочки триттико у меня в наличии: тревога, тошнота, головокружение, нарушение...
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста пол и возраст.
Вы принимаете какие-то препараты от давления?
Если давление повышается часто, то следует рассмотреть постоянный прием гипотензивной терапии.
Бессонница может возникать на фоне стресса, тревоги, переутомления. Специалист, который занимается лечением этого состояния - невролог. В таких ситуациях рекомендуется очный осмотр данного специалиста.
4 месяца назад случился первый приступ панической атаки, после этого все пошло ко дну, то одни проблемы со здоровьем, то другие, вроде чуть восстановилась, а теперь тревожит то, что держится постоянное напряжение в области языка и горла, думаю может это из-за частой...
Здравствуйте!
1) Рекомендую обратиться на консультацию к психиатру (или к врачу-психотерапевту) для постановки диагноза и назначения лечения (медикаментозного и психотерапии).
Напоминаю, что формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме.
Бывает страшно идти сразу к психиатру, тогда можете обратиться к клиническому психологу для первой диагностики. В крайнем случае - к неврологу.
2) Пока не сходите к врачу, можно попробовать безрецепьурный мелатонин. А также техники мышечной, дыхательной релаксации. Можете найти в сети или я могу вам прислать. Чуда от них не ждите, но облегчить состояние могут
С уважением, врач-психиатр, Пучков Николай Александрович.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, принимал феварин 50мг в течение 7 месяцев. Недавно врач предложил повысить дозировку до 100мг. Примерно неделю как повысил дозировку до 100мг и уже 4 день бессонница. Либо не могу уснуть, либо просыпаюсь каждые полчаса, чувствую дикое напряжение в теле. Вчера...
Здравствуйте. В начале лечения и при повышении дозировки антидепрессанта, возможно ухудшение общего состояния и нарастание треаожности, так как организм адаптируется к антидепрессанту. Для облегаения симптомов возможно назначение коротким курсом транквилизаторов (атаракс, стрезам, алпрозалам или тералиджен). Как правило, состояние нормализуется в течении 2-3 недель и это временное явление.