Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у моего мужа примерно пол года снижено сексуальное влечение , вместе мы почти 4 года, я не знаю в либидо ли дело, но секс бывает раз в неделю по его инициативе, если я проявляю инициативу то он возмущается и не отвечает взаимностью, сам говорит что просто не...
Лучше конечно совместный приём. Да переезд может нести негативный отпечаток. Что говорит сам муж по этому поводу, кроме усталости? Как у него обстоит дело с мастурбацией? Почему он не отвечает вам взаимностью, ведь удовлетворить женщину можно и без полового акта. Как обстоит дело с сексуальной активностью вне секса? Массажи, петтинг, совместное принятие душа, эротические разговоры? Вы мастурбируете, если муж отказывает? Можете заняться мастурбацией при нем?
Здравствуйте. Родила 10 месяцев назад. Очень упало либидо. Про секс практически не думаю, могу достаточно долгое время обходиться без него. Хотя до беременности таких проблем не было. Мужа очень люблю, в сексе всегда думает обо мне и о моем удовольствии, очень старается....
Здравствуйте, Анастасия. Спасибо, что поделились своей болью. Вы описываете ситуацию, с которой сталкиваются многие женщины после рождения ребенка: сильное снижение либидо и трудности с расслаблением во время близости.
После родов мозг женщины перестраивается: активируются зоны, отвечающие за заботу и контроль за безопасностью ребенка. Это естественный биологический процесс, но иногда система «контроля» становится чрезмерно активной. В итоге тревога не дает телу переключиться в режим удовольствия. Появляется ощущение вины, если вы отвлекаетесь от малыша, даже когда он в безопасности. Постоянные мысли «а вдруг что-то случится» или «надо быть наготове» становятся навязчивыми и мешают эмоциональной близости.
Ваши чувства понятны и не означают, что с вами что-то «не так». Это сочетание тревожности, переутомления, гормональных изменений и сильной ответственности.
Помочь может работа с психологом или семейным психологом, желательно с опытом в послеродовой адаптации. Специалист поможет научиться замечать тревожные мысли, не следовать им, а постепенно возвращать себе право на отдых и удовольствие. Иногда полезна консультация сексолога, чтобы восстановить телесное доверие и чувственность.
Что можно начать делать уже сейчас:
1) Перед близостью попробуйте короткое упражнение «заземления»: сосредоточьтесь на дыхании, почувствуйте опору под телом, напомните себе — малыш в безопасности, вы имеете право на отдых и радость.
2) Разрешите себе «не хотеть» секс какое-то время и не вините себя. Чем меньше давления, тем легче возвращается естественное желание.
3) Попробуйте привлекать мужа к заботам о малыше. Пока муж с малышом, вы можете отдохнуть.
Вы на правильном пути — осознание проблемы уже первый шаг к ее решению.
Добрый день.
Родила четыре месяца назад путем кс. После родов начала толстеть и в итоге вместо сброса веса, набрала лишних 10кг,если отталкиваться От добеременного веса. Мне тяжело это носить, с утра ил после долгого сидения/лежания, не могу сразу нормально ходить - болят...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 14 лет у меня были нерегулярные месячные, с 16 были назначены КОК Линдинет. В 18 стала жить с парнем после первой задержки поставили диагноз СПКЯ, снова назначен линдинет, потом была Клайра, джесс. Сейчас мне 22, пью Джейну постоянно и метформин периодически. Когда-то...
Здравствуйте!
К сожалению,снижение либидо -это поточный эффект большинства гормональных препаратов
Кольцо нова-ринг не пробовали ?
на нем обычно не так сильно выражено снижение либидо
Насколько нерегулярный у Вас цикл ?
Если менструация приходит раз в 35-45 дней ,то это не критично
Здравствуйте всем. Мне 27 лет, женат и есть дети двое. В период 17-19лет было частая мастурбация и часто смотрел порнографии. С 20-ти лет отсутствует либидо и мучает ПЭ. Был у 3 разных уролог-андролога в разных периодах, Первые 2 врача после анализов и трузи ничего не...
Добрый день, мы используем побочный эффект антидепрессантов только по требованию, то есть за 1-3 часа до ПА. И естественно вне их приема жалобы возвращаются назад (я про ПЭ). Как вариант - операция - денервация головки полового члена. И если половые гормоны в норме то вероятнее всего ЭД психогенная. А от тадалафила 5 мг в общем то голова сильно! болеть не должна.
Здравствуйте, мы с мужем в браке уже более 10 лет, и в течении всех этих лет я страдаю от того, что его либидо гораздо ниже моего. Тема секса у него табуирована, как только я начинаю разговор-он замыкается в себе, к сексологу сам идти не хочет. Уровень тестостерона у него на...
Здравствуйте Елена! В такой ситуации обычно рекомендуется начать с визита к эндокринологу, чтобы оценить гормональный фон вашего мужа и исключить другие проблемы со здоровьем. Также нужно изменение образа жизни (спорт, отказ от вредных привычек). Если проблема сохранится, предложите консультацию сексолога, но попробуйте объяснить, что это для улучшения ваших отношений. Записывать без его согласия не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема такая. Мне 27 лет, замужем три года. С мужем вместе 10 лет. И все это время у нас имеются проблемы с сексуальной жизнью. Сначала я долго в принципе не собиралась заниматься сексом, потому что считала, что 16 лет это рано. И два года мы просто...
Интересная ситуация, Ольга!? Каким образом Вы так быстро успеваете получить оргазм, - стимуляцией клитора? Нужно разобрать всю Вашу историю подробно, если конечно Вы сами хотите разобраться в себе, - выход всегда найдём! Можем продолжить в диалоге ..
Любви и удачи Вам!
Здравствуйте. Мне 33 года, одни роды в 2019г. Длительный период лактации,завершила в 2022 году. После завершения лактации первый цикл сбился,пришел на 17й день вместо 27го. Потом в течение следующих полутора либидо было наоборот повышено. А последние месяца 4, может полгода,...
Мне 61 год. Не курю,практически не пью. Пять раз в неделю отжимания, приседания, железо. Проблемы начались года три назад. Проблемы с либидо. С эрекцией и оргазмом проблем нет. Долго ходил по врачам, пока один умница не посоветовал сдать анализ на пролактин. Он у меня был...
Здравствуйте! Повышение пролактина не такое уж большое. Это гормон стресса в том числе, а также очень капризный в плане лабораторного контроля (нужно соблюдать некоторые правила перед сдачей). И с учетом того, что проблемы только с либидо - есть вероятность , что проблема где-то в другом месте ,а не в гормонах (стресс, недосып, напряженные отношения и пр)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня с 19-20 лет подтвержденный диагноз СПКЯ, сейчас 26 лет, пью Джес. Устала от того, что на нем у меня сильно снижено либидо. Сходила к врачу чтобы она помогла подобрать мне другой препарат, она посоветовала сменить на таблетки с более высокой дозировкой эстрогенов -...