Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость во рту, утомляемость
2 ответаЗдравствуйте.У меня постоянная сухость во рту, утомляемость,апатия.Сахар в норме 5,3 . К какому врачу мне обращаться и что предпринять? Бывает обострение гастрита и барахлит поджелудочная .Есть инсулинорезистентность.
Здравствуйте. Симптомы не специфичеы, могут быть прояалением многих заболеваний. Вам необходимо для начала обратиться к терапевту. Он назначит необходимые анализы : общий анализ крови на предмет анемии, биохимический анализ крови : сахар, холестерин, аст,алт, биллирубин, амилаза, общий белок, креатинин, скф, мочевина. Также надо сдать на витамин Д. Пройти флюрографию, онкоосмотр женский А по результатам анализов определится с дальнейшем тактикой
Набор веса
6 ответовКакие анализы следует сдать перед посещением эндокринолога? Беспокоит неуходящий лишний вес, особенно в области живота жировое скопление ? Хочу проверить инсулинорезистентность, но что еще нужно проверить? Какие гормоны?
Здравствуйте! Сдайте кровь на инсулин, индекс НОМА, ферритин, витамин Д. Так же необходимо проверить гормоны: ТТГ, Т4св, пролактин. Кортизол не нужно сдавать если Вас не беспокоит повышенное давление. Так же Вам необходимо сдать биохимический анализ крови : АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, холестерин, триглицериды, глюкоза, гликированный гемоглобин
Здравствуйте. Планирую сделать резекцию желудка. На сколько примерно кг операция поможет снизить вес? Удален желчный пузырь, СПКЯ, была ранее инсулинорезистентность. 31 год, женщина, рост 169, вес 85.
Конечно берет.Но вы все же подумайте.Это же не панариций вскрыть. Потеря массы будет 15-20 кг в зависимости от того сколько будете есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грибок ногтей
18 ответовОбнаружили грибок ногтей, дерматолог прописал итразод 3 курса и лоцерил, насколько безопасно пить антибиотик, так как боюсь посадить печень, из сопутствующих заболеваний есть гипертония, преддиабет и инсулинорезистентность
Женя, фото посмотрела. Показаний для приема системных антимикотиков (итразола) не вижу. Рекомендую: Раствор нафтифин (Микодерил, Экзостат, Экзодерил, Мизол ) 2р/д наружно на все ногти до отрастания здоровых ногтей Спрей Микостоп для обработки обуви 1 р. В день 5 дней, далее 1 р в нед или УФ сушилки ТИМСОН1 р в неделю до отрастания здоровых ногтевых пластин стоп Мыльно-содовые ванночки (1 ст.ложка соды на 1 л воды + хоз.мыло)+ механическая чистка ногтей 1 р. в нед или аппаратная чистка н/пл 1 р. В месяц до отрастания здоровых ногтевых пластин стоп. Крем тербинафин на кожу стоп 2 и.д. 1 месяц (профилактика). Вы ранее уже лечились наружно? Если да, то напишите чем и как долго - скорректирую назначения.
Инсулинорезистентность в норме. Также тонкий эндометрий в последнее время после КС. Рекомендуют пить « китайский дудник» в первой половине цикла, он хорошо влияет на эндометрий. Также принимаю утрожестан .
София, да такая дозировка допустима
Анализ на инсулинорезистентность
3 ответаПодскажите пожалуйста,какие есть отклонения в анализах на: Глюкоза-5.34 ммоль Инсулин-7.34 ммоль НОМА-1.74 Индекс Caro-0.73 Вес-59-стоит на одном месте даже при правильном питании,хотелось бы немного сбросить.
Здравствуйте На инсулин , индекс не смотрите, очень вариабельный показатель. Главное что глюкоза в норме, значит нарушение углеводного обмена нет Какой рост и вес? Какие ещё жалобы есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение и инсулинорезистентность
17 ответовЗдравствуйте.рост 172,вес109.5 лет принимала кокки(медиана),+2 года ВМС Мирена (д-з:миома матки),за эти 2 года поправилась на 10 кг,удалила ВМС и вес пошел вверх.С 85 кг до 109.Ем мало,в основном овощи и мясо.Пила Редуксин, похудела на 10 кг,перестала пить и опять набрала ....
Здравствуйте Метформин не показан вам, так как сахара в норме. Инсулин и индекс Хома он не снижает Лираглутид противопоказан при наличии панкреатита. Если боли у вас в проекции поджелудочной железы, то препарат принимать нельзя В таком случае останется только редуксин/голдлайн или орлистат Но на фоне препаратов и далее обязательно соблюдать диету и умеренные физические нагрузки Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + дополнительно кардионагрузка - бег, велосипед, элипс) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Есть ли инсулинорезистентность?
4 ответаДобрый день! В последние два месяца резко набрала вес - 3 кг, никак не могу сбросить. В анамнезе у бабушки и нескольких тетей как по папиной так и по маминой линии есть диабет 2 типа, развивается после 40 лет. Дома есть глюкометр - измеряю им сахар крови - как...
Здравствуйте,Екатерина! Нарушения углеводного обмена у вас нет. Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме. Инсулинорезистентности тоже нет. Хоть это и не диагноз ,а симптом. И смотрим инсулин ,только у пациентов с СД ,когда нужно понять есть ли запас инсулина в поджелудочной железе. А для диагностики нарушения углеводного обмена этот анализ не информативен. Держите вес в норме и тогда риск развития нарушения углеводного обмена будет снижен. Мерить глюкозу глюкометром нужно только пациентам с Преддиабетом и диабетом. Вам НЕ нужно. Достаточно 1 раз в год сдавать глюкозу венозной крови и гликированный гемоглобин По весу сдайте ферритин (оптимальный уровень не менее 45)+оак,срб,ттг,витамин Д. Если есть проблемы с менструацией, то посмотреть пролактин с макропролактином на 2-5 день мц соблюдая правила сдачи анализа. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде . Физ активность не менее 500 минут в неделю, как вариант скандинавская ходьба.
Инсулинорезистентность, лишний вес
12 ответовЗдравствуйте, я уже писала в 2023 ноябре, проблема с инсулинорезистентностью, вес с 106 скинула до 95,за 2 месяц я опять 109,образ жизни такой же, анализы стали хуже с повышением веса, помогите в решении проблемы, фото анализов приложила, дневник 5 дней вела, пока вес 104,был...
Здравствуйте, на данный момент преддиабет есть, чтобы сразу сахар был в норме и снижался вес рекомендую препарат квинсента( это подкожная иньекция) . Начальная доза 0.25 мг в неделю, через 4 недели увеличить до 0.5 мг в неделю, через месяц увеличить до 1.0 мг в неделю. Питание старайтесь держать сбалансированное с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок. Увеличить физическую активность. В анализах есть дефицит витамина Д и железа. Принимайте препараты железа, например ферретаб или тардиферон по таб в сутки 2мес с последующим контролем ферритина, витамин Д( Аквадетрим либо вигантол по 16 кап в сутки) 2 мес с последующим контролем витамина Д. Также есть Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз, сниженная функция щитовидной железы. Нужно начинать лечение тироксином 50 мкг утром натощак за 30-60 мин до еды. Контроль ТТГ через 2 мес. Препараты железа принимать не раньше чем через 4 часа после приёма тироксина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес и инсулинорезистентность
3 ответаДобрый день! 28 лет, 173 рост, на текущий момент вес 82. Всегда активно занималась в зале и была в комфортном весе 67-69. В 2023 декабрь сломала ребро, потом необходимо было удалять полип матки 2024 март (выявили при плановом обследовании, предпосылок не было, цикл не...
Здравствуйте! Начнём с метформина. Это препарат не показан для снижения веса, показания к его назначению - это сахарный диабет и предиабет. Поэтому нет необходимости возвращаться к его приёму. Далее по состоянию организма - анализы в принципе соответствуют нормальным, сниженные витамин Д и ферритин уже взяты под контроль. Вряд ли избыток веса связан с гормональными причинами (или иными словами - вряд ли гормоны препятствуют похудению). В-третьих, хочу похвалить - Вы выбрали правильный подход с поддержанием диеты и физической активности. Увы, снижать вес всегда сложнее, чем поддерживать, поэтому результаты будут видны не сразу. Стиль питания может быть любым, главное, чтобы он удовлетворял двум критериям: сбалансированность нутриентов и дефицит калорий (с учётом интенсивных нагрузок это достаточно большое значение 1700-1800 ккал). Врач верно обозначил - при отсутствии ожирения не показано медикаментозное похудение, и на первый план выходят регулирование диеты и физической активности. В случае сомнений можно выполнить биоимпедансное исследование компонентного состава тела. Оно покажет не только жировую и водную массу, но и активную клеточную массу - то есть количество клеток, активно утилизирующих калории. Это может помочь в коррекции программы похудения.