Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?!
9 ответовя вообще уже не по не понимаю, что происходит с моим организмом. Последние М были 15.08, Овуляция ориентировочно (по УЗИ) была 02.09. Сегодня уже 6 дней задержки. На 1 дз сдавала хгч - 180, на 17 дпо - 374 и на 19 дпо тадааааам - 398. На следующий день пересдала хгч, там 387....
Здравствуйте! Сдайте еще раз ХГч при отсутствии прироста, была биохимическая беременность.
Не понимаю что происходит
5 ответовС начала 2025 года(с ежемесячным ухудшением), появилась апатия, потеря жизненных сил и энергии, постоянно клонит в сон, много пустых мыслей (доходило до того, что было бы если меня не стало). Все эти симптомы "на меня не похожи ", не понимаю что происходит....
Смена работы может быть триггером. Фактически любой стресс или субъективный/объективный кризис. Нужно исследовать все сферы , самостоятельно это довольно сложно , лучше с психологом Напишу вам Примерный план по преодолению: 1 Начните читать книгу, которую я вам рекомендовала выше. 2 Проанализируйте режим дня (сон/бодрствование), обязательно подключите поведенческую активность. 3 Исключите соматику (чекап), дефициты (например, анемия может давать схожие симптомы). 4 Обращение к психиатру (можно в частном порядке, не в поликлинику). 5 Обращение к психологу за терапией в КПТ (можно онлайн ) 6 Используйте практики майнфлунсес (в сети есть описание), начните хотя бы с малых ритуалов осознанности (например, чистка зубов или прием пищи в состоянии детокса для мозга). 7 Попробуйте практиковать дыхательные практики, например, по Виму Хоффу (начинайте с этого свой день). Дополнительно можно подключить прохладный или контрастный утренний душ (эти практики будут понижать уровень гормона стресса естественным образом).
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста сдаю хгч в динамике 16.08- 227 20.08- 551 22.08 681 Мне сказали что если сегодня будет маленький прирост, а он маленький, то это внематочная. Я очень боюсь, не понимаю яио делать. Это уже 100 процентов внематочная?
На таких сроках она себя точно не определяет. При сроке 5- 6 недель и более начинает беспокоить боли и боль локализована больше с одной стороны, могут быть кровянистые выделения, боль отдаёт в прямую кишку. Не думайте о плохом, продолжайте контроль хгч с интервалом не менее 48 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что происходит
5 ответовСтудент. 19 лет. Во время самоизоляции работал в своём частном доме. В начале августа понял, что мне уже нечего делать. Не знал чем себя занять. На 2 день такого состояния, когда пытался заснуть, в голове пролетела мысль про последние новости. В частности про несколько...
Вы можете обратиться к психотерапевту как очно, так и онлайн. Карточку не заведут, и ,соответственно, проблем с документами в последующем не будет
Не понимаю что со мной
26 ответовДобрый день, у меня гипотериоз и анемия, принимаю эутирокс 125мг, Мальтофер от анемии , уже 3 день странно себя чувствую, началось после зала, сходила на тренажёры, не было там воды и было душно, как будто повысилось давление, состояние было как будто потерял сознание,...
Здравствуйте. Как давно принимаете Мальтофер?
Не понимаю, что происходит
3 ответаЗдравствуйте! С 1 по 3 января были симптомы отравления(тошнота, озноб, температура, рвота 3 раза). Моя тревожность отправила меня на узи(результат прикрепляю). 6 числа дошла до гастроэнтеролога, симптомов уже не было, но в декабре я болела пневмонией, пила 2 антибиотика,...
Здравствуйте. Меня зовут Ирина, я врач гастроэнтеролог сервиса. По данным анализа крови имеется воспалительный процесс, что связано с повышением температуры. Возможно это острая инфекция или с учётом приема антибиотиков- клостридиальная инфекция. Следует сдать кал на токсины клостридии А,В. Для хологенной диареи не характерно повышение СРБ. В подобных ситуациях для снижения симптомов рекомендуется- смекта 1 пак 3рвд между приемами пищи- до 5-7 дней, метеоспазмил 300 мг 1 кап 3 раза в день до еды за 20мин- до 2-4 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, что со мной происходит
9 ответовЗдравствуйте! Не могу понять, что со мной происходит, анализы в норме. Скажите, пожалуйста, на что это похоже и куда я могу обратиться с такими жалобами? Меня ничего не радует, я ничего не чувствую, ничего не хочу. Хобби и увлечения не приносят удовольствия как раньше....
Тесты не диагноз, метод скрининговый, но в сумме с жалобами можно думать о тревожно-депрессивном состоянии , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, состояние полностью решаемо. есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Извините что пишу ещё раз, приложение вылетает. У меня витамин Д-22.60, Ферритин-29.40 рост 155 вес 45кг 300 гр. Скажите это низкий уровень? Просто не могу разобраться у меня 3 месяц подряд возникает слабость, я уже думала что это сахара виноваты но когда померила натощак был...
Здравствуйте Ваше самочувствие скорее связано с дефицитом железа и вит д Поэтому восполните дефициты и посмотрите по самочувствию
Не понимаю что происходит
1 ответя правда не знаю что со мной сейчас происходит я чувствую себя овощем,еле как встаю с псотели приходится всем улыбаться а на душе будто кошки скребут вчера заплакала из-за какойто мелочи даже не знаю какой но было сложно дышать до такого дошло , хотела просто попить воды...
Добрый день Возможно у вас депрессия, вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии. Если у вас депрессия, то отнеситесь к себе с пониманием, депрессия это заболевание, поэтому не ругайте себя за то, что ничего не делаете, наоборот хвалите себя, если что-то делаете, не требуйте от себя каких-то высоких результатов в этот период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надо ли прививать домашних животных?
9 ответовУ меня домашний кот и 2 домашние морские свинки, они у меня живут дома - в изоляции. Надо ли их прививать от того же бешенства? А то страшно как то, мало ли заразятся они им. Ну и я их опять же никуда не вожу, если только к ветеринару на когти.
Если кот никуда не выходит из квартиры, бешенства Вам можно не опасаться.