Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , меня очень беспокоят навязчивые плохие мысли , к примеру есть у меня две кошки , допустим они лежат рядом со мной и улыбаются мне , а я могу просто взять и допустим ударить или убить их(чего я никогда не делал и не хочу делать) , или допустим взятьнож и ударить...
Здравствуйте, Илья! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность.
Переход на другие КОК
5 ответовДобрый день! Более 2-х лет принимаю Силует в связи с эндометриозом. Препарат сразу подошёл, исчзслт прыщи на лице, менструация стала не настолько обильная, как было без таблеток. Но примерно год назад, может чуть меньше, опять пошли высыпания на лице. Сейчас очень часто...
Ксения, добрый день. Да в таких случаях обязательно рекомендуется согласовать с врачом переход на иные препараты. Желательно, чтобы они не содержали эстрогеновый компонент в своём составе. Препаратами выбора для перехода обычно являются Визанна, Зафрилла, Алвовизан, например. Однако, данные препараты не являются контрацептивами
Метеоризм и крапивница
19 ответовДобрый день! С января 2019 г переодически появляется сыпь на теле, крапивница. Последние 2 года вздутие живота, чувство переполненного желудка, даже утром, если последний приём пищи был вчера в 16-00 к примеру. Жидкий стул, 2-3 р в день. Также снижение иммунитета, последнее...
Здравствуйте! Вам необходимо обследовать ЖКТ.Сделать ФГДС и колоноскопию.Появление крапивницы связано с патологией желудочно-кишечного тракта.Кроме этого рецидивирующая крапивница бывает при заболеваниях щитовидной железы.Надо сделать ещё УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы.Сдать кровь на биохимию,гормоны щитовидной железы.В настоящее время принимайте мезим во время еды,мотилиум три раза в день.Коррекция лечения по результатам обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвотный рефлекс утром
3 ответаЗдравствуйте Если я поем сильно поздно( за час до сна к примеру). На утро рвотные рефлексы ( не тошнит, а именно рефлекс). Иногда рвота слюной ( не кислой). При этом чувство , что «стоит желудок». После позывов рвотных, когда воздух выходит, вроде бы легче . Бывает позывов...
Здравствуйте! Похожие жалобы могут встречаться на фоне так называемой функциональной диспепсии, на фоне нарушения моторной функции верхнего отдела ЖКТ. То есть проблема не в самих органах, а в нарушенной моторной функции. Функциональная диспепсия возможно в сочетании с повышенным рвотным рефлексом. В целом подобные состояния могут часто сопровождать людей тревожного типа личности или людей находящихся в состоянии длительного стресса. Как Вы оцениваете состояние своего психо эмоционального фона? Тревога, стресс?
Добрый день! Вчера ни падала, ногу не подворачивала и тд, обувь удобная была. Сегодня встала и при ходьбе начал сильно болеть большой палец левой ноги, болит больше где косточка и если его рукой постараться подвигать в разные стороны. Даже прихрамываю при ходьбе. Нона и палец...
Здравствуйте, Мария! Это могут быть начальные проявления артрозо-артрита. Для уточнения диагноза необходим очный осмотр и рентген пальца в 2х проекциях. Дополнительно кровь на ревмопобы(РФ, АСЛО, АЦЦП, мочевая кислота) Сейчас можно начать: -Нимесулид по 1т*2р в день после еды под защитой омепразола -Диклофенак гель 5% втирать 3 р в день тонким слоем -по возможности покой стопе , удобная обувь. Будьте здоровы!
Проблема в том, что наваливают много работы и не могу отказать, потом перегружаю себя и очень устаю, и ищу новую работу. Как правильно научиться отказывать и сделать так, чтоб не загружали работой за двоих? К примеру есть коллега она занимается одним объектом, а у меня три...
Добрый день !Ваша ситуация говорит о трудностях с установкой личных границ и страхом отстоять свои интересы. Вероятно, вы избегаете отказывать из-за желания быть хорошим сотрудником, боязни конфликта или неуверенности в своей ценности для компании. Это приводит к перегрузке, выгоранию и чувству несправедливости. Что можно сделать: 1. Учитесь говорить «нет» мягко, но уверенно.Например: «Сейчас я занят задачами X, Y, Z. Если взять это дополнительно, пострадает качество. Как расставить приоритеты?». 2. Подготовьте факты для разговора с руководством. — Перечислите свои текущие обязанности (включая работу за начальника) и сравните с коллегами. — Отметьте, как перегрузка влияет на результат (например, риск ошибок, задержки). — Спросите: «Как мы можем распределить задачи более справедливо?» или «Можем ли мы обсудить соответствие нагрузки и компенсации?». 3. Предлагайте решения, а не только жалуйтесь. Например: делегировать часть задач, пересмотреть зоны ответственности, временно сократить нагрузку. 4. Практикуйте самоценность. Ваш труд и время важны. Если вас не слышат — это сигнал, что стоит искать место, где ваши усилия уважают. Главное: вы не обязаны молча терпеть дисбаланс. Здоровые границы защитят вас от эксплуатации и помогут сохранить силы. Если есть вопросы, рад помочь 😂
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вопрос такой. К примеру, прописали мне йодомарин, дозировка 200 мкг при беременности (ранее ТТГ был чуть больше 2,5). Сейчас пойдет второй триместр и купила также Элевит попить. В инструкции написано, что в составе 1 таблетки есть йод 150 мкг. Могу ли я пить этот...
Здравствуйте. Добавьте к элевиту 100 мкг йодомарина, т.к. во время беременности нужно 200-250 мкг йода. Вы все правильно рассудили.
Как правильно пить дюфастон?
5 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, нерегулярный цикл, планируем беременность, была у врача, назначил пить дюфастон с 16 по 25 день цикла, но не уточнила у него несколько моментов, если к примеру у меня овуляция происходит на 18 день цикла, дюфастон не сработает как...
Здравствуйте! Дюфастон не подавляет овуляцию. Если овуляция на 18 д.м.ц – зачатие возможно. Если беременность наступила – дюфастон нужно продолжить принимать до 12–16 недель (до формирования плаценты), в вашем случае если прекратили на 25 д.м.ц , а беременность подтвердилась на 28 д.м.ц начните снова (по 10 мг 2 раза в день). Удачи в планировании!
Доброго дня! Начала принимать Клайру (сегодня 5-й день приема самого первого месяца). Изначально стала принимать по вечерам, но сейчас понимаю, что это крайне неудобно для меня, хотелось бы перенести прием на утро. Как наиболее безопасно перенести примем Клайры с вечера на...
Здравствуйте. Конечно вы можете спокойно перенести время приёма на то, когда вам более удобно, Для этого не нужно сдвигать приём по часу, просто с завтрашнего дня принимайте в удобное для вас время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иммуноглобулин в 16 недель
7 ответову нас супругой разная кровь: она 3 «мирус», я - 3 «плюс» 1 беременность закончилась преждевременными родами на 32 неделе. Иммуноглобулин после кесарево делали, но мы не уверены, что уложились в 72 часа. скажите а можно подстраховаться и сделать иммуноглобулин 2...
Здравствуйте,понимаю ваше беспокойство.Нет иммуноглобулин вводится при беременности только в сроке 28 недель и далее не позднее 72 часов после родов .До 28 недель рекомендовано следить за показателями антител крови.Не переживайте как правило этого срока достаточно.