Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли внизу живота и сильные боли внизу поясницы с правой стороны на 6 неделе беременности . Даже спать мешают. Что это может быть? Нужно ли срочно к врачу?
Если вы не можете уснуть, лучше обратится в дежурную гинекологию, самостоятельно или по скорой.
Добрый день! Началось все после довольно резкого откашливания, на следующее утро при изменении положения сидя-лежа, поворота тела возникала простреливающая боль с ощущение сильного спазма мышц спины (левая часть), усиливается при кашле или чихании. После лечения...
Да, пропустила, приём 10 дней. Более похоже всё же на мышечно- тонический синдром, нужно снять спазм мышц, в этом поможет сирдалуд + необходим противовоспалительный препарат- аркоксиа.
Ночью мышцы ног стали как каменные, это сопровождалось сильной болью, ноги сильно сводило. Продолжалось всю ночь. Повторялось утром и днем. Трудно ходить из-за боли и напряжения мышц в стопе. Как себе помочь?
Добрый день сделайте МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и электро нейромиограмму нижних конечностей прокалите курс артрозана по 2,5 мл внутримышечно 10 дней курс витаминов группы b например комбилипен по 2.0 внутримышечно 10 дней начните приём миорелаксантов например Мидокалм 150 мг два раза в день или сирдалуд 2 мг два раза в день в течение 15 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус в 7 месяцев??
8 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста по следующему вопросу. До которого времени гипертонус у ребенка считается допустимым?? Нам 7 месяцев и неделя, но до сих пор периодически ребенок если лежит на спине может вытягивать ноги, напрягать их на несколько секунд и при этом руки...
Здравствуйте. Роды и беременность без патологии? Родили в срок? Надо делать ЛФК и массаж курсами. ЛФК до 1 г каждый день желательно. Посетить остеопата. Катание на футболе. НСГ делали?
Есть старая проблема с которой уже года 3-4 борюсь. В какой-то момент начался спазм мышц шеи слева, в начале слабый, затем жуткий. Пошел на масаж. По Дмс мануальный терапевт решил что это вообще не проблема и держал руки на шее по 20 минут - ессно никакого эффекта. Второй...
Здравствуйте. Где щёлкает понятно. Требуется фото, чтобы понять, где спазм. По передней, боковой или задней поверхности? Насколько я понял, спазм проявляется болью? Если наклонить голову в сторону спазма, он проходит? Какая поза или движение вызывает спазм и как Вы его снимаете или он постоянный? Ночью болит или на работе только?
Добрый вечер! Уже некоторое время замечаю что происходит периодические подергивания мышц то на ногах, то в боках на теле. Бывает над губой, но крайне редко. Посоветуйте пожалуйста может какие анализы сдать надо, чтоб выявить причины. С нервами все плохо. Ходила к неврологу...
Здравствуйте. Клинически подергивания укладываются в картину,характерную для тревожного расстройства. Пройдите ЭНМГ нижних конечностей по стимуляционной методике,сдайте кровь на Т4 свободный,ТТГ,электролиты,глюкозу,витамин Д,В12. Если по анализам все будет хорошо,то вам потребуется лечение антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа поясница
6 ответовЗдравствуйте меня беспокоит моя грыжа, мне 35 лет , рост 181 вес 93. Всю жизнь работал с увеличиной нагрузкой на поясницу. Таскал тяжести не жалел себя всякое такое. Апрель 23 года протрузия 4,4мм . Сентябрь 23 года грыжа 7,2 мм (произошло онемение мышц поясницы как будто...
Здравствуйте! К неврологу на очную консультацию для подбора адекватной терапии. При необходимости отправит на дообследование.
Здравствуйте! Второй месяц беспокоит тошнота, в последнюю неделю добавились непроизвольные напряжения мышц в покое. Ночью проснулся от того, что тело все сводит. Стало постоянно укачивать за рулем (4 года стаж вождения, раньше такого не было). Прошел курс лечение от невролога...
Здравствуйте! По поводу отека сосцевидного отростка консультированы оториноларингологом? Гемангиома- это доброкачественное образование позвонка. Она бессимптомна и лечения не требует. Протрузия может дать только иррадиирующую боль в руку при сдавлении нервного корешка. Ограничение открытия челюсти говорит о бруксизме. Препаратами первой линии терапии являются миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней. Вторая линия терапии- ботулинотерапия. Проводит невролог, отдельно проходивший обучение. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Сроки восстановления мышц ног
12 ответовУважаемые травматологи и реабилитологи! У меня следующая проблема: 19 мая этого года я сделала артроскопию на оба коленных сустава./Частичная резекция, удалено 15% заднего рога менисков/ До операции я соблюдала ограничение движений, так как беспокоили боли, т.е. двигалась...
Здравствуйте. Начнём с того, что ЛФК нужно делать ежедневно. ЛФК после артроскопии проводят по специальным методикам, постепенно наращивая усилия. Ниже я дам ссылку на Протокол ЛФК после артроскопии. Там подробно указано, какие упражнения, когда и сколько делать. Если пластики ПКС не было, то полное восстановление после артроскопии 3 мес. Пока ещё рано по магазинам ходить. Без дополнительной опоры разрешают нагрузку обычно через месяц после артроскопии. Я думаю, что не столько мышцы ослабли, сколько ещё восстановления после артроскопии не произошло. Руководство по восстановлению после артроскопии https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A С нагрузками не спешите. Если сейчас перегрузите, начнётся синовит, тендинит и всё откатится назад. Ходите в ортезе. От костылей отказывайтесь постепенно. Сначала перейдите на трость. В общем, не в ослаблении дело, в том, что никто после артроскопии в футбол через 20 дней не играет. 3 месяца нужно до полного восстановления. Ну, и Вам уже не 20 лет. 3 мес - это самый короткий срок, за который спортсмены восстанавливаются. Вам может немного больше потребоваться, хотя по Вашим потребностям (магазин-школа) и 3-х мес вполне должно хватить. Главное, чтобы с суставом всё было хорошо, а мышцы быстро подхватят нагрузку. Физиотерапия, ЛФК и бассейн - это правильный, сбалансированный план. Главное, не спешите, иначе откатитесь назад. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц тазового дна
7 ответовРешил сделать упражнение Кегеля для мышц тазового дна. До этого делал такие упражнения редко. Но после 15 таких сокращений почувствовал сильную давящую боль в заднем проходе, которая отдавала также в промежность, под яички и не проходила до вечера. При сидении боль...
Добрый день! Отвечаю на ваши вопросы: 1. Вы просто перетренировали мышцы таза. Мышцы сжались в камень и передавили всё, что проходит сквозь них: кишку (поэтому кал тонкий), мочевой канал (поэтому струя слабая) и нервы (поэтому болит и немеет) 2. Забудьте про упражнения Кегеля (сжатие). Сейчас вам можно только расслаблять и вытуживать мышцы 3. В таких случаях обычно рекомендуется такая схема: ( обращаю внимание, что указанные схемы не являются медицинским назначением и должны быть согласованы с очным врачом) : Свечи Диклофенак уберите, они здесь не работают. Обычно используют свечи с Папаверином. Вставляйте утром и вечером. Они расслабят кишку. Мидокалм продолжайте, но доза должна быть рабочей (150 мг 3 раза в день). Если от него толку нет и вы плохо спите -используют Сирдалуд 4 мг (на ночь)- 14-20 дней 4. Домашние процедуры: Каждый вечер -теплая сидячая ванночка (просто теплая вода в тазу) на 15 минут. Это снимет напряжение лучше таблеток. Не сидите на жестком. Подкладывайте мягкую подушку 5. Нарушение сна идет от боли и напряжения. Если на фоне Папаверина и теплой ванны сон не вернется, нужен препарат Габапентин (через врача), он уберет чувство сжатия в члене Это состояние обратимое. Обычно за 7-10 дней покоя и тепла спазм уходит