Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться со стрессом
6 ответовЗдравствуйте, посоветуйте, как справиться со стрессом. Если вкратце, не так давно лишилась работы из-за ситуации в стране, потом нашла новую работу, но она оказалась слишком стрессовой для меня. Работаю с людьми в службе поддержки и в день через меня проходят сотни...
Доброго времени суток. Полина начните принимать магне б6 1таб 3 раза в день. Фенибут 250мг 3 раза в день. В течении месяца. Если симптомы не пройдут следует обратиться очно к специалисту, для назначения рецептурных лекарств. Так же хороший эффект оказывает психотерапевтическая работа. С уважением
Мне кажется, что я схожу с ума. Опишу свои симптомы: Постоянные навязчивые мысли, не может ничего делать, то есть, не имеет цели и целей, мотивации. Точнее, трудно за что-нибудь взяться, ничего не вызывает желания. Утрата интереса к жизни. Безумные мысли возникают, и мне...
Здравствуйте, София! Вы описываете тревожно-депрессивную симптоматику. Чтобы справиться с этим состоянием, лучше обратиться очно к психотерапевту. Он назначит обследования, подберет лечение и проведет сеансы психотерапии. Самостоятельно можете изучить книги Р.Лихи. "Свобода от тревоги", практиковать расслабление по Джекобсону. Все будет хорошо!
Посоветуйте пожалуйста лампу
2 ответаЗдравствуйте. У ребенка гемофилия А. И нам посоветовали врачи дома светить лампой если вдруг где-то появится синячок, так быстрее пройдет. А вот с самой лампой ничего не сказали какую брать. В больнице нас светили биоптрон 2, которая стоит новая 1 320 000. Но нам сказали...
Здравствуйте, для домашнего местного использования подойдёт портативный аппарат, можно использовать Биоптрон Про-1
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже почти год принимаю регулон, после медикаментозного прерывания беременности. Постоянная фобия того, что я вновь забеременею мешает мне нормально жить. У меня активная половая жизнь с одним постоянным партнёром, с окончанием внутрь иногда. И каждый месяц я...
Здравствуйте., при постоянном приёме кок, без пропусков таблеток- беременность невозможна
Мне кажется что у меня косит глаз
14 ответовЗдравствуйте, мои знакомые начали говорить что у меня иногда косит глаз, был у окулиста она сказала что у меня левый глаз видит лучше чем правый на левом -1,5 на правом -1,8. Если хочу посмотреть глазом в сторону то вижу что двоится другим глазом. Что это может быть? Как лечить
Да. У Вас разные глазки по зрению. Правый чуть хуже видит, потому что в нем минус больше по рефракции
Болит поясница, плохой анализ мочи
17 ответовЗдравствуйте! Неделю назад появилось учащенное мочеиспускание, включая ночью до 4х раз, но без резей, боли в пояснице и внизу живота. Субфебрильная температура. Кровь и мочу сдала, прилагаю, прокомментируйте, пожалуйста, мне кажется, что анализ мочи плохой. К урологу еще...
Доброе утро.Сколько по времени принимаете Доксициклин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне можно
4 ответаЗдравствуйте подскажите пожалуйста 26 июля у меня была операция по удалению желчного пузыря.Придерживаюсь диету,но сегодня позвали на мероприятие,не пойти не могу но и афишировать что была операция я тоже не хочу,что мне можно заказать в кафе чтоб покушать и не привлекать...
Здравствуйте! Вся грузинская кухня подразумевает жирные и острые блюда, поэтому что то рекомендовать сложно. Хинкали однозначно нет, это тяжёлый, жирный продукт. На счёт люля, то в впринцепи из курицы можно, но опять же, если люля не забито специями. Если есть возможность, то можно попробовать обойтись какими то легкими закусками, можно салаты из термически обработанных овощей, не газированные и не алкогольные напитки.
Что мне делать?
9 ответовУ меня большая проблема. У меня ОКР и я жутко боюсь вирусов, в том числе ВИЧ. Как мне спать с женщинами? Я слышал, что если сдать кровь на вич, то можно заразиться этим вич. 2 проблема: я совсем не хочу быть отцом. А средства защиты на 100 процентов не существует. Что мне...
Николай , здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Ипохондрия - очень цепкая реакция и заставляет вас отказываться от секса. Так же нежелание детей тоже пугает вас , заставляет избегать секса, но , к сожалению, здесь нужно работать с принятием неопределенности, нет гарантий ни на что. И пока вы их ищите в 100 % размере , это будет усиливать окр , будет приносить страдания. Что можно сделать: 1. Просить анализы у женщин на инфекции ПП и вич. Это нормальная практика. 2. Использовать качественные презервативы - это самый лучший контрацептив на сегодняшний день. 3. Лечить окр и проходить экспозицию в терапии
Здравствуйте! У меня сидячая работа. Последний год сильно жалуюсь на шею, по вечерам сдавливание шеи, как будто там зажало и бывает ощущение удушения. При поворотах шеи она громко хрустит и хруст больно отдает в лопатку. Параллельно с этим бывают головокружения, когда...
Добрый день, по описанию МРТ сдавление позвоночной артерии экстравазально( то есть снаружи сосуда мышцей) на шее, азоту вам очень поможет массаж, который расслабит мышцы шеи, приём мидокалма 150 мг 2 раза в день -14 дней ( миорелаксант) Сосудистый препарат: цитофлавин 2 таб утром, 1 в обед, 1 вечером -2 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему, особенно по ночам я не могу сделать глубокий вдох? Из за этого я не могу спать. Мне мешает это жить, что мне делать, начинается паника, кажется что сейчас задохнусь или потеряю сознание. Помогите
Здравствуйте, Ольга! Как давно появилось это?