Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на стресс
23 ответаЗдравствуйте, помогите разобраться пожалуйста. Дело в том, что я очень сильно реагирую на стресс, пытаюсь с этим бороться, но в момент ситуации, провоцирующей стресс не могу себя контролировать и не реагировать. Веду дневник, как себя вести в стрессовых ситуациях, но в...
Здравствуйте. В момент стресса попробуйте технику "заземления", ощутите опору под ногами, сконцентрируйтесь на пяти вещах которые видите, четырех которых касаетесь, трех которые слышите, двух которые чувствуете, и одной которую пробуете на вкус. это поможет снизить физиологическую реакцию. Помимо дневника попробуйте ролевые игры с близкими,где вы отыгрываете подобные ситуации. Это поможет прожить их заранее и выработать новые сценарии поведения. Насколько регулярно вы находите время для себя, для восстановления сил? обращались ли вы за профессиональной помощью, возможно к психотерапевту специализирующемуся на работе со стрессом и выгоранием ухаживающих за больными?
Здравствуйте, пару месяцев назад начало ухудшаться состояние: сильная слабость, нервозность, временами бессонница, нарушение потенции, головокружение, неприятные ощущения в нижних конечностях, расстройства ЖКТ, бывали странные ощущения в кистях рук, как будто бы что-то бегает...
Какие расстройства жкт были?
Беременность 33 недели стресс
5 ответовДобрый день. Беременность 33,5 недели Был стресс , проблема с близкими . Плакала, переживала, полдня, но успокаиваю себя тем , что малышу нельзя. вроде успокоилась. Повлияло ли это на малыша ? Теперь переживаю по этому поводу.
Здравствуйте! Не волнуйтесь. Однократные эпизоды стресса не спровоцируют серьезных последствий. Можно принимать Магне б6 форте по 1т 3 раза в день + таб. Валерианы по 2т 3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Для профилактики сдала чек ап анализов , так как родила полтора года назад, и решила проверить свое железо Прикрепляю анализы крови Очень повышен витамин в12 Меня это насторожило Я еще кормлю ребенка грудью, может ли из за этого быть такие показатели? Спасибо
Проверьте для вашего спокойствия брюшную полость. В целом поводов для переживания нет, изолированное повышение , как я уже и говорила, не несет никакой диагностической ценности, тем более у вас оно незначительное 🌸☺️
Витамины now фолевая кислота+В12
5 ответовДобрый день,уважаемые врачи.Уже много лет до беременности принимала данный препарат(бад) от now,знаю что бад не является лекарственным препаратом,но все свои дефициты уже много лет закрываю данным брендом витаминов и бадов.Только он хорошо поднимает мое фолевую,в том...
Здравствуйте, данный препарат нежелательно принимать во время беременности. Пейте обычную фолиевой кислоту и йодомарин 200 мг
Здравствуйте, мне 67 лет, в октябре 2024 года был укус клеща и сильный стресс, после этого заболели ноги при хотьбе. Сдала анализы на боррелиоз (имуноблот). Обратилась к инфекционисту, он сказал, что никакого боррелиоза нет, затем к ревматологу, оказалось, что все-таки есть,...
Здравствуйте Мария, обычно уровень витамина В12 повышается после его приема в виде таблеток или уколов, по описанию вы его принимали, соответственно и концентрация его повышена из-за этого. Через 4 месяца он снизится. Вреда он не наносит. Ферритин повышается при воспалительных процессах, напишите подробнее какие жалобы сейчас? Какие хронические заболевания есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня было гастрошунтирование после этого прописали пожизнено в12 в уколах,можно ли их заменить на таблетки?Или в таблетках не так усваивается препарат?Просто жалко свою попу ,столько колоть,колю 2 раза в мес
Здравствуйте! После гастрошунтирования применяется только в инъекционном виде. Так как для дальнейшего усвоения необходим фактор кастла, который вырабатывается клетками желудка.
Витамин В12 ребенку 13 лет в дозе 1 мг
12 ответовЗдравствуйте! У дочки 13 лет наблюдалась постоянная усталость, слабость, ломкость ногтей, неустойчивые эмоции и длительные (до 7 дней) месячные. Она сдала анализ на витамин В12 - результат 350 по/мл при норме от 190, фолиевую кислоту - результат 2,8 при норме от 12. Педиатр...
Тогда рекомендую Тотема по 1 ампуле 2 раза в сутки 1 месяц Принимают за один час до или после еды, лучше в вечернее время. Запивать фруктовым соком с мякотью , нельзя запивать чаем, молоком . Нельзя сочитать с препаратами кальция антацидами и некоторыми антибиотиками побочные эффекты стороны жедудочно -кишечного тракта лучше предупредить постепенно увеличиваем дозу препарата т.е начинаем с половины терапевтической дозы в течение одной недели, а затем дозу постепенно увеличиваем до полной. Контролем эффективность через 4 недели ( Ферритин и сывороточное железо) Также кушайте Продукты богатые железом: шиповник, сушеные яблоки, чернослив, курага, гречка, пшено, горох, печень говяжья, фасоль, яичный желток, изюм, мясо
После приёма сорбифер За месяц в12 упал с 186 до 106. Гемоглобин упал с 120 до 114,железо упало с 20 до 12, ферритин вырос с 20 до 28. Принимала сорбифер примерно 2 недели, затем железо от solaray с calcium ascorbate-C, спирулину. Беременность 23 недели
Здравствуйте! продолжайте дальше приём препарата железа Скажите пожалуйста в целом сколько по времени принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Терапевт лечила мне анемию и назначила феринжект однократно 10 мл и месяц колоть мильгамму, в итоге сдала анализы В12 поднялся 1502 мг/мл; ферритин 192 гр/л; железо 26 ммоль. С-реактивный белок и СОЭ повышено, РФ-отрицательный, мочев к-та 219 мкмоль. Сейчас болят...
Здравствуйте. А вам выявили причину анемии?