Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение и стресс
10 ответовДобрый день! Я в отчаяньи. В последнее время происходит что-то не то. Недели 3 назад псих. состояния резко ухудшилось, начались проблемы со сном, и я на этом зациклилась. Стала контролировать сон, себя, чтобы голова не перегружалась. И естественно она стала напрягаться. Около...
Здравствуйте! Именно в физическом плане опасности нет, но в психическом она есть. У Вас по описанию и тревога и депрессия присутствуют и нужно заняться вопросом своего психического здоровья. То, что записались на психотерапию это отлично, лучше всего помогает психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Из препаратов это антидепрессант и транквилизатор. И, конечно же, в жизни нужно находить время на отдых и хобби.
Здравствуйте. Вчера испытала стресс, после этого появились боли под ключицами, если пальпировать между ребрами, то боль чувствуется ещё сильнее, присутствует какое-то напряжение в горле. Подскажите пожалуйста,это характерно для сердца?
Здравствуйте! Сердечные боли имеют определенную специфику , давящие ,сжимающие боли , кратковременные, провоцирующиеся нагрузкой и проходящие в покое ; Описанные жалобы все же с сердцем не связаны , вероятнее всего , причина мышечные спазмы из-за спины (остеохондроз) и/или повышенная тревожность на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы , и в тыаких случаях рекомендуется консультация невролога Не переживайте , подобные боли с сердцем не связаны
Бессонница, навязчивые мысли
22 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, совместимы ли препараты целебролизин и атаракс, мелатонин? Дело в том, что болела голова, кружилась, на протяжении 2 недель.. Начала ставить уколы вчера 1 утром, вечером появился какой то страх, навязчивые мысли, а вечером бессоница....
Здравствуйте! Препараты все совместимы, Мелатонин и Атаракс на ночь применяются при лечении бессонницы. Препарат Церебролизин улучшает метаболические процессы в головном мозге, может вызвать возбуждение и бессонницу. Прием препарата только в первой половине дня. В какой дозировке принимаете Церебролизин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с навязчивыми мыслями
14 ответовУ меня появились навязчивые мысли после нескольких чередов стресса. Я боюсь сойти с ума и потерять связь с реальностью если произойдет опять какой либо стресс. Я понимаю что мысли это просто мысли, но из за стресса бывает сложно контролировать неровное напряжение и эмоции....
Здравствуйте. Навязчивые мысли могут встречаться в рамках тревожного расстройства или обсессивно-компульсивного расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии подобных расстройств используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Здравствуйте. Уже как лет 5 мучает головная боль напряжение именно на виски, на лоб, на глаза, наряжение в шее. С чего все началось ответит затрудняюсь. Просыпаешься с утра напряжение в шее, мышцы каменные и потом ужасная Давка в голове. Нет боли никакой, просто ужасное...
Здравствуйте! По - сути, Вы абсолютно правильно указали Ваш диагноз - хроническая головная боль напряжения (возникает на фоне затяжного стресса либо, как следствие стрессовой ситуации). Препаратом выбора в данной ситуации является амитриптиллин (рецептурный) 25мг вечером по схеме: 1/2 в течение 7 дней, далее 1 таблетка вечером 3 недели, далее коррекция в динамике (по необходимости), курс миорелаксантов: стезиум 75мг 2 раза в сутки, в течение 15 дней. Аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном, ежедневно, при уменьшении выраженности симптом, 2-3 раза в неделю
Мучает мышечное напряжение в ногах на длительный стресс дома, такое ощущение что они болят уже, хотела узнать может можно по принимать какие то препараты для облегчения состояния, скоро идти устраиваться на работу, в таком состоянии очень тяжело
Здравствуйте. Это может быть как следствием длительного стресса, так и признаком каких-либо дефицитов. Рекомендую сдать общий анализ крови, железо, витамин Д. Если ощущаете именно тревогу, то из противотревожных препаратов можно рассмотреть этифоксин, атаракс. Но они отпускаются по рецепту. В любом случае рекомендую очно обратиться на прием к неврологу, при необходимости Вас перенаправят к другому специалисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, волнение
6 ответовЗдравствуйте. Муж погиб на сво в марте и вроде уже смирилась с этим. Но неделю назад написали что его нашли, опознали, скоро привезут домой. Меня после этого сообщения начало трясти как при ознобе и морозить. Вроде успокоилась все прошло. Но сейчас при разговоре о нем, о...
Здравствуйте. Примите поддержку в этой тяжелой ситуации. Из безпецептурных препаратов снижающих тревогу есть Афобазол. Из растительных - Пасифлора. Но эти препараты не сильные и эффект накопительный. Сейчас быстро действующие препараты только по рецепту продаются. Однако, ваша ситуация сложная, эмоции зашкаливают, поэтому рекомендую обратиться к психиатру или неврологу очно, чтобы врач выписал рецепт на более сильные препараты, от которых будет быстрый и ощутимый эффект.
Стресс, нарушение снач
1 ответДобрый день, 2 недели назад испытала сильный шок и стресс, за это время не спала нормально ни одной ночи, начались легкие панические атаки, чувствую как мышцы в тонусе, легкий тремор рук, сердце бешено колотиться, не хватает воздуха и порой подташнивает, пропал аппетит. Это...
Здравствуйте! В таких случаях из безрецептурных препаратов можно использовать доксиламин 1т на ночь на 2-4 недели. В момент панических атак можно использовать правило 333: назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела. Это поможет переключить внимание и снизить потребность в противотревожных препаратах. Если эффекта нет, необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для подбора лечения, т к все остальные эффективные препараты по рецепту.
Окаменели мышцы
40 ответовДобрый день. у меня окаменели все мышцы- шея ( боковые и сзади), и мышцы всей спины. пережимают глотку, начались проблемы с глотанием. ( если притронешься к мышцу шеи сбоку, идет спазм глотания). Постоянная усталость плеч и шеи.Есть небольшой хондроз, началась дурнота в...
Здравствуйте. Какие обследования проходили? Что из миорелаксантов пробовали принимать? Скованность только в спине или в конечностях тоже есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в нижней части лица
6 ответовДобрый день Чувствую напряжение в нижней части лица, начиная со скуловых косточек и ниже. И напряжение в мышцах шеи. 14 дней назад наступила на камушек гравийку, острый край порезал мне пятку, раны не нашла, но кожный покров точно был нарушен, тк щипало , ну и плюс был...
Здравствуйте! Перечисленные вами симптомы не похожи на проявление столбняка. Описанная вами ранка не является опасной по заражению столбняком. Вероятнее всего симптомы, это проявление шейного остеохондроза. По результатам анализа на антитела следует решать вопрос о проведении ревакцинации.