Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на гармоны.
5 ответовЗдравствуйте. Мне 34 года, 171 см, 86 кг. Около 3х лет стоит спираль Мирена. Цикл нестабильный. За 3-5 месяцев набрала 6 кг (рацион не меняла), начали выпадать и седеть волосы, после работы сил ниначто не хватает. Ощущение, что я резко превращаюсь в бабульку. Какие первичные...
Здравствуйте, Нина! В первую очередь исключить дефицит железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит витамина Д. В любой день утром натощак сдать кровь на ТТГ, ферритин, витамин Д. Учитывая набор веса кровь на инсулин и глюкозу с определением индекса нома для исключения инсулинорезистентности. Обязательно пить не менее 2 литров чистой воды в день, спать ложиться до 23.00, спать ночью не менее 8 часов, кто не спит тот не худеет, ходить не менее 10 тысяч шагов в день. Исключить лёгкие углеводы, создать дефицит калорий 15 % от нормы, этого достаточно для снижения веса. Здоровья Вам! Пишите по результатам.
Красные высыпания как укусы
16 ответовДобрый день. Уже более двух недель появились высыпания на ногах и частично на руках, ребенку 1.2 года, купаем и подмываем в череде Используем крем под подгузник судокрем и чередуем с присыпкой, так как в области паха тоже имеется покраснения, кушаем исключительно баночки,...
Здравствуйте! На фото пелёночный дерматит и аллергический дерматит. Уберите отвары трав. Они сушат и являются дополнительным аллергеном. Сейчас на ягодицы наносите пимафукорт тонким слоем 3-5?дней и cicaplast или cicalfat 2-3 раза в день. Чаще делайте воздушные ванны
Запор и смесь
4 ответаДобрый день. Малышу 2 месяца. Мы на смеси с рождения. Стул был регулярно 1-3 раза в день. Сейчас неделю как запор. Врач, сказала пробывать менять смеси. Но не хотелось бы эксперементировать. Можно ли добавть в рацион кисломолочную смесь утром и вечером этой же марки? Массаж...
Здравствуйте! А ребенка беспокоит отсутствие стула?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне новорожденных или аллергия
13 ответовНа лице ребенка появилась сыпь, с утра на щеках, особенно левой, мы полностью на ГВ, дочке 1 месяц и 4 дня, свой рацион не меняла, новые блюда не вводила, ела то же, что и в беременность и в дни до сыпи. Хотелось бы понять, что это и насколько серьезно.
Здравствуйте,Татьяна. На фото проявления физиологических акне новорожденных. Это реакция сальных желёз ребёнка на гормоны мамы. Возникает в связи с перестройкой гормонального фона, обычно на 1-2 месяце жизни, проходят за 3-4 месяца самостоятельно. Во время сна бледнеет,во время плача и вечером становится ярче. Высыпания могут быть на коже лица, шеи, распространяться на туловище. Симптоматически для подсушивания более ярких красных элементов можно использовать лосьон или крем Неотанин 2-3 раза в день 3 недели. Не пытайтесь выдавливать, вскрывать элементы. Чаще делать воздушные ванны, дома не кутать. Сушить кожу промакивающими движениями, не тереть губкой. По питанию рекомендаций нет. Заболевание с ним никак не связано. Поэтому кушайте все, не нужна диета. Анализы никакие сдавать не нужно, диагноз ставится клинически при осмотре. Это нужно просто переждать, ничего страшного!
Как побороть чувство голода
1 ответЗдравствуйте. Лишний вес 20 кг. Повышен сахар в крови. Утром натощак 6.5-7 . Выше 7.5 в течении дня не повышается. Не могу соблюдать принципы правильного питания, аппетит зверский. Как это побороть? Есть ли какие то препараты? Все знают про решим питания и рацион. Но не могу...
Здравствуйте, Вам необходимо сдать анализ крови на гликированный гемоглобин, так же провести пероральный глюкозотолерантный тест, длля подтверждения или исключения сахарного диабета. Так же необходимо исключить гормональные причины ожирения, для этого нужно сдать анализ крови на ТТГ, Т4св, пролактин, кортизол в вечерней слюне (23.00 сбор биоматериала), сделать УЗИ органов брюшной полости, сдать б\х анализ крови развернутый. Придерживаться принципов рационального питания + физическая активность. Есть препараты для коррекции веса (редуксин, орлистат), но у препаратов имеются противопоказания, к назначению данных препаратов можно будет прибегнуть в случае полного обследования у кардиолога, гастроэнтеролога, очного приема эндокринолога.
Мне 22 года вешу 90 кг, с ростом 170, беременность 15 недель, гипотериоз, принимаю эутирокс 100, ГЭРБ, и железодефицитная анемия (месяц назад сдавала кровь на железо сыворотки было 7.5, гемоглобин 100). Какие продукты лучше исключить, а какие нужно включить в рацион, чтобы...
Здравствуйте, препараты железа принимали? ГЭРБ - обострение, изжога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вырабатывая диетическое питание, ем по утрам геркулесовую кашу на воде "Русский продукт, традиционная", однако 150 грамм такой каши уже 530 Ккал! Разве это не много? Можно ли есть геркулес, если приходится урезать свой рацион до 1200 Ккал в сутки? Рост 150, вес...
Здравствуйте. Геркулесовая каша содержит "медленные" углеводы, которые надолго создают ощущение сытости. Кроме того, она содержит много пектинов, которые улучшают процессы пищеварения и, в конечном итоге, обмен веществ. Так что овсянку можно считать диетическим продуктом, если вы не добавляете в нее сахар. Кстати, Ваш индекс массы тела - 24. значит, избыточного веса у Вас нет. Можно поднять суточную калорийность до 1500.
Здравствуйте! Коту 15 лет. Год назад он перестал видеть. последнее время, где-то в течение 3 месяцев стал плохо есть, похудел, большее время лежит и тяжело дышит с открытым ртом. Мы ему постоянно меняем рацион питания, после чего он немного поест еды (в основном лижет) потом...
Он умирает. Вероятно есть болезнь почек и системная гипертензия. Ему нужно лечение.
Запах горечи
4 ответаДобрый день!Пару недель назад появился сильный горьких запах пота,даже дезодорант не сдерживает,хотя раньше такого не было.Сдала анализы,вроде все в норме. Вчера обнаружила,что кал приобрёл такой же запах(в остальном без изменений) Что это может быть,какие ещё обследования...
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме,функция не нарушена. В оак тоже без патологии. Вам необходимо пройти фгдс, сдать кал на дисбактериоз. Ковидом не болели недавно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Попугай какарик нахохлился
2 ответаУ нас два синих какарика. Самка нахохлилась, приопустила крылья. Не такая активная как обычно. Она ест, вылетает из клетки. Играет с самцом. Самец ведёт себя как обычно. Рацион соблюдаем - 2/3 овощи/фрукты и 1/3 сухой корм Питомцы у нас не давно. Подскажите, пожалуйста, что...
Здравствуйте, желательно обратиться за очной консультацией к орнитологу, т.к. данные симптомы могут говорить о начале развитии заболевания у птицы. Обратите внимание на кал, он обычный без изменений?