Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая эрекция, нет сексуального желания
20 ответовЗдравствуйте! Мужчина, 35 лет, вредных привычек нет С детства был очень скромный, стеснительный, замтенчивый. В итоге личная жизнь не складывалась от слова совсем. После 27 стал более раскован, но все равно не получалось наладить личную жизнь: девушки, которые нравились, ...
Здравствуйте. Вам стоит начать с работы над самооценкой. Ваша зажатость и неуверенность в себе явно мешают и в личной жизни, и в постели. Попробуйте расслабиться и перестать зацикливаться на неудачах. С этой девушкой не надо торопиться. Если она вас не привлекает, но вы решили быть вместе, попробуйте сблизиться эмоционально. Говорите по душам, находите общие интересы. Секс без желания и взаимной химии — это путь в никуда. Нужно попробовать просто обниматься, целоваться, без давления на результат. Эрекция часто зависит от головы, а не от тела. Длительные практически ежедневные ласки без проникновения и при условии исключения мастурбации(если она есть), помогут с этим. И только через месяц таких практик приступайте к проникновению. Должно все наладится за месяц. Если финансы позволяют, сходите к сексологу или психологу, специалисты помогут разобраться в проблеме. И главное — не держитесь за отношения просто из страха одиночества. Лучше быть одному, чем с кем попало. Но если решите остаться, работайте над доверием и близостью постепенно. Также могу порекомендовать книгу Михаила Лабковского "Хочу и буду". Она написана простым языком, без заумных терминов, и помогает разобраться в психологических блоках, страхах и неуверенности. Ещё одна полезная книга "Как относиться к себе и людям" Николая Козлова. В ней много практичных советов по общению, самооценке и построению отношений. А если хотите что-то про сексуальные сложности, то "Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно" Лайзы Даймонд. Несмотря на научное название, книга читается легко и помогает понять, как работают желание и возбуждение. Главное не зацикливайтесь на проблеме, а постепенно меняйте подход. 😊 У вас всё получится!Удачи вам, всё обязательно наладится!
Здравствуйте! Во время полового акта у мужа (36 лет) начала пропадать эрекция. До этого секс не был частым и слишком страстным, но логичного завершения удавалось достичь. Сам инициативу проявляет редко, в процессе участвует без особого интереса. От моих приставаний...
Здравствуйте, вашему мужу нужно обратиться к урологу, он назначит нужные анализы на гормоны. Если по анализам будет все в порядке, то это может быть психологическая проблема
Ночью закладывает нос
18 ответовНочью закладывает нос с одной сторны, днем дышит нормально. Не алергик. Ранее год была зависимость от сосудосуживающих капель, лечилась синупредом и тафен назаль. Сейчас нос дышит без капель, но ночью закладывает. Не алергик.
Здравствуйте! Закладывает нос только с одной стороны? Выделения есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потливость ночью
11 ответовЗдравствуйте, потею ночью за два дня перед месячными. Диагноз: диффузно- токсический зоб 1ст. Медикаментозный гипотериоз. Стадия субкомпенсации. Анализ сделан неделю назад: ттг-7.740(0,270-4.200). Т4-1,07(0,97-1,58). Т3-2,90( 2,38-4,37). Антитела к тг-12( норм). Антитела к...
Здравствуйте Сейчас принимаете тироксин и тирозол? Или тироксин один?
В подмышке появилась болезненная шишка. Связываю с бритьём, но не факт, что из-за него. Находимся на отдыхе в Турции, врачей нет. Посоветуйте, чем лечить? купаться нельзя?
Здравствуйте. Ознакомилась с фото, можно предположить о проявлении раздражительного контактного дерматита на фоне трения, синтетики, пот , смена средств для гигиены и т.д подумайте на что могут быть высыпания? При подобных высыпаниях обычно рекомендуют например Кандид Б 2 р в день дней 10-14 Если у вас шишка внутри тогда узи можно сделать мягких тканей , скорее всего лимфоузел воспалится, возможео под кондиционер продуло, простыли Здоровья Вам
Сыпь ночью
17 ответовСыпь аллергического Характера на плечах, на животе только ночью, к утру все проходит, зудит чешется, сдавала кровь все в пределах нормы, я на грудном вскармливании, ребёнку 2,5 месяца
Пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плач ночью
2 ответаДобрый вечер! Подскажите, что может беспокоить ребенка в 5 месяцев ночью? Днём ребенок бодрствует, играет, ничего его не беспокоит, но ночью, через 40 минут после того как уложила просыпается с сильным плачет, ребенка явно что-то беспокоит тк плач очень сильный и остановить...
Здравствуйте Беспокойство может быть связано с периодом дентации , даже если Зубов еще не видно , но они могут вызывать болезненность Также возможно период скачка роста и регресс сна
Брадикардия ночью.
4 ответаМожете дать объяснение заключение суточного мониторинга сердца, насколько все плохо или хорошо? Нормально ли что брадикардия ночью и столько различных типов аритмии? Заключение суточного экг: За время обследования наблюдался синусовый ритм со средней ЧСС за сутки 61 /днем...
Здравствуйте, Дмитрий! Это хороший результат. Нет значимых пауз, опасных нарушений ритма. снижение чсс ночью это физиологическое явление. У Вас оно описывается как избыточное . причины этого не заболевание сердца, а вегетативная дисфункция . преобладает парасимпатическое звено вегетативной нервной системы. Не переживайте!
Пропадает эрекция, когда раздеваюсь
5 ответовДобрый день, мне 21 год, первые отношения были в 19, при первой попытке ПА у меня не было эрекции совсем, в последствии с неэрегированным членом я кончил когда пытался надеть презерватив, дальше с этой девушкой был только оральный секс, через 2-3 месяца во время минета я мог...
Тадалафил принимать каждый день в одно и тоже время!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая эрекция, нет либидо
7 ответовЗдравствуйте, меня зовут Алексей, мне 30 лет. Где-то около трех лет назад начались проблемы с эрекцией и пропало либидо. Очень много стресса было на работе, физических перегрузок на протяжении пары лет+ подрался с коллегой. + в декабре 23го заработал воспаление мочевого...
Здравствуйте, Алексей. На мой взгляд у вас почти типичная смешанная ситуация: голова + привычка + немного фон от простаты и стресса. Не выглядит как сломанная физиология. Что здесь главное по фактам: - утренние/спонтанные эрекции были - сосуды и нервы в целом работают - с тадалафилом эрекция есть - механика сохранена - падает при надевании презерватива и в процессе - сильный психогенный компонент — нет оргазма - сниженная чувствительность + контроль/напряжение Что можно попробовать сделать: Снять "контроль за эрекцией". Вы сейчас во время секса проверяете себя - это убивает возбуждение. Задача - убрать цель "вставить и удержать". Пару недель можно только ласки, без попыток проникновения. Убрать жесткую мастурбацию и лучше вообще минимизировать мастурбацию. Если есть привычка сильного давления/быстрого темпа - снижает чувствительность. Делать мягко, медленно, как при сексе. Презерватив...берите ультратонкие, можно больше размер. Добавляйте каплю лубриканта внутрь - резко повышает чувствительность. Тадалафил... лучше не "по ситуации»", а курсом 5 мг ежедневно 3-4 недели. Это снижает тревогу и дает стабильность. Потом постепенно отменять или переход на "ситуационный" метод. Физика. Вы уже заметили - бег помогает — продолжайте. Плюс упражнения на тазовое дно (но без фанатизма) и спину, так как поясница тоже может давать вклад. Простата. Хронический простатит сам по себе редко "ломает" эрекцию После 30 есть почти у всех мужчин. . Подечить - да, можно, но не делать его главной причиной. Психика. У вас сильный фон: ОКР, первый опыт поздно, неудачи закрепились. Это ключ, наверное. Тут реально помогает сексолог/психотерапия - быстрее, чем самому. Формат секса. Первое время - без цели кончить. Просто ощущения. Чем меньше давления "должен", тем быстрее вернется нормальная реакция. Так что. если коротко: у вас рабочая физиология, но "пережатая" стрессом и контролем. Это обратимо, просто нужно сменить подход, а не искать ещё лекарства.
