Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо, утренней эрекции
6 ответов32 года, рост 170, вес 83. Спорт постоянно в жизни. Не курю. Снижение либидо и утренней эрекции. Сдал анализы: Тестостерон 11.7 ЛГ 1,5 Пролактин 14,2 Индекс свободных андрогенов 80,3 Фолликулостимулирующий 1,3 Свободный тест 19,5 Глобулин 14,6 Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола : Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол. Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены. Добавки и витамины: Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг) Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц) Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) - NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок. - Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день. - Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты. - Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения. - или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно. Физическая активность: - Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию. - Кардио в меру (избыток может снизить андрогены). - Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс. - Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ. - исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных - пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше. Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола. Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня. Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Для улучшения памяти
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, что лучше пропить для улучшения памяти, концентрации внимания. Недавно переболел ко видом , после него появилась туманность в голове, да и остеохондроз обострился. Чтобы можно пропить при таких симптомах?
Здравствуйте! Дмитрий, начните курс мексиВ6 по 1 таб * 3 раза в день 1-2 месяца. Отлично зарекомендовавший себя препарат для лечения так называемого постковидного "мозгового тумана".
Жесткость члена при эрекции
9 ответовДобрый день. Мне 29 лет. Были определенные трудности с удержанием эрекции, вероятно стресс. После двух месяцев плюс минус все нормализовалось , но увидел тест жесткости эрекции «Первую степень твердости сравнивают с упругостью щеки, вторую – с упругостью кончика носа,...
Здравствуйте! У Вас есть постоянный половой партнёр? Мастурбация присутствует? Жесткость невозможно полноценно оценить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я хотел узнать мне 20 лет у меня во время полового акта нету эрекции что можно сделать
Здравствуйте. Ключевой момент - есть ли самостоятельные эрекции ночью, утром? Если эрекции есть, значит ничего страшного нет. Обычно в таких случаях назначают тадалафил 5мг 1т на ночь на 28 дней. Этот препарат усиливает эрекцию во время полового акта. Обязательное условие в период приема должна быть половая жизнь. Если же ни утренних, ни ночных эрекций, возможно проблемы с сосудами. Тогда пробуйте принять силденафил 100мг за час до полового акта. Важное условие к акту уже нужно приступать, препарат сработает только при возбуждении! Нужно запомнить в деталях как прошел акт, какой была эрекция и с этой информацией идти к урологу очно, чтобы он подобрал нужную дозу и периодичность приема лекарства. Всего хорошего! Извините, дополнительные вопросы оставляю без ответа.
Отсутствие эрекции в презервативе
8 ответовДобрый день. Мне 34 года, разведён. Всегда испытывал проблемы с эрекцией, но не критичные. В частности не было эрекции в презервативе. Сейчас после развода это проблема , сократил количество контактов до раза в год. Чтобы избежать беременностей и болезней. Что делать?
Сформировать вопрос более точно.
Продолжительное время нет практически утренней эрекции, последнее время пропало либидо, точнее хотел бы заняться сексом но не работает. Был не так давно у врача уролога на приёме, произведён осмотр , сделали узи мошонки , всё в норме. Отправили к эндокринологу, сделали узи...
Здравствуйте. Необходимо сдать кровь на лг, пролактин, общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом свободного тестостерона. Если есть репродуктивные планы то длительный приём препаратов тестостерона не рекомендуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли улучшения?
44 ответаЗдравствуйте мама лечит пятно, диагнозн дерматолог не поставил, под вопросом аллергический дерматит, есть ли улучшения по фото , первое фото сегодня второе неделю наверное назад и что вообще это за пятно мо жет вы скажите
Здравствуйте, чем лечитесь ?
Член гнется посередине
13 ответовЗдравствуйте, начались проблемы,как я думаю, после прививки от ковид. Сначала заметил ослабление либидо,а затем и эрекции. Не получается достигнуть полной эрекции , член посередине гнется,будто надламывается. Я сдал анализ гормонов , сделал узи с использованием ...
Здравствуйте. Вакцинация не влияет на возникновение ЭД. В анализах и УЗИ без значимых отклонений. 1. Афобазол 10 мг. по 1 табл. 3 раза в день после еды, 2 месяца. 2. Тадалафил (он же Сиалис) 20 мг, за 1-2 часа до полового акта. Действует 36 часов, поэтому принимать не чаще чем 1 раз в 2 дня. 1 месяц.
Неприятные ощущения при эрекции
4 ответаДобрый день. Столкнулся с проблемой ,что при эрекции начал испытывать неприятные ощущения в области чуть ниже машенки. На ощупь как-будто вена немного каменеет или что-то в этом духе и при нажатии тоже довольно не приятно. Мастурбировал довольно часто. В спокойном состоянии ,...
Да, с этим не частите. Чрезмерная мастурбация может привести к проблемам в половой жизни в будущем, в том числе сформироваться психологическая зависимость. Обычный половой акт не будет приносить возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Сейчас допускается мастурбация 2-3 раза в неделю, а с появлением полового партнёра вовсе исключить. Сейчас с противовоспалительной целью можно применять свечи с диклофенаком 50 мг по 1 свече на ночь в течение 5 дней. Также консультация проктолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с эрекции
9 ответовПочти 3 месяца назад резко начались проблемы с эрекции,был у уролога. Сдал анализы на кровь,мочу и гормоны. Из всех гормонов был повышен пролактин на 728 при норме 72-229. Врач назначил достинекс 1/4 каждую неделю на 2 месяца 2 таб. Пропил 1 таблетку через месяц обратно сдал...
- микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков - ректальный осмотр предстательной железы - трёхстаканную пробу мочи - ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи - ПЦР соскоб из уретры на все ИППП (если были незащищённые половые контакты с не проверенными партнёрами) - УЗИ органов мошонки.