Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Решила заняться здоровьем.
В 16 лет сдала сахар и холестерин в поликлинике - холестерин был в отметке 6. Повышен был именно плохой. Терапевт сказал, что ничего страшного и "у его мамы так всю жизнь, живёт". Ну и я в силу возраста забыла о этой ситуации. В 18 лет...
Общий холестерин 6,36. Врач назначила аторвастатин на месяц. Если по истечений месяца холестерин придет в норму можно его больше не принимать. Возраст 65, вес 90
Добрый день! Критичны ли эти анализы, вижу, что повышен плохой холестерин, сильно ли? какие меры нужно предпринять?
Возраст 29 лет
Общий Холестерин 6,48
Триглицериды 1.03
ЛПВП 1.52
ЛПНП 3.83
ЛПОНП 0.47
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Вячеслав.Возраст 55 лет. Рост 186 см. Вес 115 кг. Болезней сердца и т.п. никогда не было. Из алкоголя - белое сухое вино (1-2 бутылки в месяц), курить бросил 2 года назад.
Сделал биохимию крови.
Триглицериды (венозная кровь) A09.05.025 (Приказ МЗ РФ № 804н)...
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0, если не будет найдено бляшек в 25 процентов и более.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Так как курили, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Также для оценки вторичных причин повышения холестерина нужно сдать ТТГ, т4 свободный, ГГТ, щелочную фосфатазу.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни.
Здравствуйте! Мне 33,вес 62, рост 168, два месяца назад было КС. На протяжении всей беременности был повышен холестерин и АЛТ АСТ. Тромбоциты были высокие всегда. Но после беременности у меня постоянно кружится голова. И сил закрою глаза, то вовсе начинаю шататься сильно....
Здравствуйте
Посмотрите, пожалуйста анализы
Расшифруйте, где что не так.
По самочувствию-под вечер горит лицо, температура 37.1(утром и днём чувствую себя нормально) и аритмия по ощущению
Давление приложу. Пульс скакал и давление для меня было чуть повышено, но может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
По результатам анализов есть повышение холестерина, лпнп
В таком случае необходимо определиться с сердечно-сосудистым риском, для этого сделать узи сосудов шеи и узи сердца (если не делали, для определения стадии гипертонии)
После чего уже определиться с риском, целевым уровнем лпнп, и подобрать препарат и дозу , перед назначением статинов сдать - Алт, аст, кфк (для уточнения противопоказаний)
Также рекомендуется коррекция образа жизни:
✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп.
✔️Правильное питание:
Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла.
Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых.
Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов.
✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП
✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин
Здравствуйте. Головокружения беспокоят около года, последнюю неделю усилились головокружения, и чувствую аритмии разного характера, замедления ускорения, перескоки,сделала ЭКГ сказали есть отклонения присущие анемии, но анемии нет. Встаю пройдусь немного и всё сердце лагает...
Здравствуйте! К вопросу прилагаю результаты липидограммы. Возраст пациента - 71 год, мужчина. Стоит ли сбивать холестерин? Если да, то каким образом? Заранее всем благодарна за ответы и внимание. Спасибо!
Добрый день. Вполне достаточно модификации образа жизни. Чаще всего, в этом случае желательно на 1.5-2 месяца - гипохолестериновая диета, умеренная физическая нагрузка, отказ от курения и алкоголя, достаточный водный режим, минимизация стрессов, затем - сдача липидограммы (триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, холестерин).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Екатерина , здравствуйте)
Одной из причины повышение холестерина может быть совсем недавняя беременность и грудное вскармливание .
В течении 1 года после родов повышение холестерина является физиологической нормой .
В данный момент рекомендуется прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
А так же соблюдайте основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
Через 5 месяца контроль липидограммы.