Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют пальцы на левой руке, мизинец и безымянный. Слабость левой кисти, бывает очень сильно чешется ладонь.Происходит при работе за компьютером , а также после интенсивных нагрузок, плавание ( примерно через полчаса после начала занятия). Велосипед ( примерно через час), и...
Да, в вашем случае нужна стимуляционная ЭНМГ. Рада помочь! Если была полезна, можно оставить отзыв 🌷
Биоимпедансный анализ тела
3 ответаЗдравствуйте! Женщина 31 год, вес 59, рост 168. Прошла Биоимпедансный анализ тела, прошу расшифровать результаты и дать рекомендаций для снижения жира в организме. Какое количество калорий необходимо для снижения веса? Активность в течении дня средняя, спорт 2-3 раза в...
Что касается того, как лучше худеть, если вы настроены на это. Как диетолог я бы рекомендовала в такой ситуации не занижать калорийность рациона, так как это приведет к похудению за счет мышечной массы и еще сильнее замедлит метаболизм. Лучше увеличивать физическую активность, добавить еще 1-2 тренировки в неделю. Лучше сделать упор на силовые тренировки, так как увеличение объема мышц позволяет ускорить обменные процессы и позволит питаться на бОльшее количество калорий, приведет тело в тонус. Потому что по факту лишних жировых отложений согласно биоимпедансу нет. Но, если есть локальные зоны, которые вас не устраивают визуально (например, бедра или жировые отложения в районе живота), то их можно убрать с помощью именно силовых тренировок на разные группы мышц. По калорийности - не рекомендую питаться меньше, чем на 1500 калорий сутки, это минимум для вас.
ПРХД сетчатки
1 ответЗдравствуйте! Я бы хотела узнать можно ли заниматься спортом (велосипед, бег, лыжи) при ПХРД сетчатки? Выписка из карты: Профиль сетчатки не изменен. Сглаженность конфура фовеа. Небольшое снижение толщины пигментного элиптелия. Неполная отслойка заднего гиалоида, узкий...
Здравствуйте, у вас тракционный синдром, лыжи и велосипед достаточно травматмчно, вам это исключить нужно, иначе может произойти отслойка сетчатки. Плавание, теннис, пожалуйста. Отжимания от пола запрещено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет 6 лет, возраст 50 лет. Принимал диабетон 60, глюкофаж 850, который пропал из аптек. Теперь принимает лонг 1000 2р в день, стал заниматься физ нагрузками, велосипед, после падает на 1 ед и вновь повышается, сел на овощную диету и нежирное мясо. Может сразу и не снизится
Здравствуйте. Диабетон слабый препарат. Вместо него пробуйте Галвус 50 мг 1 р в день или Янувия 100 мг 1 р в день.
Здравствуйте! Беспокоят экстрасистолы с 32 лет, сейчас 49. С 2020 года на Холтере заключение : Зарегистрированы эпизоды Чсс-независимой депрессии. После делала нагрузочный тест- велосипед, заключение : Тест положительный. На фоне нагрузки отмечается горизонтальная депрессия...
Прикрепите по возможности результаты обследований, обязательно узи сердца. Какой уровень холестерина ,
Расшифровка суточного маниторинга по фото .?есть ли у меня ишемическая болезнь сердца.?у меня бывает высокое давление 140/100пульс 90.пью пристилол 5плюс 5 Прошол ЭКГ и велосипед и эхо там вроде все норм.а суточный манитор показал отклонения .что дальше делать .как исключить...
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста результаты холтер экг. Если велоэргометрия или тредмил тест исключили ишемию, то данных за ИБС нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ сердца
12 ответовДобрый день. Помогите расшифровать УЗИ сердца. 37 лет, рост 176, вес 88. занимаюсь циклическими видами спорта (бег, плавание, велосипед). Беспокоит высокий пульс даже при медленном беге, при темпе почти 7 минут на километр , пульс доходит до 175 ударов. Связано ли это с...
Так, анемии нет, что отлично! Но важно проверить и гормоны щитовидной железы. Скажите, нет ли избытка стресса?
Падение частоты пульса ночью
9 ответовЗдравствуйте, мужчина 36 лет, ощущает себя здоровым, ведёт активный образ жизни, кардионагрузки 3-4 раза в неделю (бег по 10 км, велосипед), а также силовые. По данным суточного монитора ЭКГ ночью частота пульса падает до 31 уд/мин. Насколько это опасно? Что необходимо...
Здравствуйте т к мужчина занимается спортом, то такое снижение пульса является нормой, при этом пауза у него не более 2.5 сек, то есть не значимая, лечение никакое не требуется
Боль в коленке у ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Ребёнок 12 лет. Занимается велоспортом. Месяц назад немного ударил коленку об велосипед, после этого болело колено несколько дней не сильно. Но 2 недели назад боль появилась снова. Боль терпимая, но к вечеру увеличивается. Периодически хрустит. Что это...
Добрый день. Прикрепите фото ноги с указанием места где болит. В покое боль есть или только после нагрузки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 7 марта этого года мне сделали операцию по удалению грыжи позвоночника L1-S5 как то так, болей нет, хожу , лежу, сижу спокойно, иногда бывает дискомфорт в виде жжения на коже ног, когда я смогу кататься на велосипеде? (велосипед уже 4 года как мое основное хобби)
Здравствуйте. Если 3 мес уже прошло после оперативного вмешательства, можно велосипед. Увеличивая постепенно время Например : 1-3 дня по 10-15 мин , далее по 20-30 мин