Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 18, готовится к поступлению. Мало спит. Много учится. Я вижу что у него совсем нет сил. Постоянно сонное состояние. Репетиторы говорят что знаний много, но страдает невнимательность. В анамнезе дефицит веса. Синдром Жельбера. СРК. Нехватка железа и витамина Д и белок (с...
Здравствуйте. К сожалению волшебных препаратов для бодрости и памяти нет. В первую очередь надо восполнять дефицитные состояния -ферритин норма от 30, желаемый уровень 40-60. Рекомендуется прием препаратов двух валентного железа на 8-12 недель ( тотема, сорбифер, ферретаб, феррум лек, например, сорбифер 1 таблетка 2 раза в день 2-3 месяца, с последующим контролем анализа). При возникновении жалоб на запор ( побочный эффект препаратов железа)-фитомуцил 2-3 пакетика в сутки. Витамин Д ( норма от 30) рекомендуется восполнять по схеме 6000-8000 ( 12-16 капель препаратов вигантол или аквадетрим) на 8 недель 1 раз в сутки, затем контроль анализа, при показателе меньше 30 продолжить прием еще на 4ре недели. Далее прием профилактической дозировки 2000 (4 капли постоянно)1 раз в день. Второе это режим дня - достаточный ночной 8ми часовой сон для образования нейронных связей и фомирования долгосрочной памяти, регулярная умеренная физичеческая активность для разгрузки нервной системы, сбалансированное питание . Если повышена тревога, то подбор противотревожной терапии и психотерапии.
Мучает сильная тревожность
4 ответаЗдравствуйте , много лет страдаю повышенной тревожностью , если раньше мне становилось плохо(обморочное состояние , паника )в душных помещения , при большом скоплении народа,то последний год стала плохо чувствовать себя даже дома ..Обратилась к психотерапевту ,назначили...
Ольга, здравствуйте! Попройте увеличить дозировку на 10 мг рексетина. Вы принимаете маленькую сейчас. На ночь можно магне В6 2 таблетки 2 недели попринимать. И присмотритесь к психотерапии. Можно хотя бы книги про тревожность почитать. Потому что пока Вы не измените отношение к внешнему миру ' рецидивы могут быть.
Слабость, потеря выносливости
21 ответЗдравствуйте, уже полгода слабость, уменьшилась выносливость, те нагрузки которые полгода назад выдерживал уже не выдерживаются, как то делал и плохо было, тошнило, как будто холод по телу. За это время проводил много анализо. Щитовидка в норме, гемоглобин в норме, сахар в...
можно, не должно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 солгар
33 ответаНачала пить омегу 3 от солгар 950 . Начинания с первой таблетки улучшился пульс и кардио выносливость . Такое возможно ? Стоит ли принимать ? Из болезней всегда повышенное давление и по анализам 4-5 мес назад был повышен холестерин . Тромбоциты были 476. Как только проходит...
Вкупе с правильным питанием, модификацией образа жизни - конечно ☺️
СУТЬ: Мужчина, 50 лет. Сейчас живу в релаксе, но все прошлые годы нагружал себя делами по максимуму: если есть еще силы, то нужно еще поработать. Работал на износ, подгонял себя. Последние лет 5 выносливость стала заметно падать, в тч 5 лет назад был сильный стресс. Около...
Здравствуйте! 1. К сожалению, если говорить о рибоксине, то к сожалению, это препарат без доказательной базы. То есть он не влияет толком на кровоток, и состояние сосудов и вегетативной нервной системы. В таких случаях больше создаётся впечатление об эффекте плацебо. 2. Скажите, в плане сна, нет ли храпа, пробуждений от того, что не хватает воздуха?
Сатурация не восстанавливается
5 ответовПосле выписки из госпиталя, уже десять дней , сатурация с утра 92-93, днем поднимается до 94 - 95, делаю дыхательную гимнастику, принимаю по выписке прописаные АЦЦ, Ксарелто, Логидаза 3000М (через день), Омезапрозол и Урсодезоксихоловая кислота, витамин C и D3, при небольших...
Здравствуйте! Еще очень мало времени прошло! Вы все делаете верно, упор на дыхательную гимнастику и почаще лежать на животе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На ЭКГ обнаружено БПВРЛНПГ
29 ответовПриветствую, мне 31 год, вес 90 кг, рост 180, проходил плановое обследование, так как занимаюсь спортом, обычно делали УЗИ сердца и тд. никогда нарушений не выявляли,кроме Симпатикотонии , но она с детства, жалоб на работу сердца не имею, физическая выносливость на...
Здравствуйте, Илья. Прикрепите, пожалуйста, фото экг.
Хорошая клиника в г. Москве
1 ответДобрый день скажите у меня такая проблема я нахожусь в г орёл и я хотел бы поехать обследоваться в г Москва так как там высококвалифицированные специалист мне назначили гемодиализ почек и диагноз хроническая почечная недостаточность
Здравствуйте .Сколько вам лет ? Вам нужно взять направление от вашего участкового терапевта , можно обратиться в НИИ им Пирогова - там есть детские и взрослые отделения или клиника имени Тареева или Бурденко
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. У меня по кольпоскопии под вопросом цин1. И подозрения на инвазивную карцинома. Цитология и жидкосткая цитология норма. Анализ на ВПЧ не обнаружен. Врач отказывает в биопсии. Это верное решение, или лучше обратится к другому врачу?
Здравствуйте, согласно клиническим рекомендациям расхождение данных кольпоскопии и цитологии - это показание к биопсии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поверить, что я хорошая
3 ответаЗдравствуйте! Со мной перестал общаться человек, в которого я была влюблена. Раньше мне вообще казалось, что он проявляет внимание, ну тут все понятно, была влюблена, вот и преувеличила все, не страшно. Потом внезапно перестал общаться, а сейчас даже не здоровается, только...
Добрый день, Яна! Что Вас связывало с этим человеком? Какие у Вас были отношения друг с другом? Вы встречались? Он знал о Ваших чувствах? Что происходило у Вас в отношениях в последнее время?