Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответНе могу набрать вес после родов до родов весила 67 келограмм а сейчас меньше пятидесяти келограмм перестала кормить грудью и начала резко забрасывать вес пропила курс таблеток не чего не помогло не знаю что и делать
Здравствуйте,перенаправьте вопрос эндокринологам
Набор веса
1 ответЯ юноша 12 лет хочу набрать вес мой вес сейчас 33 кг хочу 37 кг рост 139
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к эндокринологу детскому. На сайте нет детских диетологов.
Набор веса
2 ответаЗа последние полтора года набрала вес с 70 кг до 84 кг при росте 174 см. Соблюдая диету удалось похудеть до 79 кг, дальше вес стоит. Прошла обследование, все в норме. Беспокоит сильный аппетит и тяга к сладкому. Возможно ли как то уменьшить аппетит и пристрастие к сладкому.
Здравствуйте, Татьяна! Обычно тяга к сладкому возникает из-за нехватки углеводов или жиров в рационе (важно соблюдать баланс БЖУ : жиры 10-15% рациона, белки - 15-30%, углеводы - 55-75%. Выход - пересмотреть свой рацион, повести пищевой дневник в течение 5-7 дней в приложении по подсчету КБЖУ, возможно, это поможет выявить дисбаланс в рационе, которые приводит к повышенной тяге к сладкому). Если вы длительно соблюдаете диету, то организм просто в таком случае голоден и посылает знаки, что нужно его покормить, а сладкое - самый простой и быстрый способ получить много калорий за короткое время ( выход - увеличивать калораж рациона, собирать основные приемы пищи по принципу метода «тарелки», где 2/4 - овощи, 1/4 - сложные углеводы, 1/4- белок). По анализам все без клинически значимых отклонений, которые могут быть причиной подобных жалоб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
4 ответаЗдравствуйте. Мне 23 года, рост 167, вес 43кг. Долгое время пытаюсь набрать вес, максимальный был во время беременности 67 кг. Сыну 1,2г, на гв. Спустя 2 месяца после родов вернулись мои 43 кг. Кушаю 4-5 раз в день без ограничений, но не прибавляется. У меня хронический...
Юлия, рекомендую сдать ОАК с СОЭ Биохимию ТТГ, Т3, Т4 (2-5 ДМЦ) Витамин Д Гомоцистеин
Набор веса
8 ответов2 года назад был поставлен диагноз аит.Назначение врача-эутирокс 100,пропила 2 мес,начала жутко потеть,врач скорректировала дозировку до 50,через 2 месяца сдала контрольные анализы-снова скачок,опять скорректировали дозировку на 100.За 2 года прибавила в весе +10кг,постоянно...
Здравствуйте, гормоны у Вас получается на фоне приема Эутирокс 100 мкг/с утром за 30 40 минут до завтрака и приема других препаратов? Значит дозировка Вам подходит. АТкТПО повышены это говорит о том что есть аутоиммунный тиреодит, т.е. повреждающий фактор для клеток щитовидной железы, который и вызвал ее нарушение. Сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 60,то это может способствовать задержки жидкости в организме. Витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Инсулин, индекс инсулинорезистентности нужно тоже сдать, чтобы определиться с моделью питания. Глюкоза и гликозилированный гемоглобин это для исключения нарушений углеводного обмена. Пока из рациона питания нужно исключить те продукты ,которые могут задерживать жидкость в организме - это специи ,соль ,перец, пряности ,сладкое ,сдобное, соки ,сладкие газированные напитки, майонез или кетчуп подливы на их основе.
Набор веса.
4 ответаЗдравствуйте, у меня ожирение. .врач назначал мне глюкофаж. Глюкоза была 4.5 но был инсулин повышен. Я похудела с 98до 89кг.пересдала кровь глюкоза была 3.8 инсулин 18.отменили глюкофаж. И через 3 мес мой вес 96☹️. Ферритин низкий, витамин д дефицит. Пересдавать опять...
Здравствуйте. Можно начать прием орсотена по 120 мг 2-3 раза в день длительно и обязательно вести дневник питания. чтобы понять, где поменять и изменить питание. Обязательно завтракать, достаточный сон не менее 7 часов. Также можно рассмотреть прием сибутрамина или лираглутида с очным доктором (препараты рецептурные).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
13 ответовМы на СВ, т.к плохо набирали вес. Лежали в ОПН, там начали смесь нутрилон премиум . С рождения вес 3434, сейчас 4250. Нам месяц и 3 дня. И вот опять 3 дня не набирает вес, корчится при кормлении, заглатывает много , частенько срыгивает. Со стулом проблемы с ведения смеси . В...
Доброе утро! Разовое кормление 110-120 мл при 8 разовом кормлении ! Необходимо сдать кал на копрограмму и скрытую кровь исключить абкм( так как есть клиника срыгивания, запор ! Срыгивания до 2 столовых ложек норма ! Перед едой выкладывайте на живот на фит бол или себе на грудь После носите на плече пока не отойдет воздух Захват груди130-150 градусов Сейчас также у ребенка начинается физиологическая дисхинезия( колики и обучения организма походу в туалет ! При коликах даем саб симплекс,боботик! Подключаем пробиотик на основе лактобактерий ( размягчают стул ) Макс лак бэби на 1 месяц
Набор веса
11 ответовЗдравствуйте,меня зовут Нэлля 34года,в щитовидке с правка узел один см,кольцитонин в номе,все анализы на гормоны тоже были в норме.Бросила гормональные джес плюс,пила их с перерывами 3года,до этого вес был нормальный.Сдала 5декабрья ттг и тд анализы сказалт что то не...
Добрый день В анализах дефицит железа и витамина Д Они способны замедлять обмен Восполняют дефициты Фортедетримом 10000МЕ один раз в день с едой Сорбифером по таблетке два раза Два месяца В плане снижения веса есть препараты для контроля аппетита Противопоказания к их приему 1)Медуллярный рак щитовидной железы Исключен,раз нормальный кальцитонин 2)Панкреатит в анамнезе 3)Желчекаменная болезнь Логично сделать узи брюшной полости
Набор веса
4 ответаПодскажите пожалуйста. Рост 169 до 17 лет весила стабильно 53 кг. В 22 года было трое детей, вес резко упал до 45 кг. После 30 начала набирать вес , сейчас 35 лет , вес 62 кг. С одной стороны это норма, но с другой практически все ушло в бока талию и особенно низ...
Здравствуйте, может быть. Скорее всего, генетические ваши особенности, и как раз после 30 если вес набираете, то он очень тяжело будет уходить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
21 ответДобрый день! За последние 2 года начал расти вес, режим питания не менялся , набрала около 20 кг. А вот сбросить хотя бы один кг. Стало проблемно, хотя раньше было достаточно подключить правильное питание и больше физической активности. Хотелось бы узнать , с чем это может...
Имт 39 Если результаты будут готовы пока вопрос активен , можно прикрепить Если вопрос закроется , открыть новый