Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, могу ли я работать на вахте хотя бы год с графиком 2/2 и носить по 14 кг каждый день, если у меня есть грыжа л5с1. Она не болит. Делаю лфк, хожу в зал, еще ношу пояс с металлическими пластинами. Далее приложено заключение мрт. На серии...
Здравствуйте!
К сожалению, работать с вахтовым графиком 2/2 и ежедневным ношением 14 кг при таких данных МРТ я бы, своим пациентам, не рекомендовала.
1️⃣ по мрт:
✦ Экструзия L5/S1 5,7 мм - это уже не просто выпячивание, а разрыв фиброзного кольца. Даже без боли сейчас, стабильность диска нарушена.
✦ Корешковый канал слева значительно сужен - при нагрузке может быть отек или смещение грыжи может дать острое сдавление нерва.
✦ Фасеточная артропатия - суставы позвоночника уже изношены, весовая нагрузка ускорит их разрушение.
2️⃣Отсутствие боли при экструзии - часто временная компенсация. Регулярные рывки, усталость в конце вахты, смена позы при подъеме груза могут спровоцировать выпадение фрагмента диска или острое раздрожение нервного корешка.
3️⃣Для мужчин допустимая масса подъема груза постоянно (в течение смены) - до 15 кг. Но при установленном заболевании позвоночника с грыжей диска не должны допускать к таким нагрузкам - это нарушение, и при обострении (даже через 8 месяцев) страховая выплата может быть снижена из-за работы вопреки противопоказаниям.
4️⃣ Пояс с пластинами - не защита от осевой нагрузки
Он ограничивает движение, но не уменьшает давление на диск L5/S1 при подъеме 14 кг. Более того, ослабляет собственный мышечный корсет.
В подобных случаях:
✅ Можно: ЛФК, зал (без осевых нагрузок), плавание, работа сидя/стоя без тяжестей.
❌ Нельзя: регулярное ношение даже 10+ кг, вахта (нельзя контролировать тело 24/7, нарушается режим сна и восстановления), работа без возможности прилечь при обострении.
Лучше все же устроится на работу, с другими условиями труда.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Добрый день! 10 дней назад получил на футболе удар коленом в область икроножной мышцы (внутренняя сторона). Был у травматолога , он ничего серьёзного не увидел. Прописал гепариновую мазь 3-4р/вд, аторика 90мг 1 р/вд. Но спустя 10 дней боль не проходит. Хожу, хромая. Боль...
Здравствуйте, по УЗИ определены внутренние межмышечные гематомы + отек, поэтому так долго и болит. По срокам может и до 3х недель беспокоить.
По лечению нужна эластичнская компрессия не туго, возвышенное положение голени, миниммум ходьбы.
Симптоматически анальгетики, можно Кеторол, местно втирать Меновазин.
Здравствуйте София
Ознакомился с Вашим анамнезом
По фото у Вас вероятнее всего имеется спонтанная гематома описанной области.
Случается это чаще всего на фоне ломкости венозной стенки. Иногда обычная физическая нагрузка может спровоцировать данные жалобы.
Страшного в этом ничего нет, не переживайте
По узи данных за тромбоз не определяется
✅В подобной ситуации рекомендуется местно использовать троксевазин 2 раза в сутки 2 недели
Для укрепления сосудистой стенки детралекс 1000мг 1 раз в сутки 1 мес
Если остались вопросы- готов ответить.
Будьте здоровы!🩺
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад с высоты примерно полметра на левую часть головы в одну точку приземлился плеер своим углом, он весом примерно 70 г. Ничего не беспокоило. Параллельно я метеозависима, часто бывают боли напряжения в затылке и на погоду мигрени. И вот со следующего дня были...
Добрый день, сегодня мне на ногу при уборке упала емкость пластиковая с водой 500 мл на палец, задела 2 и 3 палец ноги, боль был очень резкая до слез, по 10 бальной шкале, 10 из 10, я сразу наложила лед, держала минут 15-20, пульсировала, потом стало лучше, удар пришелся по...
Здравствуйте.
Понимаю, что такой случай вызывает тревогу и беспокойство. Ситуация неприятная, но, скорее всего, не опасная.
Перелом обычно сопровождается сильной болью, отёком и гематомой.
Однако небольшая трещина может протекать со стёртыми симптомами.
Достоверно исключить перелом без смещения (трещину) можно только по рентгенографии.
Рекомендую пройти это исследование и удостовериться, что костно-травматических повреждений нет.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому.
Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
Носить комфортную обувь с широким носком.
Принять любые обезболы, которые есть дома.
Местно чередовать гели\мази НПВС с гелем Бодяги или Троксевазина.
Не греть, не парить.
Коррекция рекомендаций после рентгенографии, если потребуется. Скорейшего восстановления.
Котенок игрался и там открытый линолеум он кажется на него зацепился и он хотел вытащит лапу и он взял ушиб. Как можно вылечить он не может норм ходит поднимая лапу ходит. когда хочешь массаж сделать мяукает и не даёт делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый дерь, постоянные боли в спине, после проведения мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника выявлены дегенеративно-дистрофические изменения в виде спондилоартроза, снижения высоты межпозвонкового диска L5-S1, снижения интенсивности мр-сигнала от них за счет...
Здравствуйте Александр ! Если присутствует болевой выраженный синдром и при осмотре положительный симптомы ,то дают отсрочку на время лечения
По лечению раствор Тенолиоф (1 амп ) внутримышечно 4 дня на 5 день лечения Рикотиб 1 т 60 -1 р в день 14 дней ,
Раствор Комплигам б Одна ампула внутримышечно через день 20 дней
Обязательно при спондилоартрозе подсоединить Хондропротекторы: Мукосат по 2,0 мл в/м через день на курс 20-25 уколов на 51 день лечения т терафлекс по 1 к -2 р в день 3 мес Хондропротекторы используются для восстановления межпозвонковых дисков при спондилоартрозе Такой эффект обусловлен способностью хондроитина и глюкозамина ,восстанавливать синтез протеогликанов ,увеличивать продукцию гиалуроновой кислоты, активировать все функции хрящевых клеток и предотвращать преждевременное разрушение.
мазь ибупрофен два раза в день семь дней втирать аппликатор Кузнецова или лепко 20 минут три раза в день лежать 10дней
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Физиотерапию электрофорез с карипазимом и магнитотурбон
Здравствуйте. В ноябре 2024 возникли тянущие боли в районе правого яичника. Гинеколог после обследования сказал, что по ее части вопросов нет. Через 1-1,5 недели тянущие боли спустились во внутреннюю часть бедра. Еще через неделю болезненные ощущения в целом прошли.
В...
Скорее всего, хирург попросит справку от фтизиатра перед оперпцией, поэтому стоит как можно быстрее попасть на прием к нему, он может направить на "свежее" КТ органов грудной клетки и Диаскинтест сделать, чтоб как можно быстрее перед операцией решить вопрос.
Я сломала большой палец на ноге, перелом полностью сросся через 3 недели. Пошла купаться в пруду, подскользнулась на скользкой ступеньке этим же пальцем,так что палец согнулся. Боль сразу. В травме рентген показал,что перелома нет, перелом сросся. Мне сказали,что ушиб и через...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прокололи уколы (диклофенак, витамины группы В, занимаюсь йогой, делаю массаж, ничего не помогает , есть результат МРТ:
МРТ диагностики поясничного отдела: Протокол врача МРТ
Описание
Область исследования: Пояснично -крестцовый отдел позвоночника
Номер исследования:...
Здравствуйте!
По описанию грыжи умеренных размеров, прямой компрессии нервных корешков не описывают.
Боль в ногу по какой поверхности иррадиирует(задняя, боковая, передняя и до какого уровня)?
Йога, массаж в период обострения не проводятся, так как могут усилить болевой синдром.