Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы
3 ответаЗдравствуйте! Прошу расшифровать Анализы , чувствую слабость, головные боли, плохо сплю и тревожность постоянная работа усилилось после ковида, переболела два раза с небольшим промежутком времени. Все от в анализах в норме?
Здравствуйте! Анализы у вас хорошие, довольно долго после перенесенного ковида может сохраняться астенический синдром,слабость,раздражительность, если симптомы будут сохраняться длительно ,тогда обратитесь к неврологу для подбора антидепрессанта
Здраствуйте. Я постоянно живу в стрессе, очень сильно нервничаю. У меня каждое утро мешки под глазами. Очень плохо сплю. Работа тяжёлая, устав морально, мать болеет. Что бы вы мне посоветуете?
Добрый вечер. Наиболее вероятно, что у Вас тревожное расстройство. В таких случаях обычно рекомендуют обратиться на прием к психотерапевту, который скорее всего назначит Вам антидепрессант из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам). Это рецептурные препараты. До приема психотерапевта можно начать курс мексидола по 5,0 в/м 14 дней, далее мексидол форте по 250 мг 3 раза в день 2 мес внутрь. Препарат обладает противотревожным, вегетостабилизирующим, антиоксидантным эффектами. . Обратите внимание на немедикаментозные аспекты: полноценный восьмичасовой сон, ежедневная умеренная физическая активность (например, прогулки 30-60 минут), полноценное питание (за основу можно взять средиземноморскую диету), ограничение кофеинсодержащих напитков до 1-2 порций в день, снижение уровня стресса. Дыхательная гимнастика: (положить одну руку на живот, другую на грудную клетку, сделать медленный вдох через нос, далее – медленный выдох через рот по времени в два раза длиннее, чем вдох. Дышать таким образом, чтобы верхняя рука лежала спокойно, а нижняя, которая на животе – двигалась. Сделать от 5 до 10 дыхательных циклов. По поводу мешков под глазами надо обратиться к терапевту.
Дискомфорт при опоражнении
5 ответовДобрый день! работа сидячая в офисе мне 37лет, 3 недели назад заметил при опорожнении иногда замечал капли крови на бумаги , возможно появилась маленькая трещина ануса , какие препараты и рекомендации дадите ?
Добрый день Андрей. Появление крови - однозначный повод обратиться к врачу для осмотра. По своему опыты могу сказать процент "попадания в диагноз" на основании жалоб не превышает 70%. Что я имею ввиду, консультация начинается с опроса, после которого выясняется куча нюансов и у меня есть предположительный диагноз, так вот, после осмтра, в 30% этот диагноз меняется полностью или видоизменяется, что влияет на тактику лечения. Посоветовать лечение сейчас - оказать "медвежью услугу". Когда у Вас на руках будут результаты осмотра и обоснованный диагноз, но останутся вопросы, тогда пишите. С удовольствием Вам помогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как называется это заболевание
8 ответовЗдравствуйте, сегодня заметила вот такое нечто , что это? И как лечить? Хотела бы уточнить , что у меня 21 неделя беременности и очень нервная работа . Гормональные препараты только эутирокс и утрожестан
Мариам,здравствуйте На фото вероятнее всего себорейный дерматин,но все-таки необходимо исключить псориаз,подвести пслриатическую триаду на очном осмотре Сейчас рекомендую : -шампунь Ducray Kelual ds или карталин 2-3 раза в неделю -крем лостерин 2 р в день 14 дней -исключить проблемы жкт -проверить дефицитные состояния:витамин Д,цинк,медь,магний,кальций,ферритин,железо -гипоаллергенная диета с исключением пищевого мусора,в частности алкоголя,копченостей ,жареного,жирного,пряного,острого,сладкого
Какой коллаген принимать.
1 ответДевушка. 30 лет. Хочу начать принимать коллаген. Занимаюсь растяжкой, работа подвижная, иногда вылетают суставы. Хочу поддержать свой организм, но как выбрать среди такого множества представленных продуктов то, что нужно мне.
Здравствуйте, любой гидролизированный коллаген. Можно с добавками витаминов и минералов. Рекомендую Amber
Подошвенные бородавки
6 ответовДобрый день, есть ли возможность получить больничный лист после удаления бородавок на подошве стоп жидким азотом? Была боль, как до удаления, так и сохранилась после. Работа связана с физической активностью.
Здравствуйте! Возможно, обратиться нужно к терапевту , действительно, после удаления жидким азотом нужно восстановление 7дней. Боль обычно держится 3 дня. Обрабатывать рр фукорцина 2 раза в день 10дней. Мазь левомеколь 2 р в день 10дней. Пластырь не использовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была в отпуске в крыму почти месяц(много каталась на катере и много дороги по серпантину ппоехала, укачивало немного, меня часто укачивает даже в авто по обычной трассе, но не рвет никогда), в поезде по пути домой началось ОРВИ( может и просто простуда, температуры не было),...
Здравствуйте! При описанных жалобах рекомендуется в первую очередь сдавать анализы(общий анализ крови, биохимический анализ крови, ттг). По описанию больше данных за персистирующее постурально-перцептивное головокружение, относится к психогенным головокружениям. Данный вид головокружения проявляется ощущением устойчивого головокружения или шаткости, которое сохраняется длительное время и ухудшается при изменении положения тела или зрительных стимулов. Симптомы усиливаются при физической активности, смене позы, движении головы или глазах, а также в условиях визуальной перегрузки (например, на эскалаторе, в магазине). Часто возникает после перенесенных эпизодов периферического головокружения (вестибулярный неврит), травмы головы, после приступов мигрени, сильного стресса или на фоне тревожности. Основная терапия это антидепрессант + транквилизатор+ когнитивно-поведенческая психотерапия. (сочетание, к примеру, эсциталопрам+тералиджен/сертралин+атаракс). Вестибулярная гимнастика Например, https://yandex.ru/video/touch/preview/1858286277426864378 Также можно рассмотреть медитации, миорелаксацию по Джекобсону, физ.активность(йога, пилатес), соблюдение режима(отдых, сон, бодрствование).
Расшифровка ЭхоКГ
9 ответовДобрый день! Муж прошёл эходопплеркардиографию помогите, пожалуйста, оценить результат. Жалоб нет, наследственность по сердцу плохая по линии матери. Рост 175, вес 110 кг. Гиподинамия присутствует, не курит, спиртное умеренно, работа стрессовая.
Здравствуйте Не переживайте. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. Уплотнение створок на фоне повышенного холестерина. Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи. Водный баланс 1,5 литра в день Сдать анализы крови, липидограмму. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Как похудеть
1 ответРабота очень тяжёлая и соблюдать время приёма пищи не возможно. Что делать как худеть. Спать тоже ложусь по разному долеко за полночь . Рост мой 165 см . Вес 123 кг. помогите. Спасибо .
Здравствуйте! Нарушенный режим это ,конечно, не очень хорошо, но это не будет большим препятствием при снижении веса. В снижении веса главное создать дефицит калорий в течение дня. План питания с учётом ваших особенностей режима дня поможет составить врач диетолог. Также желательно перед составлением индивидуального рациона питания сдать анализы для исключения патологических процессов, которые могут приводить к ожирению и для выявления метаболических нарушений, сопровождающих избыточный вес. Коррекция подобных состояний в некоторых случаях позволяет снижать вес эффективнее. Начните с анализа крови на гормоны: ТТГ, Т4св, пролактин, тестостерон, ГСПГ, инсулин, а также гликированный гемоглобин, Вит Д, ферритин, лактат, ОАК, биохимический анализ крови. И с результатами обратитесь к эндокринологу или диетологу. Также в настоящее время есть достаточно эффективные онлайн программы по снижению веса .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление кожи лица
7 ответовДевушка 30 лет 3 детей. Угри были и раньше, но меньше. Последние 2 года периодически обострение:много угрей особенно в области носа и подбородка сопровождается болью сильным покраснением . Работа: в больнице , санитарка
Врач дерматолог, аллерголог, к.м.н., стаж 15 лет: Добрый день! Занимаюсь лечением пациентов с акне и розацеа много лет. По анализам и лечению записала специально лекции для пациентов – в бесплатном доступе на youtube-канале Дерматолог доктор Юдина. Можете посмотреть - многое станет более понятным.