Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс и панические атаки, тревога
46 ответовЗдравствуйте 🌷 Полтора года назад обострился шейный остеохондроз, начались панические атаки (никогда прежде не было), тревожные мысли (тоже подобного не было). Назначили ципралекс 10мг на полтора года. И на неделю Атаракс на ночь. Вот уже прошло полтора года...хочу уйти с...
Здравствуйте, обычно для полноценного курса достаточно принимать ад 10-12 месяцев, от момента полной нормализации состояния. Если состояние все эти месяцы стабильное, то обычно постепенно отменяем, снижая по 2,5 мг в неделю, при этом около месяца все же может беспокоить синдром отмены, тут либо перетерпеть, либо атаракс ввести на пару недель. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Падение оксигенации и панические атаки
13 ответовЗдравствуйте. Во время панической атаки замерил уровень оксигенации, она была 80%. Такие панические атаки случаются на протяжении 10 лет. Почти всегда они случаются после круговых тренировок. Приступы кратковременные в течении 15-20 секунд всё проходит, длительность не более...
Здравствуйте. Уровень оксигенации завит от уровня кровотока в кистях , т е и от пульса . Нормальное явление . Проверьте уровень гемоглобина , железа , тромбоцитов в крови , если не проводилось в ближайшие 6 мес.
Повышение давление и панические атаки.
20 ответов38 лет. Стараюсь вести здоровый образ жизни,пробежки,плаванье,лыжи. Но нервы из-за работы и семейных проблем иногда шалят. Иногда 2-3 раза в неделю принимаю алкоголь по 150-200г крепкого. Начал замечать ,что уже 2 раз ,после 2 дней загула с алкоголем и недосыпа у меня на...
Заменить можно, но я сомневаюсь, что атаракс будет переноситься лучше: у него более выраженная сонливость. Но можете попробовать. С ним все индивидуально. Начинайте с 0,5 таб 2 раза в день, если не будет хватать, максимально по 1 таб 2 раза в день. Дозировка в таблетке 25 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, скачет давление до 140 на 90, обычно у меня пониженное...не хотелось жить...такое ощущение что вот вот умру...боюсь давления и то что разабьет инфаркт или инсульт...была долгая дипрессия
Здравствуйте Анна! Как давно вы проходили обследования? Нужно сдать кровь, посмотреть развернутый анализ и кровь на сахар. Обратитесь к своему терапевту, чтобы выписал направление на анализы и расскажите о давлении. То что касается панических атак, попробуйте пропить курс Персена или Цитофлавила. Я думаю, что как только решите вопрос с давлением ПА начнут проходить сами собой, а если нет, тогда будет необходима помощь психолога.
Панические атаки или ещё и депрессия
42 ответаУ меня в сентябре прошлого года начались панические атаки,у терапевта была на приеме он выписал тералиджен,и Атаракс,было улучшения на два месяца, затем опять начались панические атаки тяжёлые,снова была у терапевта,он оставил тералиджен и прибавил к нему эглонил,при...
Рада была помочь, успехов в лечении!
Здравствуйте, поставили тревожно-депрессивное расстройство. Из симптомов было: психогенная тошнота, дереализация, чувство подавленности, апатии, грусти, страх за будущее, панические атаки (после них нет сил, чувствую себя ужасно до конца дня). Назначили пить сертралин и...
Здравствуйте! 36 дней вы на дозировке 100мг? Если в вашем состоянии сохраняются все перечисленные вами жалобы, необходимо дальше повышать дозировку сертралина до 150мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
23 ответаЗдравствуйте! Все началось в июне того года, у меня впервые в жизни повысилось давление, я гипотоник и 130/140 на 75/85 для меня было много. Но при этом по ощущениям это проявлялось как мне вдруг становилось "плохо", но голова не кружилась, меня не тошнило и тд, мне просто...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить генерализованнок тревожное расстройство; Все это состояние усилилось ковид-инфекцией; Вы молодец, что смогли справиться с ПА самостоятельно; Но не всегда это помогает надолго, Вам нужна психотерапия (когнитивно-поведенческая), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями! К сожалению, без помощи медикаментозного лечения не пройдёт (антидепрессанты и противотревожные), не переживайте переносятся они легко, поводов для беспокойства нет в приеме, не вызывают привыкания! Есть специальные методики релаксации для снятия тревоги: 1) диафрагмальное дыхание; 2) метод джекобсона; 3) аутотренинг по шульцу, все эти методы хорошо описаны в интернете! Будьте здоровы!
Длительный невроз и панические атаки
19 ответовДлительный невроз, панические атаки- трудно дышать, не могу сделать полный вдох, может длиться несколько дней, слабость, в Турции случился приступ, врач поставил капельницу, дышать стало легче, чем можно снять это состояние, пила фенибут для профилактики, сделала перерыв и...
Добрый вечер. Продолжите прием фенибута по 1 таблетке 3 раза в день, добавьте магний b6, принимать можно 2 месяца.
Эсциталопрам и панические атаки
9 ответовДобрый день! Принимаю эсциталопрам 4-ю неделю (1 неделю – по 5 мг, 2 недели – по 10 мг), на ночь – 1 таб. атаракса. В 1-ю неделю приема были приливы и интенсивные панические атаки (до приема таких атак не было: раньше были страх, тошнота, невозможность усидеть на месте,...
Здравствуйте! Оценивать эффект от АД целесообразно не ранее, чем через 2 месяца приёма. Конечно, если после этого ПА будут появляться, стоит подумать о смене терапии. Сейчас лучше продолжить приём препарата. Да, вы можете периодически применять корвалол для купирования ПА в моменте. Однако, злоупотреблять с этим не стоит. Альтернативной может быть приём Тенотена под язык.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки.
1 ответЗамучили нервы . панические атаки.не могу спокойно наслаждаться жизнью как раньше. можно ли пить магний B6 для профилактики?.
Здравствуйте! Конечно можно! Вреда он не принесет! Но для грамотного лечения , вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы он назначил грамотную медикаментозную терапию , одним магнием вам не обойтись