Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильное ли питание ?
1 ответДелаю две тренировки в день по 40 минут каждая, питаюсь нормально 2 раза в день, то есть в обед и ужин, а завтрак обычно пропускаю или ем йогурт. Питание: гречка/рис/суп куриный с вермишелью 100гр./ суп 200 мл, 3 куриных яйца варёных, минералка или чай, могу иногда съесть...
Здравствуйте. Нет овощей. Нет кисломолочки. Только суп на обед- этого мало. Если тренировки достаточно интенсивные- мало белка.
Какие витамины выбрать?
1 ответДобрый день, девушка 27 лет. Задумалась о необходимости приема витаминов. Хронических заболеваний не имею, беременностей не было. Самочувствие хорошее, иногда бывает усталость без причины. Анализы на дефициты не сдавала, но общий анализ крови и мочи все в пределах нормы....
Здравствуйте. Рекомендую Вам сдать клинический анализ крови, глюкозу, витамин Д, ферритин. Это основные показатели, отклонения в которых значимо влияют на общее самочувствие. Если хотите более полноценное обследование, тогда дополнительно гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т4 св), биохимию крови ( общий белок, аст, алт, билирубин, мочевина, креатинин)
Аллергия.
1 ответДобрый день. Мне поставили диагноз дифузный зоб, териотаксикоз. Пропила тиразола уже 4 недели, была 39 минут купалась, но ела клубнику, на которую раньше у меня в детстве была аллергия. Вечером обнаружила высыпания, утром они увеличились, есть зуд, пью супрастин, мажу...
Обратитесь к аллергологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как совместить витамины?
1 ответВ связи с невролгией прописали колоть витамины группы B. В1 В6 В12 как оказалось они не совместимы. Есть ли вариант колоть их поочередно каждый день или утром один вечером другой. Существует ли какая то схема?
Здравствуйте, в препарате комбилипен эта проблема решена.Внутримышечно 1 раз в день.Курс 10 дней. Есть форма выпуска в таблетках.
Прием витаминов, витамины
9 ответовЗдравствуйте, не могли бы подсказать пожалуйста Муж (25 лет) хочет начать принимать витамины Цитрат калия 1г К2 МК7 120мкг Цинк пиколинат 125мг Коэнзим Q10 10мг Магний Б6 Д3 5000 Что из этого списка стоит принимать ?
Здравствуйте.что его беспокоит?
Витамины и лекарства
1 ответКакие витамины лучше пить детям 3 года и 9 лет, кроме д 3. И можно ли делать ингаляцию и с чем если заложенность , а при температуре?? . Какие противовирусные рекомендуете? Если ли смысл мазать нос оксолинкой?
Добрый вечер, переадресуйте вопрос педиатрам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при беременности
1 ответЗдравствуйте, врач выписал витамины Аскорутин, но я почитала и они в первом триместре противопоказаны. А срок у меня примерно 7-8 недель. Мне нельзя их принимать? В интернете пишут, что можно только по рецепту врача
Здравствуйте. С какой целью врач выписал вам аскорутин?
Витамины для печени
4 ответаХотела бы получить рекомендации по тому, какие витамины пропить для поддержания печени. Пью гормональные, Колю семавик, омегу, витамин д, фолиевую кислоту, магний, мелаксен, пиколинат хрома, сидерал и Глюваж. Прошу рекомендации по витаминам/препаратам для печени
Добрый день! Если ферменты печени в норме (АЛТ, АСТ) то с целью профилактики препараты для печени (гепатопротекторы) принимать не нужно, т.к. они не будут иметь точки приложения. Если будут отклонения то в данной ситуации рекомендую рассматривать адеметионин (гептрал) 400 мг 1 таб утром, 1 таб в обед) 1-2 месяца, или тиотриазолин 200 мг 3 раза в день 1-2 месяца. В графе хронические болезни указано ожирение, в данной ситуации предпочтение отдается препаратам с антиоксидантным действием, например тиотриазолин (выше расписала) или тиоктовая кислота 600 мг утром натощак в течении месяца. Но в любом случае рекомендую перед началом приема того или иного препарата сдать биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, об.билирубин, прямой билирубин, мочевая кислота, об.белок, холестерин, глюкоза).
Витамины при беременности
17 ответовЗдравствуйте, 21 неделя беременности, пью Элевит с самого начала беременности, сейчас элевит второй и третий триместр, хочу перейти на отдельные витамины, омегу, йод и д3. Посоветуйте пожалуйста дозировку и какие именно фирмы витаминов лучше. Спасибо
Нужен препарат именно для беременных, например 9 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для пожилых
3 ответаХочу начать принимать витамины. Мне 63 года, мужчина. Начал чувствовать скованность в движении, да и суставы уже дают о себе знать. С сердцем более-менее нормально. Не знаю как правильно подойти к решению этой задачи.
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом! Исходя из описания обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови глюкоза липидный спектр АЛТ АСТ креатинин мочевина мочевая кислота, ревматоидный фактор срб , ферритин , витамин D, Вит в9,в12.